Rebusan Okra & Tomat ala Yunani dengan Telur Panggang
Sedang
35 menit
505 kkal
2 porsi
MAKRO
per porsiIngin melihat detail nutrisi Makro untuk makanan ini? Download aplikasi Kitchen Buddy dan buka akses informasi nutrisi lengkapnya!
Rebusan okra berbahan dasar tomat yang sangat gurih dan kaya rasa, dihiasi dengan telur rebus lembut dan keju feta hancur. Disajikan dengan roti panggang untuk dicelupkan.
Selamat datang di hidangan yang menenangkan dan penuh rasa, Rebusan Okra & Tomat ala Yunani dengan Telur Panggang. Jika Anda mencari hidangan memuaskan yang memanfaatkan hasil bumi segar dengan sempurna, Rebusan Okra & Tomat ala Yunani dengan Telur Panggang ini benar-benar luar biasa. Seringkali, okra mendapat reputasi buruk, tetapi jika ditumis sebentar lalu didihkan dalam bahan dasar tomat yang kaya, okra berubah menjadi kelezatan yang empuk dan gurih tanpa tekstur berlendir yang ditakuti. Dengan menggabungkan tomat segar Anda dengan tomat potong dadu kalengan yang kuat, Anda membangun saus yang sangat kaya dan asam yang berfungsi sebagai cairan perebus yang sempurna. Kami mengambil inspirasi dari Shakshuka klasik dan memecahkan telur segar langsung ke dalam rebusan yang mendidih ini. Saat telur matang perlahan, kuning telurnya yang kaya menciptakan saus lembut alami yang berpadu sempurna dengan gigitan tajam dan asin dari keju feta yang dihancurkan di atasnya. Rebusan Okra & Tomat ala Yunani dengan Telur Panggang yang lezat ini memiliki porsi yang pas untuk dua orang, menjadikannya sarapan siang akhir pekan yang ideal atau makan malam hari kerja yang nyaman dan sehat. Memasaknya dalam satu wajan memastikan bumbu-bumbu menyatu dengan indah sekaligus menjaga pembersihan tetap minimal. Jangan lupa untuk menyajikannya bersama beberapa irisan tebal roti panggang—Anda pasti akan membutuhkannya untuk menyendok setiap tetes saus tomat berbumbu, feta lembut, dan kuning telur emas. Nikmati keajaiban yang terinspirasi Mediterania ini langsung di dapur Anda sendiri!
Bahan-bahan
- 250 g Okra
- 1 buah sedang Bawang Bombay
- 2 sdm Minyak Zaitun
- 2 buah sedang Tomat
- 200 g Tomat Potong Dadu Kalengan
- 1 sdt Rempah-rempah
- 4 butir besar Telur
- 50 g Feta
- 2 lembar Roti
- 0.5 lb Okra
- 1 sedang Bawang Bombay
- 2 sdm Minyak Zaitun
- 2 sedang Tomat
- 0.5 kaleng Tomat Potong Dadu Kalengan
- 1 sdt Rempah-rempah
- 4 besar Telur
- 0.25 cangkir Feta
- 2 lembar Roti
Cara Memasak
- 1Panaskan minyak zaitun dalam wajan dengan api sedang.
- 2Masukkan bawang bombay cincang dan masak selama 5 menit sampai lunak.
- 3Masukkan okra yang sudah dibersihkan dan tumis selama 5 menit lagi hingga agak kecokelatan.
- 4Tuangkan tomat segar cincang, tomat potong dadu kalengan, dan rempah-rempah. Masak hingga mendidih pelan, tutup, dan masak selama 15 menit.
- 5Gunakan sendok untuk membuat empat lubang kecil di saus. Pecahkan telur langsung ke dalam lubang tersebut.
- 6Tutup wajan kembali dan masak selama 5 hingga 7 menit sampai bagian putih telur matang sesuai selera Anda.
- 7Angkat dari api dan taburkan keju feta hancur secara melimpah di atas hidangan.
- 8Panggang roti dan sajikan bersama untuk mencocol saus tomat yang kaya dan kuning telur yang meleleh.
Tips Chef
- •Untuk mencegah okra menjadi berlendir, pastikan okra benar-benar kering sebelum dipotong, dan jangan mengiris polongnya hingga terbuka—cukup potong bagian batang atasnya dengan lembut.
- •Jika wajan Anda tidak tahan oven atau tidak memiliki tutup, Anda bisa menutupinya dengan foil aluminium saat telur dimasak.
Resep Oleh
Chef Kitchen Buddy