पास्ताल दे पापा (आलू और मांस का पाई)

पास्ताल दे पापा (आलू और मांस का पाई)

ग्लूटेन-फ्रीहाई प्रोटीनबेकिंग • मील प्रेप फ्रेंडलीडिनरघर जैसा खाना
मध्यम
45मिनट
690kcal
4लोग

मैक्रो

प्रति सर्विंग
gप्रोटीन
gफैट
gकार्ब्स
gचीनी
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एक क्लासिक आरामदायक व्यंजन जो कीमा बनाया हुआ मांस और सब्जियों के रसदार आधार को मलाईदार मैश किए हुए आलू और ग्रैटिन पनीर के साथ जोड़ता है।

यह पास्ताल दे पापा एक संतोषजनक पारिवारिक रात्रिभोज के लिए बेहतरीन आरामदायक भोजन है। घर पर पास्ताल दे पापा बनाना आपकी कल्पना से कहीं अधिक आसान है, खासकर जब आप रेफ्रिजरेटर में मौजूद उन रोजमर्रा की सामग्रियों का उपयोग करना चाहते हैं जो खराब होने वाली हैं। ताज़ा मांस और जीवंत शिमला मिर्च से बने समृद्ध और स्वादिष्ट भरावन और मलाईदार मैश किए हुए आलू के बीच का अंतर बस अनूठा है। यह क्लासिक व्यंजन कई घरों का मुख्य हिस्सा है, जो अक्सर बचपन के रात्रिभोज की खूबसूरत यादें ताजा कर देता है। सबसे अच्छा पास्ताल दे पापा प्राप्त करने के लिए, कुंजी यह सुनिश्चित करना है कि मांस अच्छी तरह से अनुभवी हो और आलू को दूध के साथ पूर्णता के साथ फेंटा जाए। हम इस शानदार तैयारी को पनीर की एक उदार परत के साथ पूरा करते हैं, जो ओवन में एक सुनहरी और बुलबुलेदार परत बनाती है। यह भोजन को पहले से तैयार करने के लिए भी एक शानदार विकल्प है, क्योंकि अगले दिन स्वाद और भी बेहतर हो जाते हैं! आप गाजर या स्वीट कॉर्न जैसी अतिरिक्त सब्जियां जोड़कर अपने पास्ताल दे पापा को अनुकूलित कर सकते हैं, लेकिन मांस, प्याज और शिमला मिर्च का पारंपरिक आधार कभी विफल नहीं होता है। रातों के लिए आदर्श, यह भरपूर रेसिपी जल्दी ही आपके मेनू में बार-बार आने वाला व्यंजन बन जाएगी, जो गर्माहट और अद्भुत स्वाद लाएगी। अंडे उबालकर और उन्हें भरावन के साथ मिलाने के लिए काटकर, एक पारंपरिक स्पर्श पेश किया जाता है जो पूरे व्यंजन को ऊपर उठा देता है। हर निवाला एक पूर्ण सामंजस्य प्रदान करता है।

सामग्री

  • 800 g आलू (लगभग 4-5 मध्यम आलू)
  • 500 g मांस (कीमा बनाया हुआ)
  • 1 इकाई प्याज (1 मध्यम प्याज)
  • 1 इकाई शिमला मिर्च (1 मध्यम शिमला मिर्च)
  • 2 इकाइयां अंडे
  • 120 ml दूध
  • 150 g पनीर (लगभग 1½ कप कद्दूकस किया हुआ)

निर्देश

  1. 1
    आलू को छीलें, क्यूब्स में काटें और उन्हें नमक वाले पानी के बर्तन में तब तक उबालें जब तक कि वे पूरी तरह से नरम न हो जाएं।
  2. 2
    दूसरे छोटे बर्तन में अंडे 10 मिनट तक उबालें। उन्हें ठंडा करें, छीलें और बारीक काट लें।
  3. 3
    इस बीच, प्याज और शिमला मिर्च को बारीक काट लें।
  4. 4
    मध्यम आंच पर एक बड़े फ्राइंग पैन में, प्याज और शिमला मिर्च को नरम होने तक भूनें।
  5. 5
    पैन में मांस डालें और पूरी तरह से ब्राउन होने तक लगातार चलाते हुए पकाएं। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
  6. 6
    पैन को आंच से हटा दें और कटे हुए उबले अंडे को मांस के साथ मिला दें।
  7. 7
    पके हुए आलू का पानी निकाल दें और उन्हें मैश करें, मलाईदार बनावट प्राप्त होने तक धीरे-धीरे दूध मिलाते रहें।
  8. 8
    ओवन डिश में, तल पर सभी मांस भरावन को समान रूप से फैलाएं।
  9. 9
    मांस को मैश किए हुए आलू से ढक दें, स्पैटुला या चम्मच से सतह को चिकना करें।
  10. 10
    मैश किए हुए आलू की परत पर सारा कद्दूकस किया हुआ पनीर छिड़कें।
  11. 11
    200°C (400°F) पर पहले से गरम ओवन में 15 से 20 मिनट के लिए, या जब तक पनीर ग्रैटिन और सुनहरा न हो जाए, तब तक बेक करें।

शेफ के नुस्खे

  • यदि आपके पास फ्रिज में गाजर या मक्का है, तो और भी पौष्टिक व्यंजन के लिए उन्हें मांस के मिश्रण में जोड़ें।
  • बेक करने से पहले आप मैश किए हुए आलू के ऊपर कांटा घुमा सकते हैं; लकीरें सुनहरी हो जाएंगी और अधिक कुरकुरी बनेंगी।

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K
रेसिपी द्वारा
किचन बडी शेफ

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