Pad Krapow z mieloną wieprzowiną z patelni elektrycznej
Bez nabiałuDo 15 minutWysokobiałkoweZ patelni/garnkaKolacja • ObiadTajska
Łatwe
15minut
380kcal
2osoby
MAKROSKŁADNIKI
na porcję※gBiałko
◆gTłuszcz
▣gWęglowodany
◎gCukier
◇gBłonnik
Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!
Klasyczne Pad Krapow z wieprzowiną, szybkie i proste do przygotowania na patelni elektrycznej. Wyrazisty smak i aromat świętej bazylii, idealne na szybki obiad.
Jeśli szukasz dania, które jest łatwe, szybkie i pyszne, Pad Krapow z mieloną wieprzowiną z patelni elektrycznej jest idealnym wyborem! Bez względu na to, czy mieszkasz w akademiku, czy masz ograniczoną przestrzeń w kuchni, patelnia elektryczna wystarczy, by wyczarować ten kultowy tajski przysmak. Sekret idealnego Pad Krapow tkwi w temperaturze i wyczuciu czasu. Zacznij od podsmażenia czosnku i chili, aż zapach wypełni kuchnię, następnie usmaż wieprzowinę tak, by pozostała soczysta. Kluczowym krokiem jest dodanie świeżej świętej bazylii na samym końcu i natychmiastowe wyłączenie grzania. Podawaj z gorącym ryżem i chrupiącym jajkiem sadzonym, aby cieszyć się pełnią smaku w kilka minut.
Składniki
- 300 g Mielona wieprzowina
- 30 g Święta bazylia (Krapow) (ok. 1 szklanka)
- 15 g Czosnek (4-5 ząbków)
- 10 g Chili Bird's eye (5-10 sztuk (według uznania))
- 1.5 tbsp Sos ostrygowy
- 1 tbsp Jasny sos sojowy
- 1 tsp Ciemny sos sojowy
- 1 tsp Cukier
- 1 tbsp Olej roślinny
- 2 tbsp Woda
Sposób przygotowania
- 1Rozgnieć w moździerzu lub posiekaj czosnek i chili na grube kawałki.
- 2Podłącz patelnię elektryczną i ustaw średnio-wysoką temperaturę. Wlej olej i poczekaj, aż się rozgrzeje.
- 3Włóż czosnek oraz chili i smaż, aż zaczną intensywnie pachnieć.
- 4Dodaj mieloną wieprzowinę i smaż, rozbijając ją na mniejsze kawałki, aż mięso będzie gotowe w około 80%.
- 5Dopraw sosem ostrygowym, jasnym sosem sojowym, ciemnym sosem sojowym i cukrem. Wymieszaj dokładnie. Jeśli danie wydaje się zbyt suche, dolej odrobinę wody.
- 6Gdy mięso jest już całkowicie usmażone i pokryte sosem, natychmiast wyłącz patelnię (lub wyjmij wtyczkę). Wrzuć świętą bazylię i szybko wymieszaj, aby liście zwiędły od pozostałego ciepła.
- 7Podawaj natychmiast z gorącym ryżem.
Porady Szefa Kuchni
- •Jeśli lubisz bardziej intensywny kolor i smak, możesz dodać suszone chili do świeżego podczas rozgniatania.
- •Wyłączenie grzania przed dodaniem bazylii sprawi, że zachowa ona piękny zielony kolor i intensywny aromat, nie stając się czarna.
- •Możesz najpierw usmażyć jajko sadzone na tej samej patelni, odłożyć je na bok, a następnie przygotować Pad Krapow.
Więcej przepisów dla Ciebie
K
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy








