क्लासिक आर्टिसन सॉर्डो ब्रेड
वीगन • शाकाहारी • डेयरी-फ्रीबेकिंग • मील प्रेप फ्रेंडली • 5 या उससे कम सामग्रीघर जैसा खाना
मध्यम
24घंटे
145kcal
12लोग
मैक्रो
प्रति सर्विंग※gप्रोटीन
◆gफैट
▣gकार्ब्स
◎gचीनी
◇gफाइबर
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एक अत्यधिक सफल, चरण-दर-चरण आर्टिसन सॉर्डो ब्रेड रेसिपी जो एक कुरकुरी परत और एक नरम, चबाने योग्य क्रंब प्रदान करती है।
ओवन से एक क्लासिक आर्टिसन सॉर्डो ब्रेड बाहर निकालने जैसा संतोषजनक कुछ भी नहीं है। इसकी परत की कड़वाहट, किण्वित अनाज की गहरी, जटिल सुगंध, और खूबसूरती से हवादार, चबाने योग्य क्रंब धैर्य का अंतिम फल हैं। यह रेसिपी आपके रोज़ाना के सफेद आटे में थोड़े से साबुत गेहूं के आटे का मिश्रण उपयोग करती है ताकि ब्रेड में स्वाद की गहराई और अतिरिक्त पोषक तत्व जुड़ सकें। सॉर्डो स्टार्टर के साथ काम करना डरावना लग सकता है, लेकिन यह तरीका घरेलू बेकर्स के लिए अत्यधिक सफल और अविश्वसनीय रूप से आसान होने के लिए डिज़ाइन किया गया है। फ्रिज में रात भर लंबे, धीमी किण्वन का उपयोग करके, हम न केवल एक अविश्वसनीय खटास और मजबूत स्वाद विकसित करते हैं, बल्कि हम अगले दिन आटे को संभालना और उस पर कट लगाना (स्कोरिंग) भी बहुत आसान बना देते हैं। जंगली खमीर का जादू साधारण आटे, पानी और नमक को एक पूर्ण उत्कृष्ट कृति में बदल देता है। चाहे आप एवोकैडो टोस्ट के लिए एकदम सही स्लाइस बनाना चाहते हों या बस इसे मक्खन के साथ खाना चाहते हों, यह क्लासिक आर्टिसन सॉर्डो ब्रेड आपकी रसोई की नई सबसे गर्वित उपलब्धि होगी।
सामग्री
- 100 g एक्टिव सॉर्डो स्टार्टर
- 350 g गुनगुना पानी
- 400 g मैदा
- 100 g साबुत गेहूं का आटा
- 10 g समुद्री नमक
निर्देश
- 1चरण 1: शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपका एक्टिव सॉर्डो स्टार्टर बुलबुलेदार है, आकार में दोगुना हो गया है, और फ्लोट टेस्ट पास करता है।
- 2चरण 2: एक बड़े कटोरे में, एक्टिव सॉर्डो स्टार्टर और 325g गुनगुना पानी को एक साथ मिलाएं जब तक कि स्टार्टर ज्यादातर घुल न जाए।
- 3चरण 3: कटोरे में मैदा और साबुत गेहूं का आटा डालें। हाथ से या एक मजबूत चम्मच से तब तक मिलाएँ जब तक कि एक खुरदरा आटा न बन जाए और कोई सूखा हिस्सा न रहे। ढक दें और इसे 45 से 60 मिनट के लिए आराम करने दें (ऑटोलिसिस)।
- 4चरण 4: आराम करने के बाद, आटे पर समुद्री नमक छिड़कें। इसे घोलने में मदद करने के लिए बचा हुआ 25g गुनगुना पानी डालें। अपनी उंगलियों से आटे को दबाएं और इसे तब तक एक साथ गूंथें जब तक कि नमक पूरी तरह से मिल न जाए।
- 5चरण 5: अगले 2 घंटों के दौरान, 30 मिनट के अंतराल पर 'स्ट्रेच एंड फोल्ड' के 4 सेट करें। आटे के एक तरफ को ऊपर खींचें और इसे अपने ऊपर मोड़ें, कटोरे को तब तक घुमाएं जब तक कि चारों तरफ से मोड़ न दिया जाए। सेट के बीच कटोरे को ढक कर रखें।
- 6चरण 6: आटे को बाकी किण्वन (बल्क फर्मेंटेशन) के लिए कमरे के तापमान पर रहने दें। यह लगभग 50% बढ़ना चाहिए, हिलता हुआ दिखना चाहिए और सतह पर कुछ बुलबुले होने चाहिए। आपकी रसोई के तापमान के आधार पर इसमें आमतौर पर 3 से 5 घंटे लगते हैं।
- 7चरण 7: आटे को थोड़े मैदा छिड़के हुए सतह पर निकालें। किनारों को धीरे से केंद्र में मोड़कर और उसे पलटकर एक तंग, गोल लोई का आकार दें ताकि चिकना हिस्सा ऊपर रहे। सतह पर तनाव पैदा करने के लिए इसे थोड़ा अपनी ओर खींचें।
- 8चरण 8: आकार दिए गए आटे को उल्टा (सीवन वाला हिस्सा ऊपर) करके भरपूर मैदा छिड़की हुई प्रूफिंग बास्केट या कपड़े से ढके कटोरे में रखें। इसे ढक दें और रात भर (8-16 घंटे) ठंडी प्रूफिंग के लिए फ्रिज में रखें।
- 9चरण 9: अगले दिन, अपने खाली डच ओवन को ओवन के अंदर रखें और कम से कम 45 मिनट के लिए 250°C (485°F) पर प्रीहीट करें।
- 10चरण 10: आटे को चर्मपत्र कागज (parchment paper) के एक टुकड़े पर निकालें। एक तेज ब्लेड या रेजर का उपयोग करके ऊपर एक डिजाइन या एक गहरा कट लगाएं।
- 11चरण 11: चर्मपत्र और आटे को सावधानीपूर्वक गर्म डच ओवन में स्थानांतरित करें। ढक्कन के साथ ढकें और भाप को रोकने और ओवन स्प्रिंग को प्रोत्साहित करने के लिए 20 मिनट तक बेक करें।
- 12चरण 12: ढक्कन हटा दें, ओवन का तापमान 220°C (430°F) तक कम करें, और अन्य 20 से 25 मिनट के लिए तब तक बेक करें जब तक कि परत गहरी सुनहरी भूरी और कुरकुरी न हो जाए।
- 13चरण 13: ब्रेड को ओवन से निकालें और स्लाइस करने से पहले कम से कम 2 घंटे के लिए वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा होने दें। बहुत जल्दी स्लाइस करने से इसकी बनावट चिपचिपी हो सकती है!
शेफ के नुस्खे
- •ब्रेड बेकिंग के लिए हमेशा डिजिटल स्केल का उपयोग करके अपनी सामग्री को तौलें; कप जैसे माप आटे और पानी के लिए बहुत गलत हो सकते हैं।
- •यदि आपकी रसोई ठंडी है, तो किण्वन में अधिक समय लगेगा। आटे को देखें, घड़ी को नहीं। यह गुंबददार, बुलबुलेदार होना चाहिए और कटोरे को हिलाने पर हिलना चाहिए।
- •आटे को स्कोर करना (काटना) केवल दिखने के लिए नहीं है—यह तय करता है कि ओवन में ब्रेड कहां से फैलेगी ताकि यह किनारों से बेतरतीब ढंग से न फटे।
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