Pulpeciki Chicken Tikka Masala z serem Paneer
WysokobiałkoweJednogarnkoweKolacjaDomowe jedzenieIndyjska
Średnie
35minut
480kcal
4osoby
MAKROSKŁADNIKI
na porcję※gBiałko
◆gTłuszcz
▣gWęglowodany
◎gCukier
◇gBłonnik
Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!
Delikatne pulpeciki z kurczaka i kostki sera paneer duszone w bogatym, kremowym i aromatycznym sosie tikka masala na bazie pomidorów.
Odkryj kwintesencję indyjskiego komfortu dzięki tym pulpecikom Chicken Tikka Masala z serem Paneer. Zamiana standardowych kawałków kurczaka na soczyste pulpeciki z kurczaka to zabawny i pełen smaku zwrot w stronę klasycznego dania tikka masala. Połączenie lekko podsmażonego sera paneer i delikatnych pulpecików zanurzonych w kremowym, intensywnie doprawionym sosie pomidorowym jest po prostu obłędne. Przygotowanie pulpecików Chicken Tikka Masala z serem Paneer w domu pozwala na idealne uprażenie przypraw, co nadaje potrawie głęboki, restauracyjny aromat prosto z Twojej kuchni.
Składniki
- 400 g Mielone mięso z kurczaka
- 200 g Ser Paneer
- 2 łyżka Ghee
- 1 szt. Biała cebula (1 duża cebula, drobno posiekana)
- 4 ząbki Czosnek
- 2 łyżka Imbir (starty)
- 2 łyżka Przecier pomidorowy
- 400 g Pomidory (około 4 średnie pomidory, posiekane)
- 240 ml Bulion drobiowy
- 120 ml Śmietanka do gotowania
- 1 łyżka Papryka mielona
- 1 łyżeczka Kurkuma
- 1 łyżka Kolendra mielona
- 1 łyżeczka Garam Masala
- 1 łyżeczka Sól
- 15 g Świeża kolendra (mała garść, posiekana)
Sposób przygotowania
- 1W misce wymieszaj mielone mięso z kurczaka z połową posiekanego czosnku, połową startego imbiru, szczyptą soli i połową papryki mielonej.
- 2Z masy uformuj małe pulpeciki na jeden kęs.
- 3Rozgrzej ghee na szerokiej patelni na średnio-dużym ogniu. Dodaj pulpeciki oraz pokrojony w kostkę ser paneer i smaż do lekkiego zrumienienia ze wszystkich stron, a następnie zdejmij na talerz.
- 4Na tej samej patelni zmniejsz ogień do średniego i podsmaż posiekaną białą cebulę, aż będzie złocista i miękka.
- 5Dodaj pozostały czosnek i imbir, smażąc przez kolejną minutę, aż poczujesz intensywny aromat.
- 6Dodaj przecier pomidorowy, kurkumę, kolendrę mieloną, garam masala oraz pozostałą paprykę mieloną, smażąc przez 1-2 minuty, aby uwolnić aromat przypraw.
- 7Wlej bulion drobiowy i dodaj posiekane pomidory, zeskrobując dno patelni. Gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut, aż sos zgęstnieje, a pomidory się rozpadną.
- 8Wmieszaj śmietankę do gotowania i delikatnie przełóż pulpeciki oraz ser paneer z powrotem na patelnię.
- 9Gotuj na małym ogniu przez kolejne 5 do 7 minut, aż pulpeciki będą całkowicie ugotowane w środku, a sos pięknie je oblepi.
- 10Przed podaniem obficie udekoruj posiekaną świeżą kolendrą.
Porady Szefa Kuchni
- •Jeśli masa na pulpeciki z kurczaka jest zbyt lepiąca, zwilż dłonie zimną wodą przed ich formowaniem.
- •Podsmażenie przecieru pomidorowego i przyprawy garam masala w ghee przed dodaniem bulionu pozwala uzyskać znacznie głębszy i bogatszy profil smakowy.
Więcej przepisów dla Ciebie
K
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy








