บะหมี่แกะและลูกวัวตุ๋นสไตล์จีน

บะหมี่แกะและลูกวัวตุ๋นสไตล์จีน

โปรตีนสูงทำบนเตาอาหารเย็นอาหารฮีลใจจีน
ปานกลาง
90นาที
580กิโลแคลอรี่
4คน

MACROS

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
gโปรตีน
gไขมัน
gคาร์โบไฮเดรต
gน้ำตาล
gใยอาหาร
รับ Kitchen Buddy ฟรี

ต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!

ซุปบะหมี่รสเข้มข้น หอมกรุ่นด้วยเนื้อแกะและเนื้อลูกวัวที่ตุ๋นอย่างช้าๆ ผสมผสานกับโป๊ยกั๊กและขิง

ดื่มด่ำกับ บะหมี่แกะและลูกวัวตุ๋นสไตล์จีน เมนูที่จะนำรสชาติล้ำลึกและเปี่ยมด้วยจิตวิญญาณของการตุ๋นแบบจีนดั้งเดิม (red-braising) มาสู่ห้องครัวของคุณ บะหมี่แกะและลูกวัวตุ๋นสไตล์จีน นี้ใช้ซุปที่เข้มข้นจากการเคี่ยวด้วย ขิง โป๊ยกั๊ก และ อบเชย ซึ่งเข้ากันได้อย่างลงตัวกับรสชาติที่เข้มข้นของ เนื้อแกะ และเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนของ เนื้อลูกวัว ด้วยการใช้น้ำต้มเนื้อเป็นฐาน เราจะสร้าง 'น้ำสต๊อกชั้นเลิศ' ที่เพิ่มความกลมกล่อมด้วย ซีอิ๊วขาว และความหวานตามธรรมชาติของ หอมหัวใหญ่สีขาว และ กะหล่ำปลีขาว ที่นำไปผัดจนเป็นสีน้ำตาล การเติม วุ้นเส้น ช่วยให้ได้เนื้อสัมผัสที่เคี้ยวสนุก ในขณะที่ กวางตุ้งไต้หวัน สดและ เห็ดเข็มทอง ช่วยเพิ่มความสดชื่นและกรุบกรอบ บะหมี่แกะและลูกวัวตุ๋นสไตล์จีน นี้คืออาหารที่สร้างความอบอุ่นใจอย่างที่สุด ออกแบบมาเพื่อสร้างความอบอุ่นจากภายในพร้อมกับใช้ประโยชน์จากวัตถุดิบสดใหม่ของคุณได้อย่างดีเยี่ยม

วัตถุดิบ

  • 800 กรัม เนื้อแกะและเนื้อลูกวัวหั่นชิ้น (ประมาณ 1.75 ปอนด์)
  • 300 กรัม กะหล่ำปลีขาว (ประมาณ 3 ถ้วยตวง (หั่นฝอย))
  • 2 หัว หอมหัวใหญ่สีขาว
  • 5 กลีบ กระเทียม
  • 5 ซม. ขิง (ขนาดประมาณ 2 นิ้ว)
  • 2 ดอก โป๊ยกั๊ก
  • 1 แท่ง อบเชยแท่ง
  • 3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง
  • 200 กรัม วุ้นเส้น (ประมาณ 2 ห่อ)
  • 2 ต้น กวางตุ้งไต้หวัน (Bok Choy) (2 ต้นเล็ก)
  • 100 กรัม เห็ดเข็มทอง (1 กำเล็ก)
  • 1 ช้อนชา น้ำมันงา

วิธีทำ

  1. 1
    ในขณะที่ต้ม เนื้อแกะ และ เนื้อลูกวัว ให้ใช้กระชอนช้อนฟองสีเทาออกจากผิวหน้าของน้ำ เพื่อให้น้ำซุปใส
  2. 2
    หั่น หอมหัวใหญ่สีขาว และ ขิง เป็นแว่น บุบกลีบ กระเทียม
  3. 3
    ในกระทะแยกอีกลูก ให้ผัด หอมหัวใหญ่สีขาว กะหล่ำปลีขาว และ ขิง ด้วยน้ำมันเล็กน้อย จนเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและส่งกลิ่นหอม
  4. 4
    ใส่ผักที่ผัดแล้ว กระเทียม โป๊ยกั๊ก และ อบเชยแท่ง ลงในหม้อที่มี เนื้อแกะ และ เนื้อลูกวัว
  5. 5
    เท ซีอิ๊วขาว ลงไปและใส่ น้ำตาลทรายแดง ลดไฟลงเป็นไฟอ่อนและเคี่ยวไปจนกว่าเนื้อจะนุ่มจนสามารถใช้ส้อมดึงออกจากกันได้
  6. 6
    เมื่อเนื้อนุ่มแล้ว ให้ใส่ วุ้นเส้น เห็ดเข็มทอง และ กวางตุ้งไต้หวัน ลงในหม้อ
  7. 7
    เคี่ยวต่ออีกประมาณ 3–5 นาที จนกว่า วุ้นเส้น จะใสและ กวางตุ้งไต้หวัน นุ่มแต่ยังคงความกรอบ
  8. 8
    ปิดท้ายด้วยการเหยาะ น้ำมันงา ก่อนจัดเสิร์ฟในชามก้นลึก

เคล็ดลับจากเชฟ

  • หากน้ำซุปงวดเกินไป ให้เติมน้ำเดือดลงไปเล็กน้อยเพื่อให้ท่วมเนื้ออยู่เสมอ
  • หากต้องการความเผ็ดร้อน ให้เสิร์ฟคู่กับ ซอสศรีราชา หรือ พริกป่น

สูตรอื่นที่คุณอาจชอบ

K
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy

คุณมีวัตถุดิบครบที่จะทำอาหารจานนี้แล้วหรือยัง?

ไม่ต้องเดา Kitchen Buddy จะติดตามวัตถุดิบในครัวของคุณเพื่อดูว่าคุณ "พร้อมทำอาหาร" หรือไม่ ขาดอะไรไป? เพิ่มลงในรายการช้อปปิ้งอัจฉริยะของคุณได้ในแตะเดียว

รับ Kitchen Buddy ฟรี