अयाम मेंटेगा (इंडोनेशियन बटर चिकन)
हाई प्रोटीनस्टोवटॉपडिनरपैन-एशियन
मध्यम
40मिनट
480kcal
4लोग
मैक्रो
प्रति सर्विंग※gप्रोटीन
◆gफैट
▣gकार्ब्स
◎gचीनी
◇gफाइबर
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मक्खन, मीठे सोया सॉस और वोरसेस्टरशायर से बने एक समृद्ध, चमकदार और चिपचिपे सॉस में लिपटे हुए कुरकुरे तले हुए चिकन के टुकड़े।
अयाम मेंटेगा, या इंडोनेशियन बटर चिकन, एक प्रिय क्लासिक है जो नमकीन, मीठे और समृद्ध स्वादों को पूरी तरह से संतुलित करता है। मलाईदार भारतीय बटर चिकन के विपरीत, इस इंडोनेशियन बटर चिकन में हड्डियों वाले चिकन के कुरकुरे टुकड़े होते हैं जिन्हें गहरे, चमकदार और बेहद स्वादिष्ट ग्लेज़ में लपेटा जाता है। जादू तब होता है जब मक्खन कैरामेलिज्ड मीठे सोया सॉस (केचप मानिस) और तीखे वोरसेस्टरशायर सॉस में पिघल जाता है, जिससे एक चिपचिपी कोटिंग बन जाती है जो तले हुए चिकन के हर टुकड़े पर चिपक जाती है। एक पूरे चिकन को छोटे टुकड़ों में काटकर उपयोग करने से, हड्डियाँ पकवान में समृद्ध स्वाद जोड़ती हैं जबकि त्वचा सॉस को सोखने से पहले रमणीय रूप से कुरकुरी हो जाती है। घर पर ही अविस्मरणीय, रेस्तरां-गुणवत्ता वाले रात्रिभोज के लिए इस मुंह में पानी लाने वाले अयाम मेंटेगा को गर्म चावलों के साथ परोसें!
सामग्री
- 1 whole कच्चा साबुत चिकन (लगभग 1.2 किग्रा, 10-12 छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
- 0.5 whole नींबू (लगभग 1 बड़ा चम्मच रस)
- 4 cloves लहसुन (बारीक कटा हुआ)
- 1 tsp नमक
- 0.5 tsp सफेद मिर्च
- 60 ml जैतून का तेल (शैलो फ्राइंग के लिए)
- 45 g मक्खन (लगभग 3 बड़े चम्मच)
- 1 medium सफेद प्याज (आधे चाँद के आकार में कटा हुआ)
- 3 tbsp मीठा सोया सॉस (Kecap Manis)
- 1 tbsp वोरसेस्टरशायर सॉस
- 1 tbsp ऑयस्टर सॉस
निर्देश
- 1कच्चे साबुत चिकन को छोटे, काटने लायक, हड्डियों वाले टुकड़ों में काट लें।
- 2एक कटोरे में, चिकन के टुकड़ों को नींबू के रस, आधे बारीक कटे हुए लहसुन, नमक, और सफेद मिर्च के साथ मिलाएं। इसे 15 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें।
- 3एक बड़ी कड़ाही या फ्राइंग पैन में जैतून का तेल मध्यम-तेज आंच पर गर्म करें। चिकन के टुकड़ों को बैचों में तब तक तलें जब तक वे सुनहरे भूरे और पूरी तरह से पक न जाएं (प्रति बैच लगभग 8-10 मिनट)। चिकन को निकाल लें और एक तरफ रख दें।
- 4पैन से अतिरिक्त तेल निकाल दें, लेकिन भूरे रंग के कणों को रहने दें। आंच मध्यम कम करें और मक्खन डालें।
- 5जब मक्खन पिघल जाए और झाग आने लगे, तो कटा हुआ सफेद प्याज और बचा हुआ बारीक कटा हुआ लहसुन डालें। प्याज के नरम होने और सुगंधित होने तक भूनें।
- 6मीठा सोया सॉस, वोरसेस्टरशायर सॉस, और ऑयस्टर सॉस मिलाएं। सॉस को लगभग 1 मिनट के लिए थोड़ा बुलबुले उठने और गाढ़ा होने दें।
- 7तले हुए चिकन को वापस पैन में डालें। अच्छी तरह चलाएं जब तक कि चिकन का हर टुकड़ा गहरे, चमकदार, चिपचिपे ग्लेज़ में पूरी तरह से लिपट न जाए।
- 8तुरंत गर्म परोसें, आदर्श रूप से उबले हुए चावल के साथ।
शेफ के नुस्खे
- •चिकन तलते समय सुनिश्चित करें कि आपकी कड़ाही या पैन गर्म हो ताकि त्वचा अच्छी तरह भूरी और कुरकुरी हो जाए।
- •यदि चिकन को लपेटने से पहले सॉस बहुत जल्दी गाढ़ा हो जाता है, तो इसे ढीला करने के लिए थोड़ा पानी डालें।
- •केचप मानिस (मीठा सोया सॉस) अपनी उच्च चीनी सामग्री के कारण आसानी से जल जाता है, इसलिए सॉस डालने के बाद आंच को मध्यम रखें।
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