Agurkesalat med cremet yoghurt- og mayonnaisedressing

Agurkesalat med cremet yoghurt- og mayonnaisedressing

Vegetarisk • Glutenfri • Low CarbUnder 15 min • Ingen tilberedningBørnevenligMiddelhavsmad
Nem
10minutter
85kcal
4personer

MAKROER

pr. portion
※gProtein
◆gFedt
▣gKulhydrater
◎gSukker
◇gFibre
Få Kitchen Buddy gratis

Vil du se de præcise Makroer for dette måltid? Download Kitchen Buddy appen og lås op for fuld ernæringsinformation!

En klassisk forfriskende salat med en cremet hvid dressing baseret på yoghurt og mayonnaise med smag af hvidløg og mynte.

Agurkesalat med cremet yoghurt- og mayonnaisedressing er en af de mest forfriskende og nemme salater at tilberede, og den er den ideelle ledsager til hovedretter med kylling og ris. Det, der kendetegner agurkesalat med cremet yoghurt- og mayonnaisedressing, er den vidunderlige balance mellem den lette konsistens af yoghurt og fedmen fra mayonnaise, som giver en fløjlsblød hvid sauce, der omslutter de sprøde agurkestykker. I denne opskrift bruger vi presset hvidløg for en kraftig smag, der harmonerer med syren fra citronsaft, mens tørret mynte tilføjer et aromatisk præg. Hemmeligheden bag denne salat er at bruge friske grøntsager og servere den kold, hvilket fremhæver de cremede smage bedst. Agurkesalat med cremet yoghurt- og mayonnaisedressing er ikke bare en sideret, men et vigtigt element til at balancere smagen af paprika eller stærke krydderier i dit hovedmåltid. Du kan justere mængden af salt eller hvidløg efter smag, og lidt olivenolie på toppen giver den ekstra glans. Prøv denne salat som et hurtigt og sundt valg til familien; den er rig på probiotika fra yoghurt og fugt fra agurk.

Ingredienser

  • 3 mellemstore stk frisk agurk
  • 1 kop naturel yoghurt (ca. 250 g)
  • 2 spsk mayonnaise
  • 1 fed presset hvidløg
  • 1 tsk tørret mynte
  • 1 spsk citronsaft
  • 0.5 tsk salt

Fremgangsmåde

  1. 1
    Vask agurken grundigt, og skær den derefter i små tern eller tynde skiver efter ønske.
  2. 2
    Bland yoghurt, mayonnaise, presset hvidløg og citronsaft i en skål.
  3. 3
    Tilsæt tørret mynte og salt til blandingen, og rør godt rundt, indtil dressingen er jævn og glat.
  4. 4
    Tilsæt agurkestykkerne til skålen, og vend dem i dressingen, indtil de er helt dækkede.
  5. 5
    Smag på salaten, tilsæt mere salt om nødvendigt, og server straks eller lad den køle af i køleskabet.
  6. 6
    Pynt med et ekstra drys tørret mynte inden servering.

Kokkens tips

  • •For at få den bedste konsistens kan du lade agurkestykkerne dræne for overskydende vand, efter de er skåret, og før de tilsættes dressingen.
  • •Du kan tilføje lidt frisk hakket dild for en dejlig krydret smag.
  • •Hvis du foretrækker en lettere konsistens, kan du erstatte mayonnaise med en spiseskefuld labneh.

Flere opskrifter du måske vil synes om

K
Opskrift af
Kitchen Buddy Kok

Har du alt til at lave denne ret?

Gæt ikke. Kitchen Buddy holder styr på dit spisekammer for at se, om du er "Klar til at lave mad." Mangler du noget? Tilføj det til din smarte indkøbsliste med ét tryk.

Få Kitchen Buddy gratis