Traybake met zaatar-halloumi en geroosterde groenten

Vegetarisch • GlutenvrijBinnen 60 minBakplaatDiner • LunchMediterraans
Makkelijk 35 minuten 480 kcal 2 porties

MACRO'S

per portie
Eiwit
Vet
Koolhydraten
Suiker
Vezels
Krijg Kitchen Buddy Gratis

Wil je de exacte Macro's voor deze maaltijd zien? Download de Kitchen Buddy app en ontgrendel alle voedingsinformatie!

Een kleurrijke maaltijd uit één pan met goudbruin geroosterde halloumi-kaas en een mix van groenten gekruid met aromatische zaatar.

Deze Traybake met zaatar-halloumi en geroosterde groenten is het ultieme antwoord op een drukke doordeweekse avond of een luie lunch wanneer je iets gezonds, hartigs en boordevol smaak wilt. De magie van dit gerecht zit in het roosterproces, waarbij de randjes van de bloemkool karamelliseren en de paprika's zoeter worden, wat een diepe smaak creëert die koken of stomen simpelweg niet kan evenaren. De ster van de show is echter de halloumi-kaas. Bekend om zijn hoge smeltpunt, lost halloumi niet op in de oven; in plaats daarvan wordt het goudbruin, knapperig en onweerstaanbaar 'squeaky'. We tillen de hele bakplaat naar een hoger niveau met een gulle bestuiving van zaatar, een kruidenmix uit het Midden-Oosten die een aardse, kruidige punch geeft, en een laatste scheutje verse citroen om door de rijkdom van de kaas te snijden. Dit recept is een fantastische manier om de groentelade leeg te maken, waarbij alles van courgette tot uien in één keer wordt gebruikt. Het is van nature glutenvrij, vegetarisch en barst absoluut van de mediterrane flair.

Ingrediënten

  • 225 g Halloumi-kaas
  • 1 middelgroot Rode paprika's
  • 300 g Bloemkoolroosjes
  • 1 groot Courgette
  • 1 middelgroot Rode ui
  • 3 el Olijfolie
  • 2 el Zaatar-poeder
  • 0.5 stuk Citroen

Instructies

  1. 1
    Verwarm de oven voor op 200°C (400°F). Bekleed een grote bakplaat met bakpapier voor eenvoudig schoonmaken.
  2. 2
    Snijd de rode paprika's, courgette en rode ui in grove hapklare stukken. Snijd de bloemkool in roosjes.
  3. 3
    Leg alle groenten op de bakplaat. Besprenkel met de olijfolie en bestrooi met het zaatar-poeder. Hussel goed met je handen om alles gelijkmatig te bedekken.
  4. 4
    Verspreid de groenten in een enkele laag. Bak gedurende 20 minuten.
  5. 5
    Terwijl de groenten roosteren, snijd je de halloumi-kaas in dikke plakken of blokjes.
  6. 6
    Haal de bakplaat uit de oven. Nestel de stukjes halloumi-kaas tussen de groenten.
  7. 7
    Plaats de bakplaat terug in de oven en bak nog 10-15 minuten, of totdat de groenten gaar zijn en de halloumi-kaas goudbruin is.
  8. 8
    Knijp vers sap van de citroen over de hete bakplaat voor het serveren.

Chefstips

  • Snijd alle groenten ongeveer even groot zodat ze gelijkmatig garen.
  • Als je de halloumi extra knapperig wilt, zet de oven dan de laatste 2 minuten op de grillstand, maar houd het goed in de gaten!
  • Serveer indien gewenst met een bijgerecht van hummus of pitabrood.

More recipes you might like

Geroosterde pompoen & courgette met tahini-yoghurtEenvoudige aardbeien- en rucolasalade met gegrilde halloumiZalm met citroen, knoflook en groenten uit de ovenRucola en Walnotensalade met GranaatappelmelasseRomige eenpanssoep met krieltjes en courgetteFrisse linzenschotel met tomaat en yoghurtFrisse Mediterrane TuinsaladeGebakken Courgette- en Spinazie-omeletKofta van de bakplaat met geroosterde groenten & tahini
Recept van
Kitchen Buddy Chef

Heb je alles in huis om dit te koken?

Niet gokken. Kitchen Buddy houdt je voorraad bij om te zien of je "Klaar bent om te Koken". Mis je iets? Voeg het met één tik toe aan je slimme boodschappenlijst.

Krijg Kitchen Buddy Gratis