Hızlı Mayalanan %100 Tam Buğday Ekşi Mayalı Pizza Tabanı

Hızlı Mayalanan %100 Tam Buğday Ekşi Mayalı Pizza Tabanı

Vegan • Vejetaryen • SütsüzYüksek ProteinFırındaAkşam YemeğiRomantik Akşam Yemeğiİtalyan
Orta
3saat
660kcal
2kişi

MAKROLAR

porsiyon başına
※gProtein
◆gYağ
▣gKarbonhidrat
◎gŞeker
◇gLif
Kitchen Buddy'yi Ücretsiz Edin

Bu yemeğin tam Makrolarını görmek ister misin? Kitchen Buddy uygulamasını indir ve tüm besin değerlerinin kilidini aç!

Daha hızlı kabarma için iki kat ekşi maya ve mükemmel çiğnenebilir doku için vital buğday gluteni kullanılan, hızlı fermente olan, doyurucu %100 tam buğday ekşi mayalı pizza hamuru.

Ev yapımı bir pizza gecesi istiyor ancak geleneksel yavaş fermantasyon için 12 ila 24 saat beklemek istemiyorsanız, bu Hızlı Mayalanan %100 Tam Buğday Ekşi Mayalı Pizza Tabanı oyunun kurallarını tamamen değiştiriyor. Kasıtlı olarak iki katı miktarda aktif ekşi maya kullanarak fermantasyon sürecini hızlandırıyoruz; bu da hamuru öğleden sonra karıştırıp akşam yemeğine hazır hale getirebileceğiniz anlamına geliyor. Bu tarifin güzelliği sadece hızında değil, aynı zamanda güçlü ve topraksı lezzetinde gizlidir. Tamamen tam buğday unu kullandığımız için taban, zengin domates sosları ve taze peynirlerle harika bir uyum sağlayan derin, fındıksı ve rustik bir karakter geliştirir. Ancak tam buğday, geleneksel olarak pizza hamurunu yoğunlaştırabilir veya yırtılmaya meyilli hale getirebilir. İşte tam bu noktada vital buğday gluteni yardıma koşuyor! Vital buğday gluteni, tam buğday unundaki keskin kepek parçacıklarının kesmeye meyilli olduğu elastikiyeti geri kazandırarak hamurun yapısal bütünlüğünü güçlendirir. Bu, tabanınızın harika bir şekilde çiğnenebilir, esnek kalmasını ve parçalanmadan güzel bir şekil almasını sağlar. Son olarak, hamuru açmadan hemen önce bolca serpilecek irmik, o ikonik ve çıtır pizzacı usulü alt yüzeyi oluşturur.

Malzemeler

  • 200 g Aktif Ekşi Maya
  • 150 ml Ilık Su
  • 250 g Tam Buğday Unu
  • 15 g Vital Buğday Gluteni
  • 6 g Deniz Tuzu
  • 1 yk Zeytinyağı
  • 30 g İrmik (serpmek için)

Yapılışı

  1. 1
    Bir karıştırma kabında aktif ekşi mayayı ve ılık suyu birleştirin, maya büyük oranda dağılana kadar hafifçe karıştırın.
  2. 2
    Kaba tam buğday ununu, vital buğday glutenini ve deniz tuzunu ekleyin. Elinizle veya sert bir spatula ile pürüzlü bir hamur oluşmaya başlayana kadar karıştırın.
  3. 3
    Hamurun üzerine zeytinyağını dökün ve yağ tamamen emilene, hamur bütünleşip hafifçe elastik bir hal alana kadar kabın içinde yoğurmaya başlayın (yaklaşık 5-8 dakika).
  4. 4
    Kabın üzerini nemli bir bezle örtün ve hamuru oda sıcaklığında 1,5 ila 2 saat dinlenmeye bırakın. Çift doz maya sayesinde bu ilk fermantasyon normalden çok daha hızlıdır, bu nedenle hamurun gözle görülür şekilde kabarmasını ve hacminin yaklaşık %50 oranında artmasını takip edin.
  5. 5
    Hamuru hafifçe unlanmış bir yüzeye alın ve iki eşit parçaya bölün. Her bir parçayı nazikçe sıkı, yuvarlak bir beze haline getirin.
  6. 6
    Hamur bezelerinin üzerini örtün ve glutenin gevşemesi için 30 ila 45 dakika dinlendirin. Bu sırada pizza taşınızı fırına yerleştirin ve fırını en yüksek ayara (genellikle 250°C - 280°C) ısıtın.
  7. 7
    Düz bir yüzeye veya pizza küreğine bolca irmik serpin. Hamur bezelerinden birini düzleştirin ve merkezden dışarıya doğru nazikçe esneterek havayı kenarlara doğru itin.
  8. 8
    En sevdiğiniz sos ve peynirle üzerini süsleyin, ardından pizzayı fırındaki sıcak pizza taşına dikkatlice aktarın. Kenarları iyice kızarana ve çıtırlaşana kadar 8 ila 12 dakika pişirin.

Şef Tüyoları

  • •Hamur açarken aşırı sert geliyorsa, glutenin gevşemesi için 10 dakika daha dinlendirin.
  • •İlk kabarma sırasında hamuru yakından takip edin. Mutfağınız çok sıcaksa hamur 1,5 saatten bile daha hızlı kabarabilir.
  • •İrmik serpmek çok önemlidir; daha ıslak olan tam buğday hamurunun küreğe veya tezgaha yapışmasını önler ve harika bir çıtırlık katar.

Beğenebileceğiniz daha fazla tarif

K
Tarif Sahibi
Kitchen Buddy Şef

Bunu pişirmek için her şeyin var mı?

Tahmin etme. Kitchen Buddy, kilerini takip ederek "Pişirmeye Hazır" olup olmadığını görür. Bir şey mi eksik? Tek dokunuşla akıllı alışveriş listene ekle.

Kitchen Buddy'yi Ücretsiz Edin