Пышные японские суфле-панкейки
ВегетарианскаяДо 60 минутМного белкаНа плитеЗавтрак • БранчЯпонская
Средне
35мин.
385ккал
2человека
БЖУ
на порцию※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!
Высокие, подрагивающие, легкие как облако панкейки, приготовленные с идеально взбитой меренгой. Прекрасный сладкий завтрак, который тает во рту, теперь в двойной порции.
Нет ничего лучше высокой стопки пышных японских суфле-панкейков, чтобы утро стало по-настоящему особенным. Этот расширенный рецепт позволяет приготовить двойную порцию этих культовых воздушных лакомств, что идеально подходит для того, чтобы разделить их с любимым человеком или просто порадовать себя большой порцией. Секрет этих невероятно высоких японских суфле-панкейков целиком заключается в меренге. Уделив время тщательному взбиванию белков с каплей лимонного сока и сахаром до образования жестких глянцевых пиков, вы создаете структурную пену, которая поднимает тесто на невероятную высоту.
При введении белков в смесь желтков и муки крайне важно действовать осторожно, чтобы сохранить пузырьки воздуха. Но магия не заканчивается на миске для смешивания! Приготовление этих пышных японских суфле-панкейков требует терпения и уникального метода «жарки на пару». Добавив несколько капель воды на сковороду и сразу накрыв ее крышкой, вы создаете мягкую паровую среду. Это гарантирует, что высокое нежное тесто пропечется до конца, не подгорая снизу. В результате получается завтрак с текстурой, напоминающей сахарную вату и маршмэллоу — мягкий, подрагивающий и тающий во рту. Подаваемое с теплой черникой и щедрой порцией вашего любимого сиропа, это блюдо выглядит так же эффектно, как и на вкус.
Ингредиенты
- 4 шт. Яйца
- 4 ст. л. Молоко
- 2 ч. л. Ванильный сахар
- 60 г Мука (½ чашки)
- 1 ч. л. Разрыхлитель
- 1 ч. л. Лимон (для сока)
- 50 г Белый сахар (около ¼ чашки)
- 1 ч. л. Сливочное масло
- 60 г Замороженная черника (около ¼ чашки)
- 2 ст. л. Сироп для панкейков
Инструкции
- 1Аккуратно разделите яйца, поместив белки в идеально чистую сухую миску, а желтки — в другую миску среднего размера.
- 2К желткам добавьте молоко и ванильный сахар. Взбейте венчиком до однородности и посветления.
- 3Просейте муку и разрыхлитель в желтковую смесь, перемешайте венчиком до исчезновения комочков. Отставьте в сторону.
- 4Добавьте свежий лимонный сок к белкам. С помощью ручного миксера взбивайте на средне-низкой скорости до появления пены.
- 5Постепенно добавляйте белый сахар к белкам (примерно по полстоловой ложки за раз), увеличивая скорость миксера до высокой. Взбивайте до образования жестких глянцевых пиков. Меренга должна держать форму и не падать с венчика.
- 6Возьмите одну ложку взбитых белков и аккуратно вмешайте в желтковую смесь, чтобы облегчить тесто.
- 7Осторожно введите оставшиеся белки в тесто в два приема, используя лопатку. Используйте легкие зачерпывающие движения, чтобы сохранить как можно больше воздуха. Не перемешивайте слишком долго.
- 8Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на самом минимальном огне. Растопите сливочное масло и протрите сковороду бумажным полотенцем, оставив лишь тонкую пленку жира.
- 9Выложите тесто высокими горками на сковороду (должно получиться от 4 до 6 панкейков, поэтому, скорее всего, придется жарить партиями). Добавьте несколько капель воды на пустые места сковороды и сразу накройте крышкой. Готовьте на пару 4–5 минут.
- 10Осторожно снимите крышку и аккуратно переверните каждый панкейк тонкой лопаткой. Добавьте еще несколько капель воды, снова накройте крышкой и готовьте еще 4–5 минут, пока центр не станет упругим.
- 11Сразу переложите на тарелку и украсьте теплой замороженной черникой и сиропом для панкейков.
Советы шефа
- •Убедитесь, что миска для белков абсолютно чистая, без следов жира или желтка, иначе они не взобьются до крепких пиков.
- •Медленное приготовление на очень слабом огне под крышкой обязательно. Пар равномерно пропекает высокое тесто, не давая панкейку опасть.
Другие рецепты, которые могут вам понравиться
K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy








