Наваристый мясной суп с овощами

Наваристый мясной суп с овощами

Без глютенаМного белкаНа плите • МилпрепУжин • ОбедДомашняя еда
Средне
1час15минут
320ккал
5человек

БЖУ

на порцию
※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Получите Kitchen Buddy бесплатно

Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!

Сытный, согревающий суп на мясном бульоне с картофелем, свежими овощами и легким ароматом зиры.

Ищете идеальный рецепт для прохладного дня? Этот наваристый мясной суп с овощами — то, что нужно для создания настоящего домашнего уюта. Приготовление правильного супа всегда начинается с хорошего бульона, и наш наваристый мясной суп с овощами не исключение. Секрет его глубокого вкуса кроется в долгом томлении мяса и добавлении ароматных специй, таких как зира и черный перец горошком. Сочные свежие помидоры придают блюду легкую, аппетитную кислинку, которая идеально балансирует насыщенность мясного бульона, а картофель и морковь делают текстуру плотной и сытной. Важно использовать именно свежие овощи: они отдадут бульону все свои натуральные соки, а предварительная обжарка корнеплодов на качественном сливочном масле максимально раскроет сладковатые ароматы лука и моркови. Этот наваристый мясной суп с овощами великолепно подходит для семейного обеда или неспешного ужина в выходной день. Вы можете легко варьировать густоту блюда, добавляя чуть больше или меньше воды, а также смело экспериментировать с зеленью — свежий укроп здесь звучит просто великолепно, освежая каждую порцию. Обязательно дайте супу настояться под закрытой крышкой после выключения огня; именно в эти минуты все вкусы и запахи объединяются в единую, безупречную гармонию. Подавайте его горячим и наслаждайтесь каждой ложкой!

Ингредиенты

  • 500 g Мясо (говядина или свинина)
  • 400 g Картофель (3-4 средние штуки)
  • 100 g Морковь (1 средняя)
  • 150 g Лук Репчатый (1 средняя)
  • 250 g Помидоры (2 средних)
  • 2 зубчика Чеснок
  • 15 g Укроп или другая зелень (небольшой пучок)
  • 1 tbsp Сливочное Масло
  • 0.5 tsp Черный Перец Горошком (5-6 горошин)
  • 0.5 tsp Зира
  • 1.5 tsp Соль (по вкусу)

Инструкции

  1. 1
    Промыть мясо и нарезать его на порционные кусочки. Поместить мясо в кастрюлю, залить чистой водой (около 2-2.5 литров) и поставить на сильный огонь.
  2. 2
    Как только вода закипит, аккуратно снять пену. Убавить огонь до минимума, добавить черный перец горошком и варить под крышкой 40-50 минут до мягкости мяса.
  3. 3
    В это время очистить овощи. Нарезать картофель средними кубиками, лук — мелко, а морковь натереть на терке или нарезать тонкой соломкой.
  4. 4
    В сковороде разогреть сливочное масло. Добавить лук и морковь, обжаривать до мягкости и золотистого цвета.
  5. 5
    Нарезать помидоры кубиком и добавить их в сковороду к зажарке вместе с зирой. Тушить всё вместе около 5-7 минут на слабом огне.
  6. 6
    Когда бульон будет готов, переложить в него нарезанный картофель. Варить 10 минут.
  7. 7
    Затем добавить в суп овощную зажарку из сковороды и всыпать соль по вкусу. Варить еще 10 минут, пока картофель не станет полностью мягким.
  8. 8
    Мелко порубить чеснок и укроп. Добавить их в кастрюлю, перемешать и выключить огонь.
  9. 9
    Накрыть крышкой и дать супу настояться 10-15 минут перед подачей на стол.

Советы шефа

  • •Если вы предпочитаете более насыщенный цвет супа, добавьте щепотку паприки во время обжаривания овощей.
  • •Помидоры будет легче нарезать, если предварительно снять с них кожицу, обдав кипятком.

Другие рецепты, которые могут вам понравиться

K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy

У вас есть все, чтобы приготовить это?

Не гадайте. Kitchen Buddy отслеживает ваши продукты, чтобы узнать, «готовы ли вы готовить». Чего-то не хватает? Добавьте это в свой умный список покупок одним касанием.

Получите Kitchen Buddy бесплатно