Sianlihaviipaleita ja makkaraa chilillä paistettuna
KorkeaproteiininenLiedelläLounas • IllallinenLohturuokaThaimaalainen
Helppo
15minuuttia
520kcal
2henkilöä
MAKROT
annosta kohti※gProteiini
◆gRasva
▣gHiilihydraatit
◎gSokeri
◇gKuitu
Haluatko nähdä tämän aterian tarkat Makrot? Lataa Kitchen Buddy -sovellus ja avaa kaikki ravintotiedot!
Mausteinen paistettu ruoka, jossa yhdistyvät pehmeät porsaanlihaviipaleet, kahdenlaiset makkarat ja rapeat paistetut kananmunat. Täydellinen lisuke aterialle.
Sianlihaviipaleita ja makkaraa chilillä paistettuna on herkullinen ja nopea arkiruoka. Tämän annoksen maku tulee punaisesta Jinda-chilistä ja linnunsilmächilistä, jotka antavat sille aromaattista tulisuutta. Kun nämä paistetaan yhdessä hienonnetun valkosipulin kanssa, ne korostavat nopeasti kypsyvän sianlihan makua. Mukana on myös punaista makkaraa ja rapeakuorista juustomakkaraa, joista sulava juusto tuo kastikkeeseen täyteläisyyttä. Osterikastike, vaalea soijakastike ja ripaus valkoista sokeria luovat täydellisen tasapainon suolaisen ja makean välille. Annos tarjoillaan rapeiden kananmunien kanssa, jotka tuovat lisää proteiinia ja tasapainottavat tulisuutta. Tämä helppo kotiruoka maistuu aivan kuin ravintolassa. Tärkeä vinkki: käytä lopuksi kovaa lämpöä, jotta kastike karamellisoituu kauniisti aineksien pintaan.
Ainesosat
- 200 g Sianlihaviipaleet (noin 1 kuppi)
- 4 kpl Punainen makkara
- 4 kpl Rapeakuorinen juustomakkara
- 2 kpl Kananmuna
- 5 kpl Punainen Jinda-chili
- 5 kpl Linnunsilmächili
- 5 kynttä Valkosipuli
- 2 rkl Osterikastike
- 1 rkl Vaalea soijakastike
- 1 tl Valkoinen sokeri
- 3 rkl Öljy
- 0.5 tl Maustejauhe
Ohjeet
- 1Murskaa valkosipuli, punaiset Jinda-chilit ja linnunsilmächilit karkeaksi tahnaksi.
- 2Leikkaa punaiset makkarat ja rapeakuoriset juustomakkarat suupalan kokoisiksi paloiksi.
- 3Kuumenna pannulla 2 ruokalusikallista öljyä keskilämmöllä. Paista kananmunat niin, että reunat ovat rapeat ja keltuainen jää löysäksi. Nosta sivuun.
- 4Käytä samaa pannua (jätä noin 1 rkl öljyä). Paista murskattua chiliä ja valkosipulia, kunnes ne tuoksuvat hyvältä.
- 5Lisää sianlihaviipaleet ja paista, kunnes ne alkavat kypsyä. Lisää sitten punaiset makkarat ja rapeakuoriset juustomakkarat.
- 6Mausta osterikastikkeella, vaalealla soijakastikkeella, valkoisella sokerilla ja maustejauheella. Paista kovaa sekoittaen korkealla lämmöllä, jotta kastike peittää kaikki ainekset tasaisesti.
- 7Sammuta lämpö. Tarjoile riisin ja valmistettujen paistettujen kananmunien kanssa.
Kokin vinkit
- •Jos haluat voimakkaamman maun, voit lisätä tilkan kalakastiketta loppuvaiheessa.
- •Kova lämpö paistamisen lopussa antaa rapeakuorisille juustomakkaroille herkullisen aromin ja pinnan.
- •Jos sianlihaviipaleet tarttuvat toisiinsa, erottele ne lastalla paistamisen aikana tasaisen kypsennyksen varmistamiseksi.
Lisää reseptejä, joista saatat pitää
K
Reseptin tekijä
Kitchen Buddy -kokki








