Tortitas de Repollo y Patata

Tortitas de Repollo y Patata

VegetarianoMenos de 30 minSartén • Ideal para tupperComida caseraIndia
Fácil
25minutos
280kcal
2personas

MACROS

por ración
gProteínas
gGrasas
gCarbohidratos
gAzúcar
gFibra
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Tortitas de verduras crujientes y especiadas hechas con sobras de subji de repollo y patatas, cubiertas con sémola crujiente para lograr una corteza dorada perfecta.

Si estás buscando la manera perfecta de transformar las sobras, estas Tortitas de Repollo y Patata son la solución definitiva. Esta receta de Tortitas de Repollo y Patata da una nueva vida a tu subji de repollo ya cocinado y a las patatas hervidas, convirtiéndolos en un aperitivo dorado y crujiente que a todos les encantará. Una de las mejores cosas de hacer Tortitas de Repollo y Patata es la versatilidad del rebozado; aunque muchas recetas requieren pan rallado, estamos usando sémola (sooji) para lograr un crujido superior y duradero que se mantiene firme incluso después de que las tortitas se enfríen. Los sabores del subji de repollo especiado se mezclan perfectamente con la textura cremosa de las patatas hervidas machacadas, creando un relleno reconfortante y nutritivo. Al usar sémola como sustituto del pan rallado, obtienes una textura arenosa única que imita los aperitivos profesionales de catering. Estas tortitas son excelentes para preparar con antelación, ya que se les puede dar forma antes de tiempo y refrigerarlas o congelarlas. Ya sea que las sirvas con un chutney de menta picante o un simple kétchup, estas tortitas son un testimonio de cómo la cocina creativa puede reducir el desperdicio de alimentos al tiempo que ofrece un sabor de alta gama. La adición de cilantro fresco y un toque de garam masala garantiza que cada bocado esté lleno de aromáticas especias indias.

Ingredientes

  • 2 medianas Patatas hervidas (aprox. 300 g)
  • 1 taza Subji de repollo (aprox. 150 g)
  • 0.5 taza Sémola (Sooji) (aprox. 80 g)
  • 2 cda Almidón de maíz
  • 0.5 cdta Garam Masala
  • 2 cda Cilantro fresco (un puñado pequeño)
  • 3 cda Aceite vegetal

Instrucciones

  1. 1
    En un bol grande, pela y machaca bien las patatas hervidas hasta que no queden trozos grandes.
  2. 2
    Añade el subji de repollo, el garam masala, el almidón de maíz y el cilantro fresco picado a las patatas machacadas.
  3. 3
    Mezcla todo bien. Prueba la mezcla; como el subji de repollo ya está sazonado, es posible que no necesites sal extra, pero añade una pizca si es necesario.
  4. 4
    Divide la mezcla en porciones iguales y dales forma de tortitas pequeñas redondas u ovaladas.
  5. 5
    Coloca la sémola (sooji) en un plato llano. Presiona cada tortita firmemente sobre la sémola (sooji), asegurándote de que todos los lados estén cubiertos de manera uniforme. Este es tu sustituto crujiente del pan rallado.
  6. 6
    Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio.
  7. 7
    Coloca las tortitas en la sartén y fríelas superficialmente durante 3–4 minutos por lado, o hasta que la costra de sémola (sooji) adquiera un color dorado oscuro y esté crujiente.
  8. 8
    Retira y escurre sobre papel de cocina antes de servir calientes.

Consejos del Chef

  • Si la mezcla se siente demasiado húmeda para darle forma, añade una cucharada extra de almidón de maíz o un poco de sémola a la masa.
  • Para una costra aún más crujiente, puedes sumergir las tortitas en una mezcla ligera de harina y agua antes de pasarlas por la sémola.
  • Otros excelentes sustitutos del pan rallado incluyen copos de maíz triturados, coco desecado o incluso frutos secos finamente picados.

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