Kremowy makaron z kurczakiem, czosnkiem i szpinakiem

Domowe jedzenie
Średnie 25 min 680 kcal 4 porcje

MAKROSKŁADNIKI

na porcję
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
Cukier
Błonnik
Pobierz Kitchen Buddy za darmo

Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!

Bogate i sycące danie makaronowe z podsmażoną piersią kurczaka i świeżym szpinakiem w aksamitnym sosie śmietanowym z czosnkiem i parmezanem.

Jeśli szukasz idealnego, pocieszającego posiłku na co dzień, ten Kremowy makaron z kurczakiem, czosnkiem i szpinakiem spełnia wszystkie wymagania. To luksusowe danie o jakości restauracyjnej, które przygotujesz we własnej kuchni w mniej niż 30 minut. Gwiazdą programu jest aksamitny, bogaty sos na bazie śmietanki i parmezanu, nasycony aromatycznym, podsmażonym czosnkiem. Dzięki wcześniejszemu podsmażeniu piersi z kurczaka, zamykamy w niej soki, sprawiając, że każdy kęs jest delikatny i pełen smaku. To, co czyni ten Kremowy makaron z kurczakiem, czosnkiem i szpinakiem naprawdę wyjątkowym, to sposób, w jaki świeży szpinak przełamuje bogactwo nabiału, dodając potrawie koloru i ziemistego smaku, który idealnie równoważy danie. To rodzaj posiłku, który wydaje się wykwintny, a jednocześnie jest zaskakująco prosty w przygotowaniu. Niezależnie od tego, czy gotujesz szybki rodzinny obiad, czy romantyczną kolację, ten makaron jest uniwersalny i kochany przez wszystkich. Sos pięknie oblepia rurki penne, gwarantując idealne proporcje makaronu, kurczaka i kremowej pyszności w każdym kęsie. Podawaj ten Kremowy makaron z kurczakiem, czosnkiem i szpinakiem z chrupiącym pieczywem, aby wytrzeć każdą kroplę tego niesamowitego sosu!

Składniki

  • 340 g Makaron Penne
  • 450 g Pierś z kurczaka
  • 150 g Świeży szpinak
  • 240 ml Śmietanka 30%
  • 60 g Parmezan
  • 2 łyżka Masło solone
  • 3 ząbki Czosnek
  • 1 łyżka Oliwa z oliwek
  • 1 łyżeczka Sól
  • 0.5 łyżeczka Czarny pieprz

Sposób przygotowania

  1. 1
    Doprowadź duży garnier osolonej wody do wrzenia. Ugotuj penne zgodnie z instrukcją na opakowaniu na al dente. Odlej około 60 ml (1/4 szklanki) wody z gotowania, a następnie odcedź makaron.
  2. 2
    Podczas gdy makaron się gotuje, pokrój pierś z kurczaka w paski na jeden kęs. Dopraw solą i czarnym pieprzem.
  3. 3
    Na dużej patelni na średnim ogniu rozgrzej oliwę z oliwek i 1 łyżkę masła. Dodaj pierś z kurczaka i smaż przez 5-6 minut, aż będzie złotobrązowa i upieczona w środku. Zdejmij kurczaka z patelni i odstaw na bok.
  4. 4
    Zmniejsz ogień do średniego. Na tę samą patelnię dodaj pozostałą łyżkę masła. Wrzuć posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż zacznie pachnieć, uważając, by go nie przypalić.
  5. 5
    Wlej śmietankę i doprowadź do lekkiego wrzenia. Gotuj przez 2-3 minuty, aby sos lekko zgęstniał.
  6. 6
    Wmieszaj starty parmezan, aż się rozpuści i sos będzie gładki. Dodaj szpinak i mieszaj, aż zacznie więdnąć.
  7. 7
    Włóż usmażonego kurczaka i odcedzone penne z powrotem na patelnię. Wymieszaj wszystko dokładnie, aby składniki pokryły się sosem. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj odrobinę wody z gotowania makaronu.
  8. 8
    Podawaj natychmiast, posypane dodatkowym parmezanem, jeśli masz ochotę.

Porady Szefa Kuchni

  • Aby uzyskać nieco ostrości, dodaj szczyptę płatków chilli podczas podsmażania czosnku.
  • Świeżo starty parmezan rozpuszcza się znacznie lepiej niż gotowy ser twardy z torebki, który często zawiera substancje przeciwzbrylające.
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy

Masz wszystko, żeby to ugotować?

Nie zgaduj. Kitchen Buddy śledzi Twoją spiżarnię, aby sprawdzić, czy jesteś „Gotowy do gotowania”. Czegoś brakuje? Dodaj to do swojej inteligentnej listy zakupów jednym dotknięciem.

Pobierz Kitchen Buddy za darmo