Пад Кра Пао с куриным фаршем
До 15 минутМного белкаНа плитеОбед • УжинТайская
Легко
15мин
280ккал
2человека
БЖУ
на порцию※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!
Популярное тайское блюдо на заказ. Острый вкус, аромат священного базилика, готовится быстро и просто за несколько минут.
Если говорить о блюде быстрого приготовления, которое навсегда покорило сердца тайцев, то это определенно Пад Кра Пао с куриным фаршем. Это блюдо можно назвать хитом, который никогда не разочаровывает своим насыщенным, острым вкусом и неповторимым ароматом священного базилика. Секрет вкуса этого блюда заключается в том, чтобы растереть свежий чили и чеснок в грубую пасту, чтобы высвободить эфирные масла. Когда их обжаривают в горячем масле, аромат (от которого хочется чихать) разносится по всей кухне. Использование куриного фарша, который нежен и хорошо впитывает соусы, позволяет вкусу специй — будь то соленость рыбного соуса, светлого соевого соуса, устричного соуса или красивый цвет темного соевого соуса — идеально пропитать мясо. Еще один важный секрет — добавить базилик в самом конце и сразу выключить плиту, чтобы листья сохранили красивый зеленый цвет и полный аромат. Если вы ищете идею для быстрого обеда или ужина, который готовится менее чем за 15 минут, этот рецепт — идеальный ответ. Не забудьте подготовить горячий рис и подать с хрустящей яичницей с жидким желтком — гарантируем, вы попросите добавки!
Ингредиенты
- 300 г Куриный фарш
- 50 г Священный базилик (крапао) (около 1 стакана или большая горсть)
- 15 г Чеснок (3-4 зубчика)
- 10 г Тайский чили (Прик Ки Ну) (5-8 стручков (по вкусу))
- 2 ст. л. Растительное масло
- 2 ст. л. Устричный соус
- 1 ст. л. Светлый соевый соус
- 1 ст. л. Рыбный соус
- 1 ч. л. Темный соевый соус
- 1 ч. л. Сахар
Инструкции
- 1Растолките чеснок и чили в ступке до грубого состояния (если нет ступки, можно мелко порубить ножом).
- 2Разогрейте сковороду на среднем или сильном огне, добавьте растительное масло. Когда масло нагреется, выложите чесночно-чилиевую смесь и обжаривайте до появления аромата.
- 3Добавьте куриный фарш в сковороду. С помощью лопатки разбивайте комочки мяса, чтобы оно было рассыпчатым. Жарьте до почти полной готовности курицы.
- 4Приправьте устричным соусом, светлым соевым соусом, рыбным соусом, темным соевым соусом и сахаром. Тщательно перемешайте, чтобы соус пропитал мясо.
- 5Добавьте базилик, быстро перемешайте 2-3 раза, пока листья не привянут, и сразу выключите огонь. Подавайте горячим с рисом.
Советы шефа
- •Если вы любите сухой Пад Кра Пао, используйте сильный огонь и не добавляйте воду.
- •Добавление базилика и немедленное выключение огня помогает сохранить ярко-зеленый цвет и аромат.
- •Подача с тайской яичницей (обжаренной в большом количестве масла) значительно улучшит вкус.
Другие рецепты, которые могут вам понравиться
K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy








