Air Fryer'da Sürprizli Köfte ve Patates Kızartması
30 Dakikanın AltındaYüksek ProteinAir FryerAkşam YemeğiÇocuk Dostu • Anne Yemeği
Orta
25dk
520kcal
5kişi
MAKROLAR
porsiyon başına※gProtein
◆gYağ
▣gKarbonhidrat
◎gŞeker
◇gLif
Bu yemeğin tam Makrolarını görmek ister misin? Kitchen Buddy uygulamasını indir ve tüm besin değerlerinin kilidini aç!
İçerisi peynir ve jambon dolgulu renkli köfteler, çıtır patates kızartması ve sebzelerle birlikte Air Fryer'da pişirilir. Tüm aile için ideal, hızlı bir yemek.
Hem yetişkinleri hem de çocukları mutlu edecek hızlı, hesaplı ve lezzetli bir akşam yemeği fikri mi arıyorsunuz? Air Fryer'da Sürprizli Köfte ve Patates Kızartması, yoğun ebeveynler için mükemmel bir çözümdür. Beş kişilik bir aile için yemek pişirmek zorlayıcı olabilir, ancak Air Fryer sayesinde tüm yemeği minimum temizlikle çok hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Bu köftelerin içinde lezzetli bir sır saklı: eriyen peynir ve aromatik jambon. Bu küçük hile, çocukların yemeği gülümseyerek yemesini sağlar! Çıtır patatesler ve renkli sebzelerle dengeli bir öğün sunan bu tarif, aile menünüzün vazgeçilmezi olacak.
Malzemeler
- 600 g Kıyma (yaklaşık 600g)
- 1 adet Yumurta
- 100 g Peynir (örn. gouda veya cheddar) (yaklaşık 1 su bardağı rendelenmiş veya küp doğranmış)
- 50 g Jambon (yaklaşık 4 dilim)
- 500 g Dondurulmuş patates kızartması (büyük bir paketin yarısı)
- 400 g Dondurulmuş sebzeler (örn. havuç, bezelye, mısır) (1 orta boy paket)
- 1 adet Domates
- 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Yapılışı
- 1Bir kapta kıyma, yumurta ve en sevdiğiniz hafif baharatları (örn. bir tutam tuz, karabiber ve renk için tatlı toz kırmızı biber) iyice karıştırın.
- 2Peynir ve jambonu küçük küpler halinde doğrayın.
- 3Hazırlanan kıymadan küçük parçalar koparıp yassı köfteler yapın. Her birinin ortasına biraz peynir ve jambon koyun, ardından kenarlarını sıkıca kapatarak yuvarlak köfteler formuna getirin.
- 4Geniş bir kapta dondurulmuş patates kızartması ve dondurulmuş sebzeleri zeytinyağı ile hafifçe harmanlayın.
- 5Köfteleri, patatesleri ve sebzeleri Air Fryer sepetine yerleştirin (sepet küçükse yiyeceklerin çıtır olması için iki parti halinde pişirin).
- 6190°C'de yaklaşık 15-18 dakika boyunca, yarı sürede sepeti sallayarak köfteler tamamen pişene ve patatesler altın rengi olana kadar pişirin.
- 7Domatesi yıkayıp küçük küpler halinde doğrayın.
- 8Sıcak yemeği tabaklara servis edin ve üzerine tazelik ve renk katması için taze domatesleri serpiştirin.
Şef Tüyoları
- •Pişirme sırasında peynirin dışarı sızmaması için köftelerin iyice kapatıldığından emin olun.
- •İsterseniz doğranmış domatesleri biraz zeytinyağı ve otlarla karıştırarak yetişkinler için pratik bir mini salata hazırlayabilirsiniz.
- •Bu yemek öğün planlaması için harikadır; sürprizli köfteler ertesi gün ısıtıldığında da lezzetini korur.
Beğenebileceğiniz daha fazla tarif
K
Tarif Sahibi
Kitchen Buddy Şef








