Sommersalat med bær og gedeost
Vegetarisk • GlutenfriIngen tilberedning • Under 15 minFrokost
Nem
10minutter
320kcal
2personer
MAKROER
pr. portion※gProtein
◆gFedt
▣gKulhydrater
◎gSukker
◇gFibre
Vil du se de præcise Makroer for dette måltid? Download Kitchen Buddy appen og lås op for fuld ernæringsinformation!
En farverig salat, der kombinerer friske bær, pebret grønt og cremet gedeost med en knasende afslutning af valnødder.
Denne Sommersalat med bær og gedeost er den ultimative hyldest til friske råvarer, der bringer de søde, syrlige safter fra modne jordbær og blåbær sammen med det pebrede bid fra frisk rucola og mør spinat. Det er en livlig, farverig ret, der ser lige så smuk ud, som den smager, hvilket gør den perfekt til en let frokost eller som et imponerende tilbehør. Den cremede, syrlige gedeost giver en luksuriøs kontrast til det sprøde grønne, mens ristede valnødder tilføjer et tilfredsstillende, jordagtigt knas. For at binde det hele sammen drypper vi en enkel hjemmelavet balsamico-vinaigrette over toppen, som fremhæver frugtens naturlige sødme uden at overdøve de delikate blade. Uanset om du vil bruge sommerens bær eller bare ønsker et sundt, antioxidantrigt måltid, der er klar på få minutter, er denne salat en sikker vinder. Den er let, forfriskende og fyldt med teksturer, der gør hver bid interessant.
Ingredienser
- 60 g Frisk spinat
- 60 g Rucola
- 150 g Jordbær
- 75 g Blåbær
- 60 g Gedeost
- 30 g Valnødder
- 2 spsk Balsamicoeddike
- 3 spsk Olivenolie
- 1 tsk Pandekagesirup
Fremgangsmåde
- 1Vask og tør den friske spinat og rucola grundigt.
- 2Skær jordbærrene i halve eller kvarte, afhængigt af størrelsen.
- 3I en lille skål piskes balsamicoeddike, olivenolie og pandekagesirup sammen til en dressing.
- 4I en stor serveringsskål blandes det grønne med de skårne jordbær og blåbær.
- 5Smuldr gedeosten over salaten og drys med valnødder.
- 6Dryp dressingen over salaten lige før servering og vend den forsigtigt.
Kokkens tips
- •Rist valnødderne på en tør pande i 2 minutter for ekstra knas og smag.
- •Tilsæt skåret rødløg for et skarpt pift, hvis du kan lide det.
Flere opskrifter du måske vil synes om
K
Opskrift af
Kitchen Buddy Kok







