ทอร์เทลลินีไส้ผักโขมและพาร์เมซานซอสชมพูทำเอง
ยาก
60 นาที
520 กิโลแคลอรี่
4 หน่วยบริโภค
MACROS
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!
พาสต้าไข่สดทำเองไส้ผักโขมผัดและพาร์เมซาน คลุกเคล้ากับซอสมะเขือเทศครีม
ไม่มีอะไรเทียบได้กับความอิ่มเอมใจในการทำพาสต้าสดเองที่บ้าน สูตรนี้จะเปลี่ยนผักโขมสดและวัตถุดิบพื้นฐานในครัวของคุณให้กลายเป็นทอร์เทลลินีชิ้นพอดีคำที่อัดแน่นไปด้วยชีสรสเลิศและผักใบเขียว การทำแป้งเองช่วยให้คุณได้ใช้ไข่และแป้งที่มีอยู่ ขณะที่ส่วนไส้เป็นการนำผักโขมที่เน่าเสียง่ายในตู้เย็นมาใช้ประโยชน์อย่างดีเยี่ยม เมื่อทานคู่กับซอส 'สีชมพู' ที่ทำจากมะเขือเทศกระป๋องและเฮฟวี่ครีม เมนูนี้จึงเป็นอาหารเย็นสไตล์อิตาลีคุณภาพระดับร้านอาหารที่ช่วยสร้างสมดุลระหว่างรสสัมผัสธรรมชาติของผักและความเข้มข้นของซอส
วัตถุดิบ
- 300 กรัม แป้งอเนกประสงค์
- 3 ฟอง ไข่ไก่ฟองใหญ่
- 200 กรัม ผักโขม
- 60 กรัม พาร์เมซานชีส
- 2 กลีบ กระเทียม
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 หัวเล็ก หอมหัวใหญ่
- 400 กรัม มะเขือเทศกระป๋อง
- 120 มล. เฮฟวี่ครีม
- 1 ช้อนชา เกลือทะเล
- 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำ
- 2.5 ถ้วย แป้งอเนกประสงค์
- 3 ฟอง ไข่ไก่ฟองใหญ่
- 7 ออนซ์ ผักโขม
- 0.6 ถ้วย พาร์เมซานชีส
- 2 กลีบ กระเทียม
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 หัวเล็ก หอมหัวใหญ่
- 14 ออนซ์ มะเขือเทศกระป๋อง
- 0.5 ถ้วย เฮฟวี่ครีม
- 1 ช้อนชา เกลือทะเล
- 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำ
วิธีทำ
- 1เตรียมแป้ง: เท แป้ง ลงบนพื้นผิวที่สะอาดแล้วทำหลุมตรงกลาง ตอก ไข่ ลงในหลุม เติม เกลือทะเล เล็กน้อยและเหยาะ น้ำมันมะกอก ค่อยๆ ตีไข่ด้วยส้อม พร้อมตะล่อมแป้งเข้ามาจนจับตัวเป็นก้อน นวดด้วยมือประมาณ 10 นาทีจนเนื้อเนียน ห่อด้วยพลาสติกแรปและพักไว้ 30 นาที
- 2ทำไส้: ระหว่างพักแป้ง ตั้งน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ผัด ผักโขม และ กระเทียม สับหนึ่งกลีบจนสลดและแห้ง ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วสับละเอียด ผสมผักโขมสับกับ พาร์เมซานชีส ขูด เกลือ และ พริกไทยดำ ในชาม
- 3ห่อทอร์เทลลินี: คลึงแป้งให้บางมากด้วยไม้นวดแป้ง ใช้แม่พิมพ์วงกลมตัดแป้ง ตักไส้ประมาณ 1 ช้อนชาใส่ตรงกลางแผ่นแป้ง พับแป้งทบกันเป็นรูปครึ่งวงกลม บีบขอบให้แน่น พันมุมสองด้านรอบนิ้วแล้วกดเข้าด้วยกันเพื่อให้เป็นทรงทอร์เทลลินี
- 4ทำซอส: ในกระทะใบใหญ่ ผัด หอมหัวใหญ่ สับและ กระเทียม สับที่เหลือใน น้ำมันมะกอก จนสุ่ม เติม มะเขือเทศกระป๋อง (แบบบด) แล้วเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที ใส่ เฮฟวี่ครีม ลงไปคนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- 5ต้มและจัดเสิร์ฟ: ตั้งหม้อต้มน้ำผสมเกลือจนเดือด ต้มทอร์เทลลินีสดประมาณ 3-4 นาทีจนลอยขึ้นมา ตักขึ้นแล้วนำไปคลุกกับซอสมะเขือเทศครีมทันที เสิร์ฟขณะร้อนพร้อมโรยชีสเพิ่มตามชอบ
เคล็ดลับจากเชฟ
- •หากแป้งแห้งเกินไปขณะนวด ให้ทำมือให้เปียกเล็กน้อย หากแฉะเกินไป ให้โรยแป้งนวลเพิ่ม
- •ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผักโขมแห้งสนิทก่อนนำไปผสมกับชีสเพื่อป้องกันไม่ให้ไส้แฉะ
- •อย่าใส่ไส้มากเกินไปเพราะแป้งอาจแตกขณะต้มได้
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy