Классическая мухаммара с грецкими орехами и запеченным красным перцем
Веганская • Вегетарианская • Без лактозыСбалансированноПерекусЛиванская/Арабская
Легко
45мин
185ккал
6человек
БЖУ
на порцию※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!
Насыщенный, дымный и терпкий ближневосточный дип из сладкого запеченного красного перца, поджаренных грецких орехов и кислых гранатовых капель (наршараба).
Если вы ищете дип, который будет одновременно дымным, сладким, терпким и слегка острым, эта Классическая мухаммара с грецкими орехами и запеченным красным перцем — абсолютно идеальный выбор. Мухаммара, родом из Леванта, в частности из Сирии и Ливана, является великолепной звездой мезе, вкус которой основан на естественной сладости обугленного запеченного красного перца в сочетании с землистой насыщенностью грецких орехов. Магия этой Классической мухаммары с грецкими орехами и запеченным красным перцем заключается в добавлении гранатовой патоки — густой сиропообразной приправы, которая обеспечивает непревзойденную кислинку, уравновешивая насыщенность оливкового масла и орехов.
Запекая свежий красный перец до образования пузырей и мягкости, вы раскрываете глубину вкуса, с которой просто не могут сравниться покупные дипы. Смешивание их с цельнозерновым хлебом действует как связующее звено, придавая дипу его характерную рустикальную, слегка неоднородную текстуру. Чеснок, капля томатной пасты, паприка и щепотка хлопьев чили добавляют слои умами и тепла. Эта Классическая мухаммара с грецкими орехами и запеченным красным перцем по своей природе веганская, полна полезных для сердца жиров из грецких орехов и оливкового масла и является фантастической закуской, подаваемой с теплой лепешкой, хрустящими овощами или даже щедро намазанной на сэндвич. Это лучший способ превратить обычный болгарский перец в блюдо ресторанного качества прямо у вас дома.
Ингредиенты
- 3 средних Красный болгарский перец
- 100 г Грецкие орехи (1 стакан без горки)
- 2 ломтика Цельнозерновой хлеб
- 2 ст. л. Гранатовая патока (Наршараб)
- 60 мл Оливковое масло
- 2 зубчика Чеснок
- 1 ст. л. Лимон
- 1 ст. л. Томатная паста
- 1 ч. л. Паприка
- 0.5 ч. л. Хлопья чили
- 0.5 ч. л. Морская соль
Инструкции
- 1Разогрейте духовку до 220°C (425°F).
- 2Выложите целые красные болгарские перцы на противень и запекайте 30-40 минут, периодически переворачивая, пока кожица не почернеет и не покроется пузырями.
- 3Достаньте красные перцы из духовки и сразу переложите в миску, накрыв ее тарелкой или пищевой пленкой. Дайте им пропариться 10 минут, чтобы кожица легче отходила.
- 4Пока перцы парятся, слегка подсушите ломтики цельнозернового хлеба и порвите их на небольшие кусочки. Слегка подсушите грецкие орехи на сухой сковороде в течение 3 минут до появления аромата.
- 5Когда красные перцы достаточно остынут, снимите и выбросьте обугленную кожицу, плодоножки и семена.
- 6В кухонный комбайн добавьте поджаренные грецкие орехи и кусочки цельнозернового хлеба. Измельчите в импульсном режиме до состояния крупной крошки.
- 7Добавьте запеченные красные перцы, чеснок, гранатовую патоку, лимонный сок, томатную пасту, паприку, хлопья чили и морскую соль в кухонный комбайн. Несколько раз прокрутите в импульсном режиме, чтобы смешать ингредиенты.
- 8При работающем комбайне медленно влейте оливковое масло, пока смесь не превратится в густую пасту с легкой текстурой.
- 9Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы, добавив еще немного гранатовой патоки для кислинки или морской соли для баланса вкуса.
- 10Переложите дип в миску для подачи, дайте ему постоять 30 минут при комнатной температуре, чтобы вкусы соединились, и подавайте.
Советы шефа
- •Не перебивайте смесь в блендере слишком долго; настоящая мухаммара должна иметь слегка рустикальную, ореховую текстуру, а не быть абсолютно гладкой.
- •Если вы хотите добавить дымный аромат, щепотка копченой паприки сотворит чудеса наряду с обычной.
- •Мухаммара становится еще вкуснее на следующий день, когда у ароматов есть время полностью раскрыться в холодильнике!
Другие рецепты, которые могут вам понравиться
K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy






