แมคแอนด์ชีสสูตรครีมมี่สุดพิเศษ
มังสวิรัติต่ำกว่า 30 นาทีทำบนเตาอาหารกลางวัน • อาหารเย็นอาหารฮีลใจ
ง่าย
15นาที
650กิโลแคลอรี่
1คน
MACROS
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค※gโปรตีน
◆gไขมัน
▣gคาร์โบไฮเดรต
◎gน้ำตาล
◇gใยอาหาร
ต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!
แมคแอนด์ชีสแบบปรุงบนเตาที่เข้มข้นและเนียนนุ่ม จัดเสิร์ฟในปริมาณที่พอเหมาะสำหรับหนึ่งท่าน ทำจากส่วนผสมของครีมชีส มอสซาเรลล่า และอเมริกันชีส
แมคแอนด์ชีสสูตรครีมมี่สุดพิเศษ สำหรับหนึ่งท่านจานนี้ ผสมผสานชีสเนื้อเนียนนุ่มเพื่อเป็นสุดยอดอาหารคลายเครียดที่ทำได้รวดเร็ว เมื่อคุณอยากทาน แมคแอนด์ชีส แต่ต้องการทำในปริมาณที่พอดีสำหรับตัวเอง สูตรที่ตวงมาอย่างพอเหมาะนี้คือคำตอบ เคล็ดลับของซอสที่เรียบเนียนและเป็นเงาสวยคืออเมริกันชีส—คุณสมบัติการละลายของมันช่วยให้ แมคแอนด์ชีส ของคุณเนียนกริบโดยไม่จับตัวเป็นก้อนหรือแยกชั้น
วัตถุดิบ
- 100 g พาสต้า (ประมาณ 1 ถ้วยแบบแห้ง)
- 15 g เนย (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ)
- 8 g แป้ง (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ)
- 120 ml นม
- 30 g ครีมชีส (ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ)
- 30 g อเมริกันชีส (1.5 แผ่น)
- 50 g มอสซาเรลล่าชีส (ประมาณ ½ ถ้วย สับหรือฉีก)
- 0.25 ช้อนชา ผงกระเทียม
- 0.125 ช้อนชา ปาปริก้า (1 หยิบมือ)
- 0.25 ช้อนชา เกลือ
- 0.125 ช้อนชา พริกไทยดำ (1 หยิบมือ)
วิธีทำ
- 1ต้มน้ำเกลือในหม้อใบเล็กให้เดือด ใส่ พาสต้า ลงไปและต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์จนสุกพอดี (al dente) สะเด็ดน้ำแล้วพักไว้
- 2ในหม้อใบเดิมหรือกระทะขนาดเล็ก ละลาย เนย ด้วยไฟกลาง โรย แป้ง ลงไปแล้วคนด้วยตะกร้อมืออย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 1 นาทีจนเป็นสีเหลืองทองอ่อนๆ
- 3ค่อยๆ เท นม ลงไปขณะที่คนอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้จับตัวเป็นก้อน เคี่ยวส่วนผสมทิ้งไว้ 2 ถึง 3 นาทีจนเริ่มข้นขึ้นเล็กน้อย
- 4ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ใส่ ครีมชีส, อเมริกันชีส และ มอสซาเรลล่าชีส ลงไปคนให้เข้ากัน
- 5เติม ผงกระเทียม, ปาปริก้า, เกลือ และ พริกไทยดำ คนเบาๆ จนชีสทั้งหมดละลายหมดและซอสเนียนกริบ
- 6ใส่ พาสต้า ที่ต้มสุกแล้วลงในซอสชีส คลุกเคล้าให้เข้ากันเพื่อให้ซอสเคลือบเส้นจนทั่ว เสิร์ฟทันทีขณะที่ยังร้อนและเข้มข้น!
เคล็ดลับจากเชฟ
- •เนื่องจากคุณใช้ชีสแปรรูป มันจะละลายได้อย่างสวยงาม! สารอีมัลซิไฟเออร์ในชีสแปรรูปช่วยรับประกันว่าซอสจะเนียนนุ่มเป็นพิเศษโดยไม่แยกชั้น
- •หากซอสชีสของคุณข้นเกินไปหลังจากละลายแล้ว ให้เติมนมเพิ่มลงไปเล็กน้อยจนกว่าจะได้ความข้นตามต้องการ
- •ต้มพาสต้าให้น้อยกว่าเวลาที่ระบุประมาณ 1 นาที เพื่อไม่ให้เส้นเละเมื่อนำไปคลุกกับซอสชีสร้อนๆ
สูตรอื่นที่คุณอาจชอบ
K
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy








