Микс «Баттер Чикен» и панира
Без глютенаМного белкаНа плитеУжинДомашняя едаИндийская
Средне
50мин
580ккал
4человека
БЖУ
на порцию※гБелки
◆гЖиры
▣гУглеводы
◎гСахар
◇гКлетчатка
Хочешь узнать точное КБЖУ для этого блюда? Скачай приложение Kitchen Buddy и получи доступ к полной информации о питании!
Насыщенный, сливочный и ароматный гибрид курицы в масле и панира махани с шелковистым томатно-кешью соусом.
Микс «Баттер Чикен» и панира — это идеальное уютное блюдо, объединяющее две самые любимые индийские классики в одной кастрюле. В этом рецепте используется насыщенный, бархатистый соус Махани — авторская смесь из томатов, сливочного масла и сливок, которая обволакивает сочную курицу и плотный золотистый панир. Используя одновременно куриные грудки и голени, вы получаете разнообразие текстур, в то время как панир впитывает ароматные специи. Секрет профессионального приготовления Баттер Чикен и панира кроется в двухэтапном процессе: сначала маринование белка в йогурте и лимоне для размягчения волокон, а затем тушение соуса с кешью для достижения той самой знаменитой шелковистой консистенции. Добавление топленого масла гхи и несоленого сливочного масла в конце придает глянцевый блеск и глубину вкуса, характерную для аутентичной кухни Северной Индии. Независимо от того, любите ли вы мясную насыщенность курицы или молочный, мягкий вкус панира, это блюдо предлагает лучшее из обоих миров в каждом кусочке.
Ингредиенты
- 600 г Курица (грудки и голени) (около 2 грудок и 4 голеней)
- 250 г Сыр панир (около 1½ стакана кубиков)
- 120 мл Йогурт (½ стакана)
- 1 шт. Лимон
- 2 ст. л. Топленое масло (гхи)
- 40 г Несоленое сливочное масло (3 ст. л.)
- 3 шт. Помидоры (около 400 г)
- 1 ст. л. Томатная паста
- 50 г Кешью (около 1/3 стакана)
- 120 мл Кулинарные сливки (½ стакана)
- 2 см Имбирь (кусочек около 2,5 см)
- 4 шт. Чеснок (4 зубчика)
- 15 г Специи (куркума, кориандр, паприка) (примерно по 1 ч. л. каждой)
Инструкции
- 1Удалите кости из куриных голеней и нарежьте мясо на кусочки среднего размера. Нарежьте куриные грудки кубиками такого же размера.
- 2В миске смешайте йогурт, половину измельченного чеснока и имбиря, лимонный сок и по щепотке куркумы, молотого кориандра и паприки. Добавьте кубики курицы и панира и маринуйте не менее 20 минут.
- 3Нагрейте половину гхи в глубокой сковороде. Обжарьте курицу и панир до золотистого цвета по краям. Снимите и отложите в сторону (они не обязательно должны быть полностью готовы на этом этапе).
- 4В ту же сковороду добавьте оставшееся гхи. Обжарьте оставшийся чеснок, имбирь и нарезанные помидоры до мягкости. Добавьте томатную пасту и кешью.
- 5Переложите томатную смесь в блендер и взбейте до полной однородности. Процедите обратно в сковороду для получения профессиональной шелковистой текстуры.
- 6Верните курицу, панир и все выделившиеся соки обратно в соус. Томите на медленном огне 10–15 минут до готовности курицы.
- 7Влейте сливки и добавьте несоленое сливочное масло. Посолите, поперчите и добавьте щепотку хлопьев чили, если любите острое.
- 8Украсьте каплей сливок перед подачей.
Советы шефа
- •Если ваш панир очень твердый после заморозки, замочите кубики в теплой воде на 10 минут перед маринованием, чтобы вернуть им мягкость.
- •Для дополнительной глубины вкуса прогрейте несколько коробочек кардамона и палочку корицы в масле гхи перед добавлением ароматных овощей, затем удалите их перед измельчением в блендере.
- •Чайная ложка коричневого сахара, добавленная в конце, поможет сбалансировать кислотность томатов.
Другие рецепты, которые могут вам понравиться
K
Рецепт от
Шеф Kitchen Buddy







