अयाम मेंटेगा (इंडोनेशियाई बटर चिकन)
हाई प्रोटीनस्टोवटॉपडिनरपैन-एशियन
मध्यम
40मिनट
480kcal
4लोग
मैक्रो
प्रति सर्विंग※gप्रोटीन
◆gफैट
▣gकार्ब्स
◎gचीनी
◇gफाइबर
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मक्खन, मीठी सोया सॉस और वोरसेस्टरशायर से बनी एक समृद्ध, चमकदार और चिपचिपी सॉस में लिपटे कुरकुरे तले हुए चिकन के टुकड़े।
अयाम मेंटेगा, या इंडोनेशियाई बटर चिकन, एक प्रिय क्लासिक है जो नमकीन, मीठे और समृद्ध स्वादों को पूरी तरह से संतुलित करता है। क्रीमी भारतीय बटर चिकन के विपरीत, इस इंडोनेशियाई बटर चिकन में हड्डियों वाले चिकन के कुरकुरे टुकड़े होते हैं जिन्हें एक गहरे, चमकदार और तीव्र नमकीन ग्लेज़ में मिलाया जाता है। जादू तब होता है जब मक्खन कैरमेलाइज्ड मीठी सोया सॉस (केचप मानिस) और तीखी वोरसेस्टरशायर सॉस में पिघल जाता है, जिससे एक चिपचिपी परत बन जाती है जो तले हुए चिकन के हर टुकड़े पर चिपक जाती है। एक पूरे चिकन को छोटे टुकड़ों में काटकर उपयोग करने से, हड्डियाँ डिश में समृद्ध स्वाद जोड़ती हैं जबकि त्वचा सॉस को सोखने से पहले आनंददायक रूप से कुरकुरी हो जाती है। घर पर ही एक अविस्मरणीय, रेस्तरां-गुणवत्ता वाले रात्रिभोज के लिए इस मुंह में पानी लाने वाले अयाम मेंटेगा को गर्म चावल के साथ परोसें!
सामग्री
- 1 साबुत कच्चा साबुत चिकन (लगभग 1.2 किग्रा, 10-12 छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
- 0.5 साबुत नींबू (लगभग 1 बड़ी चम्मच रस)
- 4 कलियाँ लहसुन (बारीक कटा हुआ)
- 1 छोटी चम्मच नमक
- 0.5 छोटी चम्मच सफेद मिर्च
- 60 ml जैतून का तेल (उथला तलने के लिए)
- 45 g मक्खन (लगभग 3 बड़ी चम्मच)
- 1 मध्यम सफेद प्याज (अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ)
- 3 बड़ी चम्मच मीठी सोया सॉस
- 1 बड़ी चम्मच वोरसेस्टरशायर सॉस
- 1 बड़ी चम्मच ऑयस्टर सॉस
निर्देश
- 1कच्चे साबुत चिकन को छोटे, काटने लायक हड्डियों वाले टुकड़ों में काट लें।
- 2एक कटोरे में, चिकन के टुकड़ों को नींबू के रस, आधे बारीक कटे हुए लहसुन, नमक, और सफेद मिर्च के साथ मिलाएँ। इसे 15 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें।
- 3मध्यम-तेज आंच पर एक बड़ी कड़ाही या पैन में जैतून का तेल गर्म करें। चिकन के टुकड़ों को बैचों में तब तक तलें जब तक वे सुनहरे भूरे और पूरी तरह से पक न जाएं (प्रति बैच लगभग 8-10 मिनट)। चिकन को निकाल लें और एक तरफ रख दें।
- 4पैन से अतिरिक्त तेल निकाल दें, लेकिन भूरे रंग के कणों को रहने दें। आंच मध्यम कर दें और मक्खन डालें।
- 5एक बार जब मक्खन पिघल जाए और झाग आने लगे, तो कटा हुआ सफेद प्याज और बचा हुआ बारीक कटा लहसुन डालें। तब तक भूनें जब तक प्याज नरम न हो जाए और खुशबू न आने लगे।
- 6मीठी सोया सॉस, वोरसेस्टरशायर सॉस, और ऑयस्टर सॉस डालें। सॉस को लगभग 1 मिनट तक उबलने और थोड़ा गाढ़ा होने दें।
- 7तले हुए चिकन को वापस पैन में डालें। अच्छी तरह मिलाएँ जब तक कि चिकन का हर टुकड़ा गहरे, चमकदार, चिपचिपे ग्लेज़ में पूरी तरह से लिपट न जाए।
- 8गर्म होने पर तुरंत परोसें, आदर्श रूप से उबले हुए चावल के साथ।
शेफ के नुस्खे
- •सुनिश्चित करें कि चिकन तलते समय आपकी कड़ाही या पैन गर्म हो ताकि त्वचा अच्छी तरह से भूरी और कुरकुरी हो जाए।
- •यदि चिकन पर लिपटने से पहले सॉस बहुत जल्दी गाढ़ा हो जाता है, तो उसे ढीला करने के लिए थोड़ा सा पानी डालें।
- •केचप मानिस (मीठी सोया सॉस) अपनी उच्च चीनी सामग्री के कारण आसानी से जल जाती है, इसलिए सॉस डालने के बाद आंच मध्यम रखें।
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