Uova Marinate alla Soia e Zucchero di Canna (Stile Mayak)

Uova Marinate alla Soia e Zucchero di Canna (Stile Mayak)

Pescetariano • Senza lattosioMeno di 15 minAlto contenuto proteicoIdeale per Meal Prep • In padellaSpuntinoCoreana
Facile
15minuti
185kcal
3persone

MACRO

per porzione
gProteine
gGrassi
gCarboidrati
gZuccheri
gFibre
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Un uovo sodo marinato di ispirazione coreana, irresistibile, dolce, salato e piccante, adattato in modo intelligente usando salsa di soia normale, zucchero di canna e peperoncino in scaglie.

Se hai mai desiderato la bontà dolce-salata delle uova marinate coreane ma ti sei accorto che ti mancavano alcuni ingredienti chiave della dispensa, questa ricetta per le Uova Marinate alla Soia e Zucchero di Canna (Stile Mayak) è la soluzione perfetta! Le ricette tradizionali spesso richiedono salsa di soia dolce (kecap manis) e peperoncini freschi, ma noi stiamo utilizzando ciò che hai già in cucina. Combinando la normale salsa di soia con il ricco zucchero di canna, puoi facilmente ricreare quella dolcezza profonda, simile al caramello, che riveste le uova così magnificamente. Questo geniale sostituto assicura che le tue Uova Marinate alla Soia e Zucchero di Canna (Stile Mayak) abbiano quella glassa appiccicosa e dolce autentica senza richiedere un giro speciale al supermercato. Per sostituire il peperoncino verde fresco mancante, usiamo del normale peperoncino in scaglie: un fantastico elemento della dispensa che permette di personalizzare il livello di piccantezza. Puoi aggiungerne solo un pizzico per un calore delicato, o un cucchiaio generoso se ami gli snack infuocati. Queste uova sode marinate sono incredibilmente versatili. Gustale su una ciotola di riso fumante, tagliate a metà sopra la tua zuppa di noodle preferita o semplicemente mangiate direttamente dal frigorifero come spuntino ad alto contenuto proteico. L'aggiunta di salsa di pesce, aceto bianco, aglio e cipollotti crea una salamoia ricca di umami che penetra negli albumi, dando vita a un morso ricco e profondamente saporito. Lascia le uova in ammollo tutta la notte per ottenere i migliori risultati, permettendo alla marinata dolce e salata di compiere la sua magia. Prepara una porzione oggi stesso e avrai una prelibatezza pronta da mangiare che ti aspetta!

Ingredienti

  • 6 unità Uova
  • 4 cucchiai Salsa di Soia
  • 30 g Zucchero di Canna (2 cucchiai)
  • 120 ml Acqua
  • 1 cucchiaio Salsa di Pesce
  • 1 cucchiaio Aceto Bianco
  • 3 spicchi Aglio
  • 2 gambi Cipollotto
  • 1 cucchiaino Peperoncino in Scaglie
  • 1 cucchiaio Semi di Sesamo

Istruzioni

  1. 1
    Porta a bollore una pentola d'acqua. Immergi con cura le uova nell'acqua usando un cucchiaio.
  2. 2
    Fai bollire le uova per esattamente 6 o 6,5 minuti per un tuorlo liquido, o 7 minuti per un centro cremoso.
  3. 3
    Mentre le uova bollono, prepara un bagno di ghiaccio o una ciotola di acqua molto fredda.
  4. 4
    Trasferisci immediatamente le uova nell'acqua fredda e lasciale riposare per 5-10 minuti. Questo interrompe il processo di cottura e rende più facile sbucciarle.
  5. 5
    Trita finemente l'aglio e il cipollotto.
  6. 6
    In un contenitore ermetico o in una ciotola, unisci la salsa di soia, lo zucchero di canna, l'acqua, la salsa di pesce e l'aceto bianco. Mescola bene fino a quando lo zucchero di canna non sarà completamente sciolto.
  7. 7
    Aggiungi l'aglio tritato, il cipollotto, il peperoncino in scaglie e i semi di sesamo al composto liquido.
  8. 8
    Sbuccia delicatamente le uova raffreddate e immergile nella marinata preparata.
  9. 9
    Copri e refrigera per almeno 4 ore, anche se lasciarle tutta la notte produce il sapore migliore e più intenso.

Consigli dello Chef

  • Aggiungere un goccio d'aceto o un pizzico di sale all'acqua bollente può rendere le uova ancora più facili da sbucciare.
  • Regola la quantità di peperoncino in base alla tua tolleranza al piccante. 1 cucchiaino dà una spinta moderata, ma mezzo cucchiaino è perfetto per un sapore più delicato.
  • Assicurati che le uova siano completamente sommerse. Puoi posizionare un pezzo di carta assorbente piegata sopra il liquido per aiutare a appesantire le uova e mantenerle coperte dalla marinata.

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