Queijo Halloumi e Legumes Assados com Zaatar na Assadeira

Vegetariano • Sem GlútenMenos de 60 MinDe FornoJantar • AlmoçoMediterrânea
Fácil 35 min 480 kcal 2 porções

MACROS

por porção
Proteína
Gordura
Carboidratos
Açúcar
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Uma refeição colorida de uma panela só, com queijo halloumi assado dourado e uma mistura de legumes temperados com o aromático zaatar.

Este Queijo Halloumi e Legumes Assados com Zaatar na Assadeira é a resposta definitiva para uma noite de semana atarefada ou um almoço preguiçoso quando você quer algo saudável, substancial e cheio de sabor. A magia deste prato reside no processo de assar, que carameliza as bordas da couve-flor e adoça os pimentões, criando uma profundidade de sabor que ferver ou cozinhar no vapor simplesmente não consegue igualar. A estrela do show, no entanto, é o queijo halloumi. Conhecido por seu alto ponto de fusão, o halloumi não derrete no forno; em vez disso, fica dourado, crocante e irresistivelmente elástico. Elevamos toda a assadeira com uma generosa camada de zaatar, uma mistura de especiarias do Oriente Médio que adiciona um toque terroso e herbal, e um espremer final de limão fresco para equilibrar a riqueza do queijo. Esta receita é uma maneira fantástica de limpar a gaveta de legumes, utilizando tudo, desde abobrinha a cebolas de uma só vez. É naturalmente sem glúten, vegetariana e absolutamente repleta de estilo mediterrâneo.

Ingredientes

  • 225 g Queijo Halloumi
  • 1 médio Pimentões Vermelhos
  • 300 g Flores de Couve-flor
  • 1 grande Abobrinha
  • 1 médio Cebola Roxa
  • 3 colheres de sopa Azeite de Oliva
  • 2 colheres de sopa Zaatar em Pó
  • 0.5 unidade Limão

Instruções

  1. 1
    Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Forre uma assadeira grande com papel manteiga para facilitar a limpeza.
  2. 2
    Pique os pimentões vermelhos, a abobrinha e a cebola roxa em pedaços médios. Corte a couve-flor em flores.
  3. 3
    Coloque todos os legumes na assadeira. Regue com o azeite de oliva e polvilhe com o zaatar em pó. Misture bem com as mãos para cobrir tudo uniformemente.
  4. 4
    Espalhe os legumes em uma única camada. Asse por 20 minutos.
  5. 5
    Enquanto os legumes assam, corte o queijo halloumi em fatias grossas ou cubos.
  6. 6
    Retire a assadeira do forno. Acomode os pedaços de queijo halloumi entre os legumes.
  7. 7
    Leve a assadeira de volta ao forno e asse por mais 10 a 15 minutos, ou até que os legumes estejam macios e o queijo halloumi esteja dourado.
  8. 8
    Esprema o suco fresco do limão sobre a assadeira quente antes de servir.

Dicas do Chef

  • Corte todos os legumes aproximadamente do mesmo tamanho para que cozinhem uniformemente.
  • Se quiser o halloumi extra crocante, ligue o modo 'Grill' do forno nos últimos 2 minutos, mas vigie de perto!
  • Sirva com uma porção de homus ou pão pita, se desejar.

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Receita Por
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