Slaný popcorn s parmazánem a lahůdkovým droždím

Slaný popcorn s parmazánem a lahůdkovým droždím

Vegetariánské • Bez lepkuDo 15 minutNízkokalorické5 surovin nebo méně • Na sporákuSvačinaDomácí pohoda
Snadné
10minut
180kcal
2osoby

MAKRA

na porci
gBílkoviny
gTuky
gSacharidy
gCukry
gVláknina
Získejte Kitchen Buddy zdarma

Chceš vidět přesná Makra pro tohle jídlo? Stáhni si aplikaci Kitchen Buddy a odemkni si kompletní nutriční informace!

Bleskově rychlý, křupavý a úžasně slaný popcorn připravovaný na sporáku, plný hluboké umami chuti, který okamžitě zažene vaše chutě.

Když vás přepadne silná chuť na něco slaného a křupavého, nic ji neuspokojí tak dobře jako čerstvě připravená mísa slaného popcornu s parmazánem a lahůdkovým droždím. Pokud vás už nebaví brambůrky z obchodu a chcete zdravou svačinu, která působí neuvěřitelně luxusně, tento rychlý a snadný recept je vaším dokonalým řešením. Tajemství tohoto slaného popcornu s parmazánem a lahůdkovým droždím spočívá v kombinaci dvou umami bomb: výrazného, slaného parmazánu a oříškového, hluboce chutného lahůdkového droždí. Lahůdkové droždí (často přezdívané 'lahůdkové' nebo 'tebi') se krásně přichytí na horká zrna a dodá jim bohatou, téměř máslovou sýrovou chuť, přičemž svačina zůstává překvapivě lehká a zdravá. Příprava popcornu na sporáku je tak trochu zapomenuté umění, ale ve skutečnosti je úžasně jednoduchá a výsledkem je textura mnohem lepší než u variant z mikrovlnné trouby. Tím, že olej nejprve zahřejete s několika zkušebními zrny, zajistíte absolutně ideální teplotu pro přípravu. Jakmile tato zrna puknou, přidání zbytku zaručí rovnoměrné a prudké pukání s minimem nepuklých zrn na dně mísy. Okamžité promíchání horkého popcornu s kořením zajistí, že se sýr lehce rozpustí a lahůdkové droždí obalí každé sousto. Popadněte mísu, usaďte se a vychutnejte si tento neuvěřitelný slaný popcorn s parmazánem a lahůdkovým droždím, kdykoli budete potřebovat rychlou svačinku k zahnání hladu!

Ingredience

  • 50 g Kukuřičná zrna na popcorn (asi ¼ šálku)
  • 15 ml Olivový olej (1 lžíce)
  • 2 lžíce Lahůdkové droždí
  • 2 lžíce Parmazán
  • 0.5 lžička Mořská sůl

Postup

  1. 1
    Umístěte velký hrnec se silným dnem na středně silný plamen. Přidejte olivový olej a vhoďte 3 nebo 4 zrna popcornu.
  2. 2
    Hrnec přikryjte a počkejte. Jakmile uslyšíte tato zkušební zrna popcornu puknout, olej má ideální teplotu.
  3. 3
    Odstavte hrnec z ohně, nasypte zbývající zrna popcornu v rovnoměrné vrstvě a znovu přikryjte. Nechte 30 sekund odstát mimo oheň, aby všechna zrna dosáhla stejné teploty a pukala současně.
  4. 4
    Vraťte hrnec na oheň. Jakmile začne prudké pukání, jemně hrncem třepejte tam a zpět nad hořákem, aby se spodní zrna nepřipálila.
  5. 5
    Když se interval mezi puknutím prodlouží na 2 až 3 sekundy, okamžitě hrnec odstavte z ohně.
  6. 6
    Opatrně nasypte horký popcorn do velké mísy. Ihned jej posypte lahůdkovým droždím, nastrouhaným parmazánem a mořskou solí.
  7. 7
    Popcorn energicky promíchejte rukama nebo lžící, aby okolní teplo sýr mírně rozpustilo a koření obalilo každý kousek. Ihned podávejte.

Tipy šéfkuchaře

  • Pokud vám koření špatně drží, můžete vypukaný popcorn před promícháním lehce postříkat trochou olivového oleje nebo oleje ve spreji.
  • Pro pálivější chuť přidejte do mísy při míchání hotového popcornu špetku chilli vloček nebo papriky.

Další recepty, které by se vám mohly líbit

K
Recept od
Kitchen Buddy Kuchař

Máte všechno k uvaření tohoto?

Nehádejte. Kitchen Buddy sleduje vaši spíž, aby zjistil, zda jste „Připraveni vařit“. Něco chybí? Přidejte to na svůj chytrý nákupní seznam jedním klepnutím.

Získejte Kitchen Buddy zdarma