Ovos Marinados em Soja e Açúcar Mascavo (Estilo Mayak)

Ovos Marinados em Soja e Açúcar Mascavo (Estilo Mayak)

Pescetariano • Sem LaticíniosMenos de 15 MinRico em ProteínasBom para Marmitas • De FrigideiraLancheCoreana
Fácil
15minutos
185kcal
3pessoas

MACROS

por porção
gProteína
gGordura
gCarboidratos
gAçúcar
gFibra
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Um ovo cozido viciante, doce, salgado e picante, inspirado na culinária coreana, adaptado de forma inteligente com molho de soja comum, açúcar mascavo e flocos de pimenta.

Se você já desejou a delícia viciante e agridoce dos ovos marinados coreanos, mas percebeu que faltavam alguns ingredientes básicos, esta receita de Ovos Marinados em Soja e Açúcar Mascavo (Estilo Mayak) é a solução perfeita! As receitas tradicionais costumam pedir molho de soja doce (kecap manis) e pimentas frescas, mas aqui utilizamos o que você já tem na cozinha. Ao combinar molho de soja comum com o rico açúcar mascavo, você pode recriar facilmente aquela doçura profunda, semelhante ao caramelo, que envolve os ovos lindamente. Essa substituição brilhante garante que seus Ovos Marinados em Soja e Açúcar Mascavo (Estilo Mayak) tenham aquele brilho autêntico e pegajoso sem exigir uma ida especial ao mercado. Para substituir a pimenta verde fresca, usamos flocos de pimenta padrão — um item essencial da despensa que permite personalizar o nível de ardência. Você pode adicionar apenas uma pitada para um calor suave ou uma colherada generosa se amar lanches picantes. Estes ovos cozidos marinados são incrivelmente versáteis. Aproveite-os sobre uma tigela de arroz fumegante, cortados ao meio sobre sua sopa de macarrão favorita ou simplesmente comidos direto da geladeira como um lanche rico em proteínas. A adição de molho de peixe, vinagre branco, alho e cebolinha cria uma salmoura rica em umami que penetra nas claras dos ovos, resultando em uma mordida rica e profundamente saborosa. Deixe os ovos de molho durante a noite para obter os melhores resultados, permitindo que a marinada doce e salgada faça sua mágica absoluta. Prepare uma porção hoje e você terá uma iguaria deliciosa e pronta para comer esperando por você!

Ingredientes

  • 6 unid Ovos
  • 4 colher de sopa Molho de Soja
  • 30 g Açúcar Mascavo (2 colheres de sopa)
  • 120 ml Água
  • 1 colher de sopa Molho de Peixe
  • 1 colher de sopa Vinagre Branco
  • 3 dentes Alho
  • 2 talos Cebolinha
  • 1 colher de chá Flocos de Pimenta
  • 1 colher de sopa Sementes de Gergelim

Instruções

  1. 1
    Leve uma panela com água ao fogo até ferver. Com cuidado, coloque os ovos na água usando uma colher.
  2. 2
    Cozinhe os ovos por exatamente 6 a 6,5 minutos para uma gema mole, ou 7 minutos para uma gema cremosa.
  3. 3
    Enquanto os ovos cozinham, prepare um banho de gelo ou uma tigela com água bem gelada.
  4. 4
    Transfira os ovos imediatamente para a água gelada e deixe descansar por 5 a 10 minutos. Isso interrompe o cozimento e facilita o descasque.
  5. 5
    Pique finamente o alho e a cebolinha.
  6. 6
    Em um recipiente hermético ou tigela, misture o molho de soja, o açúcar mascavo, a água, o molho de peixe e o vinagre branco. Mexa bem até que o açúcar mascavo esteja completamente dissolvido.
  7. 7
    Adicione o alho picado, a cebolinha, os flocos de pimenta e as sementes de gergelim à mistura líquida.
  8. 8
    Descasque delicadamente os ovos resfriados e mergulhe-os na marinada preparada.
  9. 9
    Cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, embora deixá-los durante a noite proporcione o melhor e mais intenso sabor.

Dicas do Chef

  • Adicionar um pouco de vinagre ou uma pitada de sal na água fervente pode tornar os ovos ainda mais fáceis de descascar.
  • Ajuste a quantidade de flocos de pimenta com base na sua tolerância ao picante. 1 colher de chá dá um toque moderado, mas meia colher de chá é ótimo para um sabor mais suave.
  • Certifique-se de que os ovos estejam totalmente submersos. Você pode colocar um pedaço de papel-toalha dobrado sobre o líquido para ajudar a pesar os ovos e mantê-los cobertos pela marinada.

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