Ugnsbakad fattiga riddare med blåbär och färskost
Enkelt
45 minuter
480 kcal
4 portioner
MAKROS
per portionVill du se exakta Makros för denna måltid? Ladda ner Kitchen Buddy-appen och lås upp all näringsinformation!
En varm, krämig frukostgratäng med smältande färskost och saftiga blåbär, bakad tills den är gyllenbrun och fluffig.
Starta morgonen med den tröstande famnen av denna Ugnsbakade fattiga riddare med blåbär och färskost, en rätt som förvandlar enkla stapelvaror till en lyxig brunchmittpunkt. Detta recept är den ultimata lösningen för att använda mogen frukt och mejeriprodukter, och kombinerar den syrliga explosionen av färska blåbär med fickor av fyllig, smältande färskost inbäddad mellan tärningar av rejält fullkornsbröd. Till skillnad från traditionella fattiga riddare som kräver att man står vid spisen och vänder skiva för skiva, är denna Ugnsbakade fattiga riddare med blåbär och färskost ett underverk i gratängform som gör att du kan mätta en stor skara – eller förbereda måltider för veckan – med en enda form.
Magin ligger i äggstanningsbasen, där ägg och mjölk vispas med vaniljsocker och aromatisk kanel, och sugs upp av brödet för att skapa en konsistens som är krispig på toppen och mjuk som pudding i mitten. Farinsockret skapar en karamelliserad skorpa, medan den syrliga färskosten bryter av sötman och ger en sofistikerad smakprofil. Oavsett om du är värd för en helgsammankomst eller bara vill unna dig en varm, doftande frukost, levererar denna Ugnsbakade fattiga riddare med blåbär och färskost på alla fronter. Den är varm, krämig och sprängfylld med antioxidantrika bär, vilket gör den till en familjefavorit som känns lyxig men använder hälsosamma ingredienser som du redan har i ditt kök.
Ingredienser
- 300 g Fullkornsbröd
- 120 g Färskost
- 150 g Blåbär
- 4 stora Ägg
- 240 ml Mjölk
- 45 g Farinsocker
- 1 msk Vaniljsocker
- 1 tsk Kanel
- 1 msk Smör
- 8 skivor Fullkornsbröd
- 4 oz Färskost
- 1 kopp Blåbär
- 4 stora Ägg
- 1 kopp Mjölk
- 3 msk Farinsocker
- 1 msk Vaniljsocker
- 1 tsk Kanel
- 1 msk Smör
Instruktioner
- 1Värm ugnen till 175°C. Smörj en ugnsform med smöret.
- 2Skär fullkornsbrödet i lagom stora tärningar. Skär även färskosten i små tärningar.
- 3Lägg hälften av brödtärningarna i ugnsformen. Strö över färskosttärningarna och hälften av blåbären över brödet. Toppa med resten av brödet och blåbären.
- 4Vispa samman ägg, mjölk, farinsocker, vaniljsocker och kanel i en blandningsskål tills allt är väl blandat.
- 5Häll äggblandningen jämnt över brödet. Tryck ner lite lätt med en sked så att brödet suger upp vätskan. Låt stå i 5 minuter.
- 6Grädda i 35-40 minuter tills toppen är gyllenbrun och mitten har stannat (inte är rinnig).
- 7Låt svalna något innan servering.
Kockens tips
- •Om du använder frysta blåbär ska de inte tinas i förväg för att förhindra att brödet blir lila.
- •Du kan förbereda detta kvällen innan och förvara det i kylen för en snabbare morgonrutin.
Recept av
Kitchen Buddy-kocken