Pasta con Pollo in Salsa di Senape
Meno di 30 minAlto contenuto proteicoIn padellaCenaComfort Food
Facile
25minuti
650kcal
2persone
MACRO
per porzione※gProteine
◆gGrassi
▣gCarboidrati
◎gZuccheri
◇gFibre
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Una pasta veloce e incredibilmente cremosa con succosi pezzi di pollo, immersi in una saporita salsa di panna e senape.
Cerchi un'idea per un pranzo veloce e gustoso? La pasta con pollo in salsa di senape è la proposta ideale per chi apprezza abbinamenti di sapori unici e tempi brevi in cucina. Questa ricetta dimostra che bastano pochi semplici ingredienti per creare un piatto degno del miglior ristorante. Il ruolo principale è giocato dal succoso petto di pollo e da una salsa vellutata a base di senape aromatica. Che tu scelga una senape francese delicata a grani interi o una senape di Digione più piccante, la pasta con pollo in salsa di senape acquisterà un carattere profondo e inconfondibile.
La panna bilancia perfettamente la decisione della senape, mentre l'aglio e la cipolla costruiscono un profilo aromatico ricco. La pasta con pollo in salsa di senape così preparata è perfetta per un pranzo quotidiano dopo una lunga giornata di lavoro, ma anche per una cena romantica o una visita improvvisa degli ospiti. Il segreto del successo è cuocere la pasta al dente, così che i fusilli o le penne assorbano perfettamente questa salsa aromatica senza scuocere. Goditi ogni boccone e scopri quanto può essere semplice cucinare a casa!
Ingredienti
- 300 g Petto di pollo (1 petto grande)
- 200 g Pasta (es. penne o fusilli) (circa 2 tazze di pasta secca)
- 2 cucchiai Senape (Digione o francese)
- 120 ml Panna al 30%
- 120 ml Brodo di pollo
- 80 g Cipolla (1 cipolla piccola)
- 2 spicchi Aglio
- 1 cucchiaio Olio d'oliva
Istruzioni
- 1Cuocere la pasta in acqua abbondantemente salata fino a quando sarà al dente, seguendo le istruzioni sulla confezione. Scolarla, conservando un po' d'acqua di cottura.
- 2Tagliare il petto di pollo a dadini piccoli. Condire generosamente con sale e pepe.
- 3In una padella capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere il pollo e rosolare fino a doratura su ogni lato per circa 5-7 minuti. Togliere il pollo e metterlo su un piatto.
- 4Nella stessa padella, soffriggere la cipolla tritata finemente per circa 3 minuti finché non si ammorbidisce. Aggiungere l'aglio schiacciato e soffriggere per altri 30 secondi fino a sprigionare l'aroma.
- 5Versare il brodo di pollo, grattando con un cucchiaio di legno il fondo della padella. Aggiungere la panna e la senape. Mescolare fino a ottenere una salsa liscia.
- 6Cuocere la salsa a fuoco basso per 2-3 minuti, finché non si addensa leggermente. Se è troppo densa, aggiungere un po' d'acqua di cottura della pasta.
- 7Aggiungere nuovamente il pollo e la pasta cotta. Mescolare bene affinché la salsa copra uniformemente tutti gli ingredienti. Scaldare per un altro minuto e servire immediatamente.
Consigli dello Chef
- •Per variare il sapore, puoi aggiungere una manciata di spinaci freschi alla salsa alla fine della cottura.
- •Se preferisci piatti più delicati, usa la senape al miele al posto della francese o di Digione.
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