Biff i sort peppersaus med paprika
Melkefri • NøttefriUnder 30 minHøyproteinPå komfyrenMiddagKinesisk
Lett
20minutter
340kcal
4personer
MAKROER
per porsjon※gProtein
◆gFett
▣gKarbohydrater
◎gSukker
◇gFiber
Vil du se nøyaktige Makroer for dette måltidet? Last ned Kitchen Buddy-appen og lås opp fullstendig ernæringsinformasjon!
En rask stir-fry i restaurantstil for fire personer med mørt oksekjøtt, fargerik paprika og en fyldig peppersaus.
Gjør deg klar til å nyte et måltid av restaurantkvalitet hjemme med denne fantastiske biffen i sort peppersaus med paprika. Hvis du elsker smaksrike, lett sterke og utrolig aromatiske asiatisk-inspirerte stir-frys, kommer denne retten til å bli en favoritt i din ukentlige middagsrotasjon. Stjernen i denne biffen i sort peppersaus med paprika er utvilsomt den harmoniske kombinasjonen av mørt kjøtt og sprø grønnsaker, alt bundet sammen av en fyldig og glansfull saus. Ved å bruke både rød og grønn paprika får du en herlig balanse: den røde paprikaen gir en naturlig sødme, mens den grønne gir den klassiske, lett bitre sprøheten som skjærer gjennom det rike oksekjøttet.
Siden du bruker en ferdiglaget sort peppersaus av høy kvalitet, er tilberedningsprosessen utrolig enkel, noe som gjør den perfekt for travle ukedager. Et godt tips for å sikre at kjøttet holder seg mørt, er å vende det raskt i litt maisstivelse før steking. Dette skaper en silkeaktig overflate som holder på hver eneste dråpe av den smaksrike sausen. Server denne rykende varme biffen i sort peppersaus med paprika over en seng av luftig hvit ris, og du har en hjertevarm, proteinrik middag. Ikke glem å kombinere den med kalde, kremete Mayak-egg for den ultimate matopplevelsen!
Ingredienser
- 600 g Biffkjøtt i terninger (ca. 4 kopper)
- 1 stor Grønn paprika (skåret i biter)
- 1 stor Rød paprika (skåret i biter)
- 1 stor Hvit løk (skåret i båter)
- 4 fedd Hvitløk (finhakket)
- 120 ml Sort peppersaus (ca. 8 ss)
- 15 g Maisstivelse (ca. 1 ss)
- 2 ss Olivenolje
Fremgangsmåte
- 1Del biffkjøtt i terninger i to hvis de er for store, sikt på munnfullstørrelser.
- 2I en bolle, vend biffkjøtt i terninger med maisstivelse og 1 spiseskje av sort peppersaus slik at de blir lett dekket.
- 3Varm olivenolje i en stor panne eller wok over middels høy varme til den er veldig varm.
- 4Legg i biffkjøtt i terninger i ett lag og brun i 2 til 3 minutter, ta dem deretter ut av pannen og sett til side.
- 5I samme panne, tilsett finhakket hvitløk og stek i 30 sekunder til det dufter.
- 6Tilsett grovhakket grønn paprika, rød paprika og hvit løk i pannen.
- 7Stir-fry grønnsakene i 3 til 4 minutter til de er møre, men fremdeles har en god knekk.
- 8Ha det stekte biffkjøtt i terninger tilbake i pannen sammen med resten av sort peppersaus.
- 9Vend alt sammen i 1 til 2 minutter til sausen bobler, er varm og dekker kjøtt og grønnsaker jevnt.
- 10Server umiddelbart sammen med varm ris.
Kokkens tips
- •Hvis peppersausen din er veldig tykk, kan du tilsette en spiseskje eller to med vann for å hjelpe den med å dekke ingrediensene jevnt.
- •Sørg for at pannen er veldig varm før du tilsetter kjøttet; dette sikrer en fin bruning i stedet for at kjøttet blir kokt.
- •For å spare enda mer tid, kutt opp alle grønnsakene før du begynner å lage mat, da selve stekeprosessen går ekstremt fort.
Flere oppskrifter du kanskje liker
K
Oppskrift av
Kitchen Buddy-kokk








