Lammekoteletter med hvitløk- og salviesmør og kremet sopp
Middels
20 minutter
650 kcal
2 porsjoner
MAKROER
per porsjonVil du se nøyaktige Makroer for dette måltidet? Last ned Kitchen Buddy-appen og lås opp fullstendig ernæringsinformasjon!
Saftige panneristede lammekoteletter øst i hvitløk- og salviesmør, servert med sopp og spinat i en lett fløtesaus.
Denne restaurant-oppskriften på Lammekoteletter med hvitløk- og salviesmør og kremet sopp er den ultimate luksusmiddagen i hverdagen. Hvis du har lurt på hvordan du tilbereder lammekoteletter som er møre, saftige og fulle av smak, er denne metoden svaret. Hemmeligheten ligger i stekingen og den aromatiske øsingen av Lammekoteletter med hvitløk- og salviesmør. Vi parer det rike kjøttet med jordnær frisk sopp og spinat, brakt sammen av en dæsj kremfløte for en fløyelsmyk finish. I motsetning til kompliserte steker, lages disse Lammekoteletter med hvitløk- og salviesmør i én panne på under 20 minutter.
Ingredienser
- 6 stk Lammekoteletter
- 225 g Sopp
- 150 g Spinat
- 3 fedd Hvitløk
- 1 ts Tørket salvie
- 45 g Saltet smør
- 1 ss Olivenolje
- 60 ml Kremfløte
- 1 båt Sitron
- 1 ts Salt
- 0.5 ts Svart pepper
- 6 stk Lammekoteletter
- 8 oz Sopp
- 5 oz Spinat
- 3 cloves Hvitløk
- 1 tsp Tørket salvie
- 3 ss Saltet smør
- 1 tbsp Olivenolje
- 0.25 kopp Kremfløte
- 1 wedge Sitron
- 1 tsp Salt
- 0.5 tsp Svart pepper
Fremgangsmåte
- 1Klapp lammekotelettene helt tørre med tørkepapir. Krydre rikelig på begge sider med salt, svart pepper og halvparten av den tørkede salvien.
- 2Skjær soppen i skiver og finhakk hvitløken.
- 3Varm opp olivenoljen i en stor panne over middels høy varme. Tilsett lammekotelettene og stek i 3-4 minutter på hver side for medium-rare, eller til en gyllen skorpe dannes.
- 4Reduser varmen til middels. Tilsett 2 spiseskjeer saltet smør, resten av den tørkede salvien og halvparten av den hakkede hvitløken i pannen. Øs over lammekotelettene med det skummende smøret i 1 minutt. Ta kotelettene ut og la dem hvile på en tallerken.
- 5I samme panne tilsettes den siste spiseskjeen med saltet smør og den skivede soppen. Stek i 4-5 minutter til den er brunet.
- 6Tilsett resten av hvitløken og stek i 30 sekunder. Rør inn spinaten og stek til den akkurat har falt sammen.
- 7Hell i kremfløten og skrap opp alle de brune restene fra bunnen av pannen. La det småkoke i 1-2 minutter til det har tyknet litt.
- 8Press sitronbåten over sausen. Legg lammekotelettene og kjøttsaften tilbake i pannen et øyeblikk for å varme dem opp.
- 9Server umiddelbart med de kremete grønnsakene.
Kokkens tips
- •La lammet få romtemperatur i 15 minutter før steking for et jevnere resultat.
- •Ikke fyll pannen for mye når du steker; stek i omganger om nødvendig for å sikre en god skorpe.
- •Hvis sausen er for tykk, tilsett en skvett vann eller kyllingkraft.
More recipes you might like
Oppskrift av
Kitchen Buddy-kokk