크리미 갈릭 치킨 시금치 파스타
보통
25 분
680 kcal
4 인분
매크로
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노릇하게 구운 닭가슴살과 신선한 시금치를 부드러운 갈릭 파마산 크림 소스에 버무린 풍부하고 안락한 맛의 파스타 요리입니다.
평일 저녁을 위한 최고의 소울 푸드를 찾고 계신다면, 이 크리미 갈릭 치킨 시금치 파스타가 정답입니다. 주방에서 30분 이내에 완성할 수 있는 고급 레스토랑 수준의 요리입니다. 이 요리의 핵심은 생크림과 파마산 치즈로 만든 부드럽고 풍부한 소스에 볶은 마늘의 향긋함을 더한 것입니다. 닭가슴살을 먼저 구워 육즙을 가두어 모든 한 입이 부드럽고 풍미 가득하도록 했습니다.
이 크리미 갈릭 치킨 시금치 파스타를 특별하게 만드는 것은 신선한 시금치가 유제품의 느끼함을 잡아주며 요리에 생동감 넘치는 색감과 흙 내음을 더해 완벽한 균형을 이룬다는 점입니다. 매우 고급스러운 맛이지만 준비 과정은 놀라울 정도로 간단합니다. 바쁜 가족 저녁 식사나 오붓한 데이트 밤 모두에 어울리는 다재다능하고 누구에게나 사랑받는 파스타입니다. 소스가 펜네에 아름답게 스며들어 파스타, 치킨, 크림의 완벽한 조화를 즐길 수 있습니다. 이 크리미 갈릭 치킨 시금치 파스타를 바삭한 빵과 함께 곁들여 남은 소스까지 모두 즐겨보세요!
재료
- 340 g 펜네 파스타
- 450 g 닭가슴살
- 150 g 신선한 시금치
- 240 ml 생크림
- 60 g 파마산 치즈
- 2 큰술 가염 버터
- 3 쪽 마늘
- 1 큰술 올리브 오일
- 1 작은술 소금
- 0.5 작은술 흑후추
- 12 oz 펜네 파스타
- 1 lb 닭가슴살
- 5 oz 신선한 시금치
- 1 컵 생크림
- 0.5 컵 파마산 치즈
- 2 큰술 가염 버터
- 3 쪽 마늘
- 1 큰술 올리브 오일
- 1 작은술 소금
- 0.5 작은술 흑후추
만드는 법
- 1큰 냄비에 소금을 넣은 물을 끓입니다. 펜네를 포장지에 적힌 시간에 따라 알덴테 상태가 될 때까지 삶습니다. 면수 약 60ml(1/4컵)를 따로 남겨둔 후 물기를 뺍니다.
- 2파스타가 삶아지는 동안 닭가슴살을 한 입 크기로 썹니다. 소금과 흑후추로 밑간을 합니다.
- 3큰 팬을 중강불에서 달구고 올리브 오일과 버터 1큰술을 넣습니다. 닭가슴살을 넣고 황금갈색이 되고 속까지 익을 때까지 5-6분간 굽습니다. 닭고기를 팬에서 꺼내 따로 둡니다.
- 4불을 중불로 줄입니다. 같은 팬에 남은 버터 1큰술을 넣습니다. 다진 마늘을 넣고 타지 않게 주의하며 향이 올라올 때까지 약 1분간 볶습니다.
- 5생크림을 붓고 가볍게 끓입니다. 약간 걸쭉해질 때까지 2-3분간 끓입니다.
- 6간 파마산 치즈를 넣고 녹아 매끄러워질 때까지 젓습니다. 시금치를 넣고 숨이 죽기 시작할 때까지 젓습니다.
- 7익힌 닭가슴살과 물기를 뺀 펜네를 팬에 다시 넣습니다. 소스가 잘 배도록 모든 재료를 함께 버무립니다. 소스가 너무 걸쭉하면 남겨둔 면수를 약간 추가합니다.
- 8원한다면 추가 파마산 치즈를 뿌려 즉시 서빙합니다.
셰프의 꿀팁
- •매콤한 맛을 원한다면 마늘을 볶을 때 레드 페퍼 플레이크를 한 꼬집 추가하세요.
- •갓 간 파마산 치즈는 뭉침 방지제가 들어있는 경우가 많은 시판 가루 치즈보다 훨씬 더 잘 녹습니다.
레시피 제공
키친 버디 셰프