Jus Kebugaran Apel Hijau & Seledri

Jus Kebugaran Apel Hijau & Seledri

Vegan • Vegetarian • Bebas Susu • Bebas GlutenTanpa Dimasak • Di bawah 15 MenitSeimbang • Rendah KaloriSarapan • Camilan • Smoothie
Mudah
10menit
95kkal
2orang

MAKRO

per porsi
※gProtein
◆gLemak
▣gKarbohidrat
◎gGula
◇gSerat
Dapatkan Kitchen Buddy Gratis

Ingin melihat detail nutrisi Makro untuk makanan ini? Download aplikasi Kitchen Buddy dan buka akses informasi nutrisi lengkapnya!

Campuran jus yang menghidrasi dan menenangkan menggunakan seledri segar, apel hijau asam, jahe, dan air kelapa.

Jika Anda mencari minuman yang menyegarkan dan memulihkan, Jus Kebugaran Apel Hijau & Seledri ini adalah yang Anda butuhkan. Dibuat khusus untuk mendukung vitalitas secara keseluruhan, jus hijau yang cerah ini menyeimbangkan rasa asam alami dari apel hijau dengan kerenyahan seledri segar yang menghidrasi dan membumi. Dicampur dengan air kelapa murni, jus ini menawarkan sumber hidrasi alami dan elektrolit esensial yang luar biasa. Kami juga menyertakan potongan besar jahe segar, bahan yang dirayakan di seluruh dunia karena sifatnya yang menenangkan dan menghangatkan yang disukai banyak orang untuk meredakan kekakuan sendi, bersama dengan perasan lemon segar untuk mencerahkan rasa dan menambahkan dosis vitamin C yang luar biasa. Membuat Jus Kebugaran Apel Hijau & Seledri ini di rumah sangatlah mudah, baik Anda memiliki blender berkecepatan tinggi maupun juicer khusus. Apel hijau yang renyah memberikan jumlah kemanisan alami yang pas tanpa memerlukan gula rafinasi, menjadikannya tambahan harian yang luar biasa bagi siapa saja yang memantau kesehatan atau tekanan darah mereka. Sajikan Jus Kebugaran Apel Hijau & Seledri yang cantik ini dalam keadaan dingin dengan sedikit es untuk penambah energi pagi yang merevitalisasi atau penyegar sore yang menenangkan yang membuat Anda merasa luar biasa.

Bahan-bahan

  • 4 batang Seledri
  • 2 sedang Apel Hijau
  • 350 ml Air Kelapa
  • 1 potong seukuran jempol Jahe Segar
  • 0.5 sedang Lemon

Cara Memasak

  1. 1
    Cuci seledri dan apel hijau secara menyeluruh, lalu potong-potong menjadi bagian kecil agar mudah dimasukkan ke dalam mesin.
  2. 2
    Kupas jahe segar dan masukkan ke dalam blender bersama dengan potongan seledri dan apel hijau.
  3. 3
    Tuangkan air kelapa dan peras air dari lemon, pastikan tidak ada biji yang ikut jatuh.
  4. 4
    Blender semuanya dengan kecepatan tinggi selama 1 hingga 2 menit hingga campuran benar-benar halus dan cair.
  5. 5
    Letakkan saringan halus di atas mangkuk besar atau wadah, dan tuangkan campuran yang sudah diblender melaluinya, tekan-tekan dengan sendok untuk mengekstrak cairan sebanyak mungkin dari ampasnya.
  6. 6
    Buang ampas yang tersisa, bagi jus yang sudah disaring ke dalam gelas, dan sajikan segera.

Tips Chef

  • •Jika Anda memiliki juicer khusus, Anda dapat melewati langkah penyaringan dan cukup memasukkan apel, seledri, jahe, dan lemon ke dalam juicer, lalu campurkan air kelapa di akhir.
  • •Minumlah jus ini segera setelah dibuat untuk menyerap jumlah nutrisi dan enzim segar yang maksimal.

Resep lain yang mungkin Anda suka

K
Resep Oleh
Chef Kitchen Buddy

Apakah Anda memiliki semua bahan untuk memasak ini?

Jangan menebak-nebak. Kitchen Buddy melacak dapur Anda untuk melihat apakah Anda "Siap Memasak." Ada yang kurang? Tambahkan ke daftar belanja cerdas Anda dengan satu ketukan.

Dapatkan Kitchen Buddy Gratis