พาสต้าเฟตตูชินีครีมไก่เห็ดและผักโขม
ปานกลาง
30 นาที
850 กิโลแคลอรี่
4 หน่วยบริโภค
MACROS
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!
เมนูพาสต้าที่เข้มข้นและอบอุ่นใจ ประกอบด้วยอกไก่จี่ เห็ดผัด และผักโขมในซอสครีมกระเทียมพาร์เมซานสูตรโฮมเมด
ไม่มีอะไรจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายไปกว่าการได้ทาน พาสต้าเฟตตูชินีครีมไก่เห็ดและผักโขม ร้อนๆ สักจานหลังจากวันที่ยาวนาน เมนูนี้คือต้นแบบของอาหารอิตาเลียน-อเมริกันสไตล์โฮมเมดที่ให้ความรู้สึกอบอุ่น โดยการผสมผสานอกไก่จี่สีเหลืองทองที่นุ่มนวลและเห็ดผัดรสเข้มข้นเข้ากับซอสสุดหรู ความลับของ พาสต้าเฟตตูชินีครีมไก่เห็ดและผักโขม จานนี้อยู่ที่เบสซอสสไตล์อัลเฟรโดที่ทำจากเฮฟวี่ครีมสดและพาร์เมซานชีสที่เข้มข้น ซึ่งเกาะติดกับเส้นเฟตตูชินีเส้นแบนได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ในขณะที่พาสต้าหลายจานอาจให้ความรู้สึกหนักเกินไป การเพิ่มผักโขมสดที่เคี่ยวจนนิ่มลงในซอสจะช่วยเพิ่มสีเขียวที่สดใสและรสชาติที่เป็นธรรมชาติ ซึ่งช่วยตัดความเลี่ยนของครีมได้เป็นอย่างดี นี่คือมื้ออาหารคุณภาพระดับร้านอาหารที่คุณสามารถทำเองได้ภายในเวลาไม่ถึง 30 นาทีในครัวของคุณเอง ไม่ว่าคุณจะปรุงสำหรับค่ำคืนวันออกเดทหรือสำหรับครอบครัวที่กำลังหิวโหย พาสต้าเฟตตูชินีครีมไก่เห็ดและผักโขม จานนี้ก็มอบคุณค่าของรสชาติที่กลมกล่อม ครีมมี่ และน่าพึงพอใจ
วัตถุดิบ
- 350 กรัม เส้นเฟตตูชินี
- 450 กรัม อกไก่
- 250 กรัม เห็ด
- 2 ช้อนโต๊ะ เนยเค็ม
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 3 กลีบ กระเทียม
- 360 มล. เฮฟวี่ครีม
- 60 กรัม พาร์เมซานชีส
- 100 กรัม ผักโขม
- 1 ช้อนชา เกลือทะเล
- 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำ
- 12 ออนซ์ เส้นเฟตตูชินี
- 1 ปอนด์ อกไก่
- 8 ออนซ์ เห็ด
- 2 tbsp เนยเค็ม
- 1 tbsp น้ำมันมะกอก
- 3 cloves กระเทียม
- 1.5 ถ้วย เฮฟวี่ครีม
- 0.6 ถ้วย พาร์เมซานชีส
- 4 ถ้วย ผักโขม
- 1 tsp เกลือทะเล
- 0.5 tsp พริกไทยดำ
วิธีทำ
- 1ตั้งหม้อใบใหญ่ใส่น้ำผสมเกลือจนเดือด ใส่ เส้นเฟตตูชินี ลงไปต้มตามคำแนะนำข้างซองจนได้ระดับอัลเดนเต้ (al dente) เก็บน้ำต้มเส้นไว้ประมาณ 120 มล. (1/2 ถ้วย) จากนั้นสะเด็ดน้ำเส้นพักไว้
- 2ระหว่างรอต้มเส้น ให้หั่น อกไก่ เป็นชิ้นยาว ปรุงรสด้วย เกลือทะเล และ พริกไทยดำ
- 3ใช้กระทะใบใหญ่ตั้งไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่ น้ำมันมะกอก และ เนยเค็ม ลงไป เมื่อเนยละลาย ให้ใส่ อกไก่ ลงไปจี่จนเป็นสีเหลืองทองและสุกทั่วถึง ประมาณ 5-6 นาที ตักไก่ออกจากกระทะแล้วพักไว้
- 4ในกระทะใบเดิม ใส่ เห็ด ที่หั่นไว้ลงไป ผัดประมาณ 4-5 นาทีจนเป็นสีน้ำตาล ใส่ กระเทียม สับและผัดต่ออีกนาทีจนมีกลิ่นหอม
- 5ลดไฟลงเป็นไฟกลางค่อนข้างอ่อน เท เฮฟวี่ครีม ลงไปแล้วปล่อยให้เดือดเบาๆ ประมาณ 2-3 นาทีเพื่อให้ซอสข้นขึ้นเล็กน้อย
- 6ใส่ พาร์เมซานชีส ขูดลงไปคนจนละลายและเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่ ผักโขม ลงไปแล้วคลุกเคล้าเบาๆ จนผักสลดลงในซอส
- 7นำ อกไก่ ที่ปรุงสุกแล้วและ เส้นเฟตตูชินี ที่สะเด็ดน้ำแล้วกลับลงไปในกระทะ คลุกเคล้าทุกอย่างให้เข้ากัน หากซอสข้นเกินไปให้เติมน้ำต้มเส้นที่เก็บไว้เล็กน้อย เสิร์ฟขณะร้อน
เคล็ดลับจากเชฟ
- •อย่าล้างเส้นพาสต้าหลังจากสะเด็ดน้ำ เพราะแป้งที่เคลือบเส้นจะช่วยให้ซอสเกาะเส้นได้ดีขึ้น
- •พาร์เมซานชีสที่ขูดสดๆ จะละลายได้ดีกว่าแบบที่ขูดสำเร็จรูป
- •หากคุณชอบรสเผ็ด ให้เพิ่มพริกป่นลงไปพร้อมกับกระเทียม
More recipes you might like
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy