صينية البطاطس بالزبدة والثوم والجبن
بدون غلوتينبروتين عاليبالفرنعشاءأكل بيت بدفّي القلب • بيحبوه الولاد
سهل
40دقيقة
580سعرة
3أشخاص
الماكروز
للحصة※غبروتين
◆غدهون
▣غكارب
◎غسكر
◇غألياف
حابب تعرف الماكروز بالظبط لهالوجبة؟ نزل تطبيق Kitchen Buddy لتعرف كل التفاصيل الغذائية!
بطاطس مقرمشة مشوية في الفرن بالزبدة والثوم، مغطاة باللحم المفروم الشهي وجبن الموزاريلا الذائب لوجبة مشبعة ومريحة في صينية واحدة.
إذا كنت تتوق إلى وجبة دافئة ومريحة، فإن صينية البطاطس بالزبدة والثوم والجبن هي بالضبط ما تحتاجه. من خلال تحويل مكونات بسيطة في الفرن، يمكنك ابتكار وجبة دسمة ومرضية للغاية ومثالية لأي ليلة من أيام الأسبوع. سحر صينية البطاطس بالزبدة والثوم والجبن يبدأ بتقطيع البطاطس إلى مكعبات وتقليبها في خليط غني وعطري من الزبدة المذابة والثوم المفروم. وبينما تُشوى في حرارة الفرن العالية، تصبح الحواف مقرمشة بشكل مذهل بينما يظل الداخل طرياً وهشاً.
ولكن طبق البطاطس يصبح وجبة مذهلة عندما تضيف البروتين والجبن! بينما تكتسب البطاطس لوناً ذهبياً شهياً، يتم تحضير طبقة سريعة من اللحم المفروم المتبل على الموقد. بمجرد أن تصبح البطاطس جاهزة، تُغطى باللحم المتبل وطبقة سخية من جبن الموزاريلا. رحلة أخيرة إلى الفرن تذيب كل شيء معاً في تحفة ذهبية متلألئة. هذه صينية البطاطس بالزبدة والثوم والجبن قابلة للتعديل حسب الذوق، ومناسبة للعائلة، ومضمونة لإرضاء رغباتك في تناول وجبة لذيذة وشهية. قدمها ساخنة جداً واستمتع بكل قضمة مقرمشة!
المكونات
- 3 متوسطة بطاطس (حوالي 600 جم)
- 45 جم زبدة (3 ملاعق كبيرة)
- 4 فصوص ثوم
- 300 جم لحم مفروم
- 100 جم جبن موزاريلا (1 كوب مبشور)
- 15 مل زيت زيتون (1 ملعقة كبيرة)
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير
- 1سخن الفرن مسبقاً إلى 200 درجة مئوية (400 فهرنهايت). اغسل وقطع البطاطس إلى مكعبات صغيرة بحجم اللقمة.
- 2ذوّب الزبدة، ثم اخلطها مع الثوم المفروم وزيت الزيتون ونصف كمية الملح ونصف كمية الفلفل الأسود. قلب هذا الخليط فوق مكعبات البطاطس حتى تتغطى بالتساوي.
- 3وزع البطاطس المغطاة في طبقة واحدة في صينية خبز واشويها في الفرن لمدة 30 دقيقة، أو حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، مع تقليبها في منتصف الوقت.
- 4بينما تُشوى البطاطس، اطبخ اللحم المفروم في مقلاة على نار متوسطة عالية. تبله بالـ بابريكا وباقي الملح وباقي الفلفل الأسود، مع تفتيته حتى يتغير لونه تماماً للبني.
- 5بمجرد أن تصبح البطاطس طرية ومقرمشة، أخرجها من الفرن. وزع اللحم المفروم المطبوخ بالتساوي فوقها، ثم رش كمية وفيرة من جبن الموزاريلا.
- 6أعد الصينية إلى الفرن لمدة 5 إلى 7 دقائق حتى يذوب جبن الموزاريلا وتظهر الفقاعات. قدمها فوراً!
نصائح الشيف
- •قطع البطاطس إلى قطع صغيرة موحدة الحجم لتنضج بالتساوي وتحصل على أكبر قدر من الحواف المقرمشة.
- •إذا كنت تريد القليل من الحرارة، رش بعض رقائق الفلفل الحار فوق اللحم قبل إضافة الجبن.
- •شغل الشواية في آخر دقيقتين إذا كنت تحب الجبن محمراً ومقرمشاً قليلاً.
وصفات تانية ممكن تعجبك
K
وصفة من
شيف Kitchen Buddy







