دجاج بصلصة الباربيكيو والكريمة مع الأرز

دجاج بصلصة الباربيكيو والكريمة مع الأرز

أقل من 30 دقيقةبروتين عاليعالغازعشاء • غداءأكل بيت بدفّي القلب
وسط
30دقيقة
620سعرة
2شخصين

الماكروز

للحصة
※غبروتين
◆غدهون
▣غكارب
◎غسكر
◇غألياف
نزل Kitchen Buddy ببلاش

حابب تعرف الماكروز بالظبط لهالوجبة؟ نزل تطبيق Kitchen Buddy لتعرف كل التفاصيل الغذائية!

صدور دجاج طرية مطبوخة في مزيج غني من صلصة الباربيكيو المدخنة وكريمة الطبخ، تُقدم بجانب أرز أبيض مفلفل.

تعد وصفة دجاج بصلصة الباربيكيو والكريمة من الأطباق المبتكرة التي تجمع بين النكهة الأمريكية المدخنة واللمسة الكريمية الأوروبية الفاخرة. إن سر نجاح طبق دجاج بصلصة الباربيكيو والكريمة يكمن في توازن النكهات؛ حيث تكسر الكريمة حدة وحلاوة صوص الباربيكيو لتعطي صوصاً متناغماً يغلف قطع صدور الدجاج الطرية. في هذا الطبق، نركز على تحمير الدجاج جيداً للحصول على طبقة خارجية غنية بالنكهة قبل إضافة السوائل. استخدام الأرز الأبيض كقاعدة لهذا الطبق هو الخيار الأمثل، لأنه يمتص الصوص الغني ويجعل كل لقمة مشبعة بالنكهة. إذا كنتِ تبحثين عن وجبة سريعة التحضير في أقل من 30 دقيقة ولكنها تبدو كأطباق المطاعم، فإن دجاج بصلصة الباربيكيو والكريمة هو الخيار المثالي. يمكنكِ أيضاً إضافة لمسة من البابريكا المدخنة لتعزيز الطعم، أو تزيين الطبق بالبصل الأخضر لإضافة نكهة طازجة ولون حيوي. هذه الوصفة تناسب جداً العشاء العائلي أو حتى كوجبة غداء عمل سريعة ومغذية، حيث توفر بروتيناً عالياً وكربوهيدرات متوازنة. تأكدي من غسل الأرز جيداً للتخلص من النشا الزائد لضمان الحصول على قوام مفلفل وغير ملتصق بجانب الصوص الكريمي.

المكونات

  • 400 g صدور دجاج مقطعة مكعبات (حوالي قطعتين كبيرتين)
  • 190 g أرز بسمتي (1 كوب)
  • 120 ml صلصة الباربيكيو (نصف كوب)
  • 240 ml كريمة طبخ (1 كوب)
  • 1 count بصل مفروم ناعم
  • 2 count ثوم مهروس
  • 1 tbsp زبدة
  • 1 tbsp زيت زيتون
  • 1 tsp ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير

  1. 1
    ابدأ بطهي الأرز البسمتي في قدر بماء مملح حسب التعليمات التقليدية حتى ينضج ويفلفل.
  2. 2
    في هذه الأثناء، سخن زيت الزيتون و الزبدة في مقلاة واسعة على نار متوسطة إلى عالية.
  3. 3
    أضف مكعبات صدور الدجاج وتبلها بـ الملح و الفلفل الأسود، وقلبها حتى تتحمر وتأخذ لوناً ذهبياً.
  4. 4
    أضف البصل المفروم و الثوم المهروس فوق الدجاج واستمر في التقليب حتى يذبل البصل وتتصاعد رائحة الثوم.
  5. 5
    صب صلصة الباربيكيو فوق الدجاج وقلب جيداً لتتغطى كل القطع.
  6. 6
    أضف كريمة الطبخ وخفف النار، واترك المزيج يغلي بهدوء لمدة 5-7 دقائق حتى يتكثف الصوص ويصبح غنياً.
  7. 7
    قدم الدجاج بالصوص الكريمي فوراً بجانب الأرز الساخن.

نصائح الشيف

  • •للحصول على نكهة مدخنة أقوى، يمكنكِ إضافة رشة من البابريكا المدخنة للدجاج أثناء التحمير.
  • •إذا كان الصوص ثقيلاً جداً، يمكنكِ تخفيفه بملعقتين من الماء أو مرق الدجاج.
  • •تأكدي من عدم المبالغة في طهي صدور الدجاج حتى لا تصبح جافة؛ بمجرد أن تنضج وتتشرب الصوص ارفعيها عن النار.

وصفات تانية ممكن تعجبك

K
وصفة من
شيف Kitchen Buddy

عندك كل الأغراض لتطبخها؟

لا تحتار. Kitchen Buddy بتابع مطبخك ليشوف إذا الوصفة "جاهزة للطبخ". ناقصك شي؟ ضيفه لقائمة التسوق الذكية بلمسة وحدة.

نزل Kitchen Buddy ببلاش