Oksekød i sort pebersauce med peberfrugt
Mælkefri • NøddefriUnder 30 minHøjproteinPå komfuretAftensmadKinesisk
Nem
20minutter
340kcal
4personer
MAKROER
pr. portion※gProtein
◆gFedt
▣gKulhydrater
◎gSukker
◇gFibre
Vil du se de præcise Makroer for dette måltid? Download Kitchen Buddy appen og lås op for fuld ernæringsinformation!
En hurtig stir-fry i restaurantstil til fire personer med mørt oksekød, farverige peberfrugter og en fyldig pebersauce.
Gør dig klar til at nyde et måltid i restaurantkvalitet derhjemme med denne fantastiske oksekød i sort pebersauce med peberfrugt. Hvis du elsker dybt smagfulde, let krydrede og utroligt aromatiske asiatisk-inspirerede stir-frys, vil denne ret hurtigt blive en favorit i din ugentlige madplan. Stjernen i denne oksekød i sort pebersauce med peberfrugt er uden tvivl den harmoniske kombination af mørt oksekød og sprøde grøntsager, alt sammen bundet sammen af en rig og glansfuld sauce. Ved at bruge både rød og grøn peberfrugt skaber du en vidunderlig balance: de røde peberfrugter giver en naturlig sødme, mens de grønne giver det klassiske, let bitre bid, der spiller perfekt op mod det fyldige oksekød.
Da du bruger en færdiglavet sort pebersauce af høj kvalitet, er tilberedningsprocessen utroligt strømlinet, hvilket gør den perfekt til travle hverdage. Et godt tip til at sikre, at dit oksekød forbliver mørt, er at vende det kort i en smule majsstivelse før stegning. Dette skaber en silkeblød overflade, der holder fast i hver eneste dråbe af den smagfulde sauce. Server denne rygende varme oksekød i sort pebersauce med peberfrugt over en bund af luftige hvide ris, og du har en hjertevarm, proteinrig middag. Glem ikke at servere den sammen med kold, cremet Mayak-æg for den ultimative spiseoplevelse!
Ingredienser
- 600 g Oksekød i tern (ca. 4 kopper)
- 1 stor Grøn peberfrugt (skåret i stykker)
- 1 stor Rød peberfrugt (skåret i stykker)
- 1 stort Hvidt løg (skåret i både)
- 4 fed Hvidløg (finthakket)
- 120 ml Sort pebersauce (ca. 8 spsk)
- 15 g Majsstivelse (ca. 1 spsk)
- 2 spsk Olivenolie
Fremgangsmåde
- 1Skær oksekød i tern midt over, hvis de er for store, så de passer til en mundfuld.
- 2Vend oksekød i tern med majsstivelse og 1 spsk af sort pebersauce i en skål, så de bliver let dækket.
- 3Varm olivenolie op i en stor pande eller wok over medium-høj varme, indtil den er meget varm.
- 4Tilsæt oksekød i tern i ét lag og brun dem i 2 til 3 minutter, tag dem derefter op af panden og sæt dem til side.
- 5Tilsæt det finthakkede hvidløg til samme pande og steg i 30 sekunder, indtil det dufter.
- 6Tilsæt de groft skårne grøn peberfrugt, rød peberfrugt og hvidt løg til panden.
- 7Stir-fry grøntsagerne i 3 til 4 minutter, indtil de er møre, men stadig har bid.
- 8Kom det stegte oksekød i tern tilbage i panden sammen med resten af sort pebersauce.
- 9Vend det hele sammen i 1 til 2 minutter, indtil saucen bobler, er varm og dækker kød og grøntsager jævnt.
- 10Server straks sammen med varme ris.
Kokkens tips
- •Hvis din pebersauce er meget tyk, kan du tilsætte en spiseskefuld eller to vand for at hjælpe den med at dække ingredienserne jævnt.
- •Sørg for, at din pande er meget varm, før du tilsætter kødet; dette sikrer en flot bruning frem for at koge kødet.
- •For at spare endnu mere tid kan du hakke alle dine grøntsager, før du begynder at lave mad, da selve stegningen går ekstremt stærkt.
Flere opskrifter du måske vil synes om
K
Opskrift af
Kitchen Buddy Kok








