Lasagna ziemniaczana z sosem beszamelowym
BezglutenoweWysokobiałkoweZ piekarnikaKolacjaDomowe jedzenieNiemiecka
Średnie
70minut
820kcal
4osoby
MAKROSKŁADNIKI
na porcję※gBiałko
◆gTłuszcz
▣gWęglowodany
◎gCukier
◇gBłonnik
Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!
Sycąca odmiana lasagne z cienkimi plasterkami ziemniaków zamiast makaronu, przekładana treściwym sosem mięsnym i kremowym sosem beszamelowo-śmietankowym.
Ta lasagna ziemniaczana z sosem beszamelowym to ostateczna wersja comfort food włoskiego klasyka. Dzięki rezygnacji z tradycyjnych płatów makaronu na rzecz cienko pokrojonych ziemniaków, danie zyskuje wyjątkowo sycący i rustykalny charakter. Połączenie przyprawionego mięsa mielonego, aromatycznych paserowanych pomidorów oraz domowego sosu beszamelowego na bazie mąki i śmietanki zapewnia niezrównaną kremowość.
Dlaczego ten przepis tak dobrze działa? Ziemniaki wspaniale chłoną smak sosu mięsnego, podczas gdy sos beszamelowy łączy wszystko w całość. Dodatek mrożonych warzyw wprowadza do sosu dodatkową strukturę i składniki odżywcze. Ważna wskazówka: pokrój ziemniaki naprawdę bardzo cienko, aby w piekarniku upiekły się równomiernie. Wykończenie z roztopionej mozzarelli i startego sera tworzy złocistobrązową skórkę. Przepis idealny na przytulny rodzinny obiad.
Składniki
- 500 g Mięso mielone (ok. 2 szklanki)
- 800 g Ziemniaki (ok. 5-6 średnich ziemniaków)
- 2 szt. Cebule
- 2 łyżka Przecier pomidorowy
- 500 ml Paserowane pomidory (ok. 2 szklanki)
- 150 g Mrożone warzywa (ok. 1 szklanka)
- 200 ml Śmietanka (1 opakowanie)
- 30 g Masło (ok. 2 łyżki)
- 30 g Mąka (ok. 3 łyżki)
- 125 g Mozzarella (1 kulka)
- 100 g Starty ser (ok. 1 szklanka)
Sposób przygotowania
- 1Rozgrzej piekarnik do 200°C (grzanie góra/dół).
- 2Oierz ziemniaki i pokrój je w bardzo cienkie plasterki (ok. 2 mm). Odstaw na bok.
- 3Cebule pokrój w drobną kostkę i zeszklij na patelni z niewielką ilością oleju. Dodaj mięso mielone i smaż, aż będzie sypkie.
- 4Wmieszaj przecier pomidorowy, krótko podsmaż, a następnie dodaj mrożone warzywa.
- 5Podlej paserowanymi pomidorami, dopraw solą, pieprzem oraz ziołami włoskimi i gotuj na wolnym ogniu przez ok. 10 minut.
- 6Przygotuj sos beszamelowy: rozpuść masło w małym garnku. Wsyp mąkę i krótko zasmaż (nie pozwól, by zbrązowiała).
- 7Powoli wlewaj śmietankę oraz około 150 ml wody (lub mleka), cały czas mieszając, aż powstanie kremowy sos. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
- 8Na dnie naczynia żaroodpornego rozprowadź cienką warstwę sosu mięsnego. Ułóż na niej warstwę ziemniaków.
- 9Nakładaj na przemian sos mięsny, sos beszamelowy i warstwę ziemniaków.
- 10Ostatnią warstwę powinny stanowić ziemniaki, które należy obficie posmarować pozostałym sosem beszamelowym.
- 11Porwij mozzarellę na małe kawałki i rozłóż ją wraz ze startym serem na wierzchu.
- 12Piecz w piekarniku przez ok. 40–45 minut, aż ziemniaki będą miękkie (sprawdź nożem), a ser złocistobrązowy.
- 13Przed podaniem odstaw lasagne na 10 minut, aby łatwiej się kroiła.
Porady Szefa Kuchni
- •Jeśli masz szatkownicę (mandolinę), użyj jej do ziemniaków – im równiejsze plasterki, tym lepiej upiecze się lasagna.
- •Jeśli wierzch zbyt szybko zbrązowieje, zanim ziemniaki zmiękną, przykryj naczynie folią aluminiową.
- •Sos beszamelowy powinien być dość gęsty, aby lasagna zachowała stabilność po przekrojeniu.
Więcej przepisów dla Ciebie
K
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy








