Penne Cremoso de Alho e Cogumelos
VegetarianoMenos de 30 MinBom para Marmitas • De FrigideiraJantarComida AfetivaItaliana
Fácil
25minutos
520kcal
3pessoas
MACROS
por porção※gProteína
◆gGordura
▣gCarboidratos
◎gAçúcar
◇gFibra
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Uma massa vegetariana com molho branco aveludado, repleta de cogumelos alhados e espinafres frescos. Especialmente concebida para ser reaquecida sem o molho separar!
Procurando um jantar reconfortante e sem carne que ainda assim seja incrivelmente satisfatório? Este Penne Cremoso de Alho e Cogumelos é a solução perfeita. A estrela aqui são os cogumelos de Paris—quando selados em alho e manteiga, desenvolvem um sabor profundo e terroso que substitui perfeitamente a carne, garantindo que o prato não fique pesado. Como esta receita foi desenhada para ser feita com antecedência, ignoramos o tradicional roux de leite e farinha. Em vez disso, criamos um molho branco ultra sedoso usando uma mistura de queijo cremoso, creme de leite enlatado e a água amilácea da cozedura da massa. Esta combinação cria uma emulsão estável que não separa nem fica gordurosa ao ser reaquecida! Para equilibrar a riqueza do molho e adicionar frescura, misturamos um punhado generoso de espinafres frescos mesmo no final. Infundido com orégãos e manjericão fresco, este penne é uma refeição equilibrada, com qualidade de restaurante, que a sua família vai adorar, acabada de fazer ou reaquecida horas depois.
Ingredientes
- 250 g Penne (cerca de 2½ xícaras)
- 200 g Cogumelo de Paris (cerca de 2 xícaras fatiados)
- 0.5 Cebola Branca (metade de uma cebola)
- 3 dentes Alho
- 1 tbsp Manteiga
- 1 tbsp Azeite
- 3 tbsp Queijo Cremoso (Cream Cheese)
- 160 ml Creme de Leite Enlatado (cerca de 2/3 xícara)
- 60 g Espinafres (cerca de 2 xícaras soltas)
- 40 g Queijo (cerca de 1/3 xícara ralado)
- 1 tsp Orégãos
- 0.5 tsp Pimenta Preta em Pó
- 1 tsp Sal (e mais para a água da massa)
- 5 folhas Folhas de Manjericão
Instruções
- 1Ferva uma panela grande com água generosamente temperada com sal. Cozinhe o penne até ficar al dente (cerca de 1 minuto a menos do que as instruções da embalagem).
- 2PASSO CRÍTICO: Antes de escorrer a massa, retire e reserve cerca de 1 xícara da água da massa numa caneca ou frasco. Você precisará disto para fazer o molho e para reaquecer mais tarde!
- 3Enquanto a massa ferve, pique finamente a cebola branca e fatie os cogumelos.
- 4Aqueça uma frigideira grande em lume médio. Adicione a manteiga e o azeite. Refogue a cebola e o alho picado por 2 minutos até perfumar.
- 5Adicione os cogumelos fatiados à frigideira. Cozinhe por 5-6 minutos até libertarem a humidade e dourarem.
- 6Baixe o lume. Misture o queijo cremoso e o creme de leite. Despeje metade da água da massa reservada, mexendo suavemente até que os queijos derretam num molho branco liso e sedoso.
- 7Tempere o molho com orégãos, pimenta preta e uma pitada de sal a gosto.
- 8Misture o penne escorrido diretamente na frigideira junto com os espinafres frescos. Mexa por 1-2 minutos até que a massa esteja coberta e os espinafres murchem levemente.
- 9Desligue o lume. Cubra com o queijo ralado e as folhas de manjericão rasgadas antes de servir.
Dicas do Chef
- •INSTRUÇÕES DE REAQUECIMENTO: Coloque a massa fria numa panela em lume médio-baixo. Adicione um pouco da água da massa reservada (ou água normal) e mexa suavemente. À medida que aquece, o molho branco ficará magicamente cremoso de novo!
- •Não adicione sal ao molho antes de misturar a água da massa e o queijo cremoso, pois ambos já contêm sal.
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Chef Kitchen Buddy








