Sopa de Pimentão Vermelho Assado e Tomate
Fácil
45 min
320 kcal
4 porções
MACROS
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Uma sopa rica e defumada feita com pimentões e tomates frescos assados, misturada com creme de leite e finalizada com queijo de cabra.
Esta Sopa de Pimentão Vermelho Assado e Tomate é o máximo em comida reconfortante, transformando vegetais frescos simples numa tigela luxuosa e aveludada de sabor. Ao assar primeiro os pimentões vermelhos, os tomates e os tomates cherry, liberta uma profundidade de sabor que a fervura não consegue alcançar — doce, defumada e intensamente saborosa. É a forma perfeita de aproveitar um excedente de produtos de verão maduros. A adição de alho aromático e cebolas constrói uma base robusta, enquanto um toque de creme de leite adiciona um acabamento rico e sedoso. Para elevar ainda mais este prato, finalizamos com queijo de cabra esfarelado, que derrete ligeiramente na sopa quente, proporcionando um contraste cremoso e picante aos vegetais assados doces. Quer a sirva com pão integral crocante ou a aprecie sozinha, esta sopa é um abraço quente numa tigela. É naturalmente isenta de glúten (se ignorar o pão) e repleta de vitaminas, tornando-a uma opção de jantar saudável e indulgente. A Sopa de Pimentão Vermelho Assado e Tomate tornar-se-á, certamente, uma das favoritas da família.
Ingredientes
- 3 unid. Pimentões Vermelhos
- 4 unid. Tomates
- 200 g Tomate Cherry
- 1 unid. Cebolas Brancas
- 4 dentes Alho
- 2 c. sopa Azeite
- 1 c. sopa Caldo de Galinha em Pó
- 500 ml Água
- 120 ml Creme de Leite
- 1 c. chá Folhas de Habaq (Manjericão Seco)
- 60 g Queijo de Cabra
- 3 unid. Pimentões Vermelhos
- 4 unid. Tomates
- 1 chávena Tomate Cherry
- 1 unid. Cebolas Brancas
- 4 dentes Alho
- 2 c. sopa Azeite
- 1 c. sopa Caldo de Galinha em Pó
- 2 chávenas Água
- 0.5 chávena Creme de Leite
- 1 c. chá Folhas de Habaq (Manjericão Seco)
- 2 oz Queijo de Cabra
Instruções
- 1Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Forre um tabuleiro com papel vegetal.
- 2Corte os pimentões vermelhos, tomates e cebolas brancas em quartos. Coloque-os no tabuleiro junto com os tomates cherry e os dentes de alho descascados.
- 3Regue os vegetais com azeite e tempere com sal e pimenta. Asse no forno por 30-35 minutos até ficarem macios e levemente tostados.
- 4Transfira os vegetais assados e os seus sucos para uma panela. Adicione a água, o caldo de galinha em pó e as folhas de habaq.
- 5Deixe levantar fervura e cozinhe por 5 minutos para apurar os sabores.
- 6Use uma varinha mágica ou liquidificador para triturar a sopa até ficar homogénea. Adicione o creme de leite e aqueça suavemente (não deixe ferver).
- 7Sirva quente, finalizado com queijo de cabra esfarelado e acompanhado de pão integral, se desejar.
Dicas do Chef
- •Para uma textura mais sedosa, passe a sopa por um coador após triturar para remover as peles dos tomates.
- •Se preferir um toque picante, adicione uma pitada de flocos de malagueta antes de assar.
- •Esta sopa congela bem sem o creme; adicione o creme apenas ao reaquecer.
Receita Por
Chef Kitchen Buddy