Aguja de cerdo estofada con champiñones y cebolla
Alta en proteínasUna olla • SarténCenaComida caseraEuropa del Este
Media
90minutos
480kcal
4personas
MACROS
por ración※gProteínas
◆gGrasas
▣gCarbohidratos
◎gAzúcar
◇gFibra
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Aguja de cerdo extremadamente tierna estofada en una salsa de champiñones y cebolla de sabor profundo y esencial.
¿Buscas una idea para una cena casera extraordinariamente buena que deleite a toda la familia? La aguja de cerdo estofada con champiñones y cebolla es un éxito absoluto y un clásico que siempre funciona en la mesa dominical. El secreto de este plato reside en el estofado lento de la carne; gracias a ello, los filetes de cerdo se vuelven tan tiernos y delicados que literalmente se pueden cortar solo con un tenedor. En esta receta, la aguja de cerdo estofada con champiñones y cebolla gana una increíble profundidad de sabor gracias al sellado previo de la carne a fuego fuerte. Este sencillo paso sella los jugos en su interior, y la harina con la que se espolvorea la carne espesa de forma natural y sedosa la salsa resultante. Al freírse, la cebolla se vuelve fabulosamente dulce y equilibra perfectamente el aroma terroso y profundo de los champiñones frescos. La adición de mostaza intensa y caldo de carne aromático le da a la salsa un hermoso color marrón y una calidad de restaurante. Esta receta es extremadamente sencilla de hacer y básicamente se hace sola: tras sellar rápidamente los ingredientes, basta con dejar que burbujee lentamente bajo la tapa. Sirve este maravilloso plato con puré de patatas, trigo sarraceno o albóndigas de Silesia, ¡y te garantizo que desaparecerá de los platos en un abrir y cerrar de ojos!
Ingredientes
- 800 g Aguja de cerdo (aprox. 5-6 filetes)
- 300 g Champiñones (unos 15 ejemplares medianos)
- 2 uds. Cebolla (tamaño mediano)
- 3 dientes Ajo
- 500 ml Caldo de carne
- 2 cucharadas Harina de trigo
- 2 cucharadas Aceite vegetal
- 1 cucharada Mostaza
- 3 uds. Pimienta de Jamaica
- 2 uds. Laurel
Instrucciones
- 1Paso 1: Lavar la aguja de cerdo, secarla con papel de cocina y cortarla en filetes gruesos (de unos 1,5 cm de grosor). Espolvorear con sal y pimienta, y luego rebozar bien en harina de trigo.
- 2Paso 2: Calentar fuertemente el aceite vegetal en una sartén grande. Freír los filetes de carne durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén dorados. Retirar la aguja frita y reservarla en un plato.
- 3Paso 3: Cortar la cebolla en juliana y picar finamente el ajo o pasarlo por una prensa. Echar en la misma sartén (añadiendo un poco más de aceite si es necesario) y freír durante 3-4 minutos hasta que la cebolla esté transparente.
- 4Paso 4: Cortar los champiñones limpios en láminas gruesas y añadirlos a la cebolla. Freír a fuego medio durante unos 5 minutos, hasta que los champiñones se doren ligeramente y se evapore el exceso de agua.
- 5Paso 5: Volver a poner los filetes de cerdo sellados en la sartén. Cubrir todo con el caldo de carne. Añadir la mostaza, la pimienta de Jamaica y las hojas de laurel.
- 6Paso 6: Mezclar suavemente, cubrir la sartén con una tapa y bajar el fuego. Estofar a fuego lento durante unos 60-70 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la carne esté extremadamente tierna y la salsa haya espesado de forma natural.
Consejos del Chef
- •Si al final del estofado la salsa te parece demasiado líquida, quita la tapa durante los últimos 10 minutos de cocción para evaporar el exceso de líquido.
- •Una pizca de tomillo seco o mejorana añadida a mitad del estofado combina perfectamente con la salsa.
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Receta de
Chef de Kitchen Buddy








