Пышные японские суфле-панкейки

Пышные японские суфле-панкейки

ВегетарианскаяДо 60 минутМного белкаНа плитеЗавтрак • БранчЯпонская
Средне
35мин.
385ккал
2человека

БЖУ

на порцию
гБелки
гЖиры
гУглеводы
гСахар
гКлетчатка
Получите Kitchen Buddy бесплатно

Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!

Высокие, подрагивающие, легкие как облако панкейки, приготовленные с идеально взбитой меренгой. Прекрасный сладкий завтрак, который тает во рту, теперь в двойной порции.

Нет ничего лучше высокой стопки пышных японских суфле-панкейков, чтобы утро стало по-настоящему особенным. Этот расширенный рецепт позволяет приготовить двойную порцию этих культовых воздушных лакомств, что идеально подходит для того, чтобы разделить их с любимым человеком или просто порадовать себя большой порцией. Секрет этих невероятно высоких японских суфле-панкейков целиком заключается в меренге. Уделив время тщательному взбиванию белков с каплей лимонного сока и сахаром до образования жестких глянцевых пиков, вы создаете структурную пену, которая поднимает тесто на невероятную высоту. При введении белков в смесь желтков и муки крайне важно действовать осторожно, чтобы сохранить пузырьки воздуха. Но магия не заканчивается на миске для смешивания! Приготовление этих пышных японских суфле-панкейков требует терпения и уникального метода «жарки на пару». Добавив несколько капель воды на сковороду и сразу накрыв ее крышкой, вы создаете мягкую паровую среду. Это гарантирует, что высокое нежное тесто пропечется до конца, не подгорая снизу. В результате получается завтрак с текстурой, напоминающей сахарную вату и маршмэллоу — мягкий, подрагивающий и тающий во рту. Подаваемое с теплой черникой и щедрой порцией вашего любимого сиропа, это блюдо выглядит так же эффектно, как и на вкус.

Ингредиенты

  • 4 шт. Яйца
  • 4 ст. л. Молоко
  • 2 ч. л. Ванильный сахар
  • 60 г Мука (½ чашки)
  • 1 ч. л. Разрыхлитель
  • 1 ч. л. Лимон (для сока)
  • 50 г Белый сахар (около ¼ чашки)
  • 1 ч. л. Сливочное масло
  • 60 г Замороженная черника (около ¼ чашки)
  • 2 ст. л. Сироп для панкейков

Инструкции

  1. 1
    Аккуратно разделите яйца, поместив белки в идеально чистую сухую миску, а желтки — в другую миску среднего размера.
  2. 2
    К желткам добавьте молоко и ванильный сахар. Взбейте венчиком до однородности и посветления.
  3. 3
    Просейте муку и разрыхлитель в желтковую смесь, перемешайте венчиком до исчезновения комочков. Отставьте в сторону.
  4. 4
    Добавьте свежий лимонный сок к белкам. С помощью ручного миксера взбивайте на средне-низкой скорости до появления пены.
  5. 5
    Постепенно добавляйте белый сахар к белкам (примерно по полстоловой ложки за раз), увеличивая скорость миксера до высокой. Взбивайте до образования жестких глянцевых пиков. Меренга должна держать форму и не падать с венчика.
  6. 6
    Возьмите одну ложку взбитых белков и аккуратно вмешайте в желтковую смесь, чтобы облегчить тесто.
  7. 7
    Осторожно введите оставшиеся белки в тесто в два приема, используя лопатку. Используйте легкие зачерпывающие движения, чтобы сохранить как можно больше воздуха. Не перемешивайте слишком долго.
  8. 8
    Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на самом минимальном огне. Растопите сливочное масло и протрите сковороду бумажным полотенцем, оставив лишь тонкую пленку жира.
  9. 9
    Выложите тесто высокими горками на сковороду (должно получиться от 4 до 6 панкейков, поэтому, скорее всего, придется жарить партиями). Добавьте несколько капель воды на пустые места сковороды и сразу накройте крышкой. Готовьте на пару 4–5 минут.
  10. 10
    Осторожно снимите крышку и аккуратно переверните каждый панкейк тонкой лопаткой. Добавьте еще несколько капель воды, снова накройте крышкой и готовьте еще 4–5 минут, пока центр не станет упругим.
  11. 11
    Сразу переложите на тарелку и украсьте теплой замороженной черникой и сиропом для панкейков.

Советы шефа

  • Убедитесь, что миска для белков абсолютно чистая, без следов жира или желтка, иначе они не взобьются до крепких пиков.
  • Медленное приготовление на очень слабом огне под крышкой обязательно. Пар равномерно пропекает высокое тесто, не давая панкейку опасть.

Другие рецепты, которые могут вам понравиться

K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy

У вас есть все, чтобы приготовить это?

Не гадайте. Kitchen Buddy отслеживает ваши продукты, чтобы узнать, «готовы ли вы готовить». Чего-то не хватает? Добавьте это в свой умный список покупок одним касанием.

Получите Kitchen Buddy бесплатно