دجاج باليني مع سامبال ماتا
كارب قليلأقل من 30 دقيقةبروتين عاليعالغازعشاءآسيوي
وسط
25دقيقة
380سعرة
2شخصين
الماكروز
للحصة※غبروتين
◆غدهون
▣غكارب
◎غسكر
◇غألياف
حابب تعرف الماكروز بالظبط لهالوجبة؟ نزل تطبيق Kitchen Buddy لتعرف كل التفاصيل الغذائية!
صدر دجاج طري مشوح في المقلاة يعلوه تتبيلة بالينية خام نابضة بالحياة مصنوعة من علف الليمون والبصل الأحمر والفلفل الحار والزيت الساخن.
أحضر نكهات بالي العطرية والنابضة بالحياة إلى مطبخك مع هذا الدجاج الباليني مع سامبال ماتا. سامبال ماتا هو تتبيلة مشهورة خام وحارة مكونة من الكراث وعلف الليمون ترفع من مستوى أي طبق على الفور. نحن نستخدم صدور دجاج مشوحة في المقلاة ونغطيها بسخاء بمزيج من البصل الأحمر المقطع لشرائح رفيعة، وعلف الليمون، والفلفل الأحمر الحار الطازج. رشة من الزيت الساخن تطهو المكونات العطرية بشكل خفيف، مما يطلق روائح مذهلة، بينما توفر رشة من صلصة السمك نكهة الأومامي العميقة التي يتم تحقيقها عادةً باستخدام معجون الروبيان. انتهِ بعصير الليمون الطازج للحصول على تلك النكهة الحمضية الضرورية. هذا الطبق طازج وحار ولا يقاوم تماماً!
المكونات
- 2 قطعة صدر دجاج
- 1 حبة بصل أحمر (حوالي ½ كوب مقطع لشرائح رفيعة)
- 2 أعواد علف الليمون (سيمبوبوجون)
- 4 حبة فلفل أحمر حار طازج
- 0.5 حبة ليمون
- 1 ملعقة صغيرة صلصة السمك
- 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة سكر بني
طريقة التحضير
- 1تبّل صدر الدجاج بسخاء برشة من الملح على كلا الجانبين.
- 2سخن ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية. شوّح صدر الدجاج لمدة 6 إلى 8 دقائق لكل جانب، أو حتى ينضج تماماً ويصبح لونه بنياً ذهبياً. أخرجه من المقلاة واتركه جانباً ليرتاح.
- 3بينما ينضج الدجاج، حضر سامبال ماتا. قشر الطبقات الخارجية الصلبة من علف الليمون، ثم قطع القلب الداخلي الأبيض الطري إلى شرائح رفيعة قدر الإمكان.
- 4في وعاء مقاوم للحرارة، اخلط علف الليمون المقطع شرائح، والبصل الأحمر المقطع ناعماً، والفلفل الأحمر الحار الطازج المفروم، والملح، والسكر البني، وصلصة السمك. اخلط المكونات معاً.
- 5في مقلاة صغيرة، سخن الـ 3 ملاعق الكبيرة المتبقية من زيت الزيتون حتى يصبح ساخناً جداً ومتلألئاً (يكاد يدخن).
- 6صب زيت الزيتون الساخن بحذر مباشرة فوق وعاء المكونات العطرية. سيحدث أزيزاً فورياً! حرك الخليط جيداً، ثم اعصر عصير الليمون.
- 7قطع صدر الدجاج المرتاح إلى شرائح ورتبه في طبق التقديم. وزع سامبال ماتا العطري وزيته المتبل بسخاء فوق الدجاج. قدمه فوراً.
نصائح الشيف
- •السر في سامبال ماتا مثالي هو تقطيع كل شيء لشرائح رفيعة جداً، خاصة علف الليمون. استخدم فقط الجزء الأبيض الطري في الأسفل، وتخلص من الأطراف الخضراء الخشبية.
- •تعمل صلصة السمك هنا كبديل أومامي مالح لمعجون الروبيان المحمص التقليدي (تيراسي) المستخدم عادةً في بالي.
- •تأكد من أن الزيت ساخن جداً قبل صبه فوق المكونات العطرية. هذا يطهو المكونات الخام بسرعة كافية لإطلاق زيوتها الأساسية دون أن تصبح طرية أو مهروسة.
وصفات تانية ممكن تعجبك
K
وصفة من
شيف Kitchen Buddy








