Sterk thailandsk glassnudelsalat (Yum Woon Sen Ruam Mit)
Under 30 minHøyproteinPå komfyrenLunsj • MiddagThai
Lett
20minutter
350kcal
2personer
MAKROER
per porsjon※gProtein
◆gFett
▣gKarbohydrater
◎gSukker
◇gFiber
Vil du se nøyaktige Makroer for dette måltidet? Last ned Kitchen Buddy-appen og lås opp fullstendig ernæringsinformasjon!
En smaksrik glassnudelsalat full av reker, svinekjøtt i skiver og pølser, blandet med en nydelig dressing.
Yum Woon Sen Ruam Mit er en av de mest populære thailandske rettene, kjent for sin sterke smak og varierte teksturer. Denne oppskriften på Yum Woon Sen er laget for å utnytte ferske ingredienser som rød Jinda-chili og pølser på best mulig måte. Rettens stjerne er glassnudlene, som absorberer den smaksrike dressingen bestående av chili, salt fiskesaus og sødme fra sukker. Ferske reker og skiver av svinekjøtt gir både protein og god smak. Hemmeligheten bak en perfekt glassnudelsalat er å ikke koke nudlene for lenge, slik at de beholder spensten. En enkel og forfriskende rett som passer til både lunsj og middag.
Ingredienser
- 40 g Glassnudler (tørkede) (ca. 1 liten pakke)
- 6 stk Reker
- 100 g Svinekjøtt i skiver (ca. 5-6 skiver)
- 3 stk Røde pølser eller ostepølser
- 10 stk Rød Jinda-chili eller bird's eye chili (etter smak)
- 3 stk Sjalottløk
- 2 ss Fiskesaus
- 1 ss Hvitt sukker
- 2 ss Tamarindpasta (kan erstattes med lime)
Fremgangsmåte
- 1Bløtlegg glassnudler i vann til de er myke, og klipp dem i kortere lengder.
- 2Knus Jinda-chili eller bird's eye chili grovt og ha i en blandebolle.
- 3Lag dressingen i bollen ved å blande fiskesaus, hvitt sukker og tamarindpasta. Rør til sukkeret er oppløst.
- 4Kok opp vann. Tilsett reker, svinekjøtt og pølser, og kok til de er ferdige. Ta dem ut og sett til side.
- 5Kok glassnudlene i det kokende vannet i ca. 30 sekunder til de er klare og myke. La dem renne godt av seg (ikke kok for lenge, da blir de deigete).
- 6Ha de kokte glassnudlene, rekene, svinekjøttet og pølsene i bollen med dressing.
- 7Tilsett snittet sjalottløk, bland alt forsiktig sammen og server.
Kokkens tips
- •Kok glassnudlene helt til slutt slik at de ikke klistrer seg sammen.
- •Hvis du liker det ekstra sterkt, kan du tilsette chiliflak for farge og aroma.
- •Hvis du har koriander eller selleri i kjøleskapet, kan du bruke det som garnityr for ekstra duft.
Flere oppskrifter du kanskje liker
K
Oppskrift av
Kitchen Buddy-kokk







