Fattoush-stijl salade met granaatappel & pistache

Fattoush-stijl salade met granaatappel & pistache

Veganistisch • Vegetarisch • LactosevrijBinnen 15 min • Zonder kokenGebalanceerdLunch • DinerLibanees/Arabisch • Mediterraans
Makkelijk
15minuten
210kcal
4personen

MACRO'S

per portie
gEiwit
gVet
gKoolhydraten
gSuiker
gVezels
Krijg Kitchen Buddy Gratis

Wil je de exacte Macro's voor deze maaltijd zien? Download de Kitchen Buddy app en ontgrendel alle voedingsinformatie!

Een knapperige, verfrissende Midden-Oosterse salade met zoete granaatappelpitjes, krokante pistachenoten en een pittige granaatappelmelasse-dressing.

Op zoek naar de perfecte balans tussen zoet, zuur en knapperig? Deze levendige Fattoush-stijl salade met granaatappel & pistache is een absolute blikvanger die elke eettafel tot leven brengt. De ster van het gerecht is ongetwijfeld de verse, sappige granaatappel, waarvan de robijnrode pitjes bij elke hap barsten van verfrissende zoetheid. Maar wat deze Fattoush-stijl salade met granaatappel & pistache echt onvergetelijk maakt, is de heerlijke zelfgemaakte dressing. Door gebruik te maken van rijke, zurige granaatappelsaus (ook bekend als granaatappelmelasse), extra vierge olijfolie en vers geperst citroensap, creëren we een dressing die de knapperige groenten bedekt met een prachtige, glanzende finish. Deze salade is ongelooflijk veelzijdig en werkt wonderwel als een fris, smaakzuiverend bijgerecht bij zware, hartige hoofdgerechten, of als een heerlijke lichte lunch op zich. We gebruiken verse, knapperige groenten zoals knapperige sla, sappige tomaten en frisse komkommers voor een heerlijk hydraterende basis. De toevoeging van verse koriander laat een aanhoudende kruidige toets achter, terwijl een gulle handvol geroosterde pistachenoten een onweerstaanbare, nootachtige crunch toevoegt die prachtig contrasteert met de malse groenten. Als je deze Fattoush-stijl salade met granaatappel & pistache naar een hoger niveau wilt tillen, kun je er zelfs vlak voor het serveren wat knapperige stukjes brood doorheen mengen om al die fenomenale, frisse dressing op te nemen zonder hun bevredigende textuur te verliezen. Eenvoudig te maken en visueel verbluffend, deze salade wordt gegarandeerd een nieuwe favoriet in je culinaire repertoire!

Ingrediënten

  • 1 stuks Granaatappel
  • 150 g Sla (ongeveer 4 kopjes gehakt)
  • 1 middelgroot Komkommer
  • 2 middelgroot Tomaat
  • 0.5 middelgroot Rode ui
  • 15 g Koriander (ongeveer 1/4 kopje gehakt)
  • 30 g Pistachenoten (ongeveer 1/4 kopje gepeld)
  • 3 el Olijfolie
  • 2 el Granaatappelsaus
  • 0.5 stuks Citroen (sap van een halve citroen)
  • 0.5 tl Zout
  • 0.25 tl Zwarte peperpoeder

Instructies

  1. 1
    Snijd de granaatappel voorzichtig doormidden en haal de pitjes eruit in een kleine kom; gooi de bittere witte vliezen weg.
  2. 2
    Was de sla en snijd deze grof, snijd vervolgens de komkommer en tomaten in hapklare blokjes.
  3. 3
    Snijd de rode ui in fijne ringen en hak de verse koriander grof.
  4. 4
    Meng in een grote schaal de sla, komkommer, tomaten, rode ui, koriander en de verse granaatappelpitjes.
  5. 5
    Klop in een apart potje of kommetje de olijfolie, granaatappelsaus, het verse sap van de citroen, het zout en de zwarte peper door elkaar tot een gladde dressing.
  6. 6
    Giet de dressing over de salade en schep voorzichtig om zodat alle groenten gelijkmatig bedekt zijn.
  7. 7
    Hak de pistachenoten grof en strooi ze vlak voor het serveren over de salade voor maximale crunch.

Chefstips

  • Als je wat meer textuur wilt toevoegen, meng er dan vlak voor het serveren een handvol broodstukjes doorheen — ze werken als perfecte mini-croutons!
  • Om granaatappelpitjes gemakkelijk en zonder knoeien te verwijderen: maak inkepingen in de schil, breek de vrucht open in een kom met koud water en wrijf de pitjes voorzichtig los. De bittere witte vliesjes blijven drijven!

Meer recepten die je misschien leuk vindt

K
Recept van
Kitchen Buddy Chef

Heb je alles in huis om dit te koken?

Niet gokken. Kitchen Buddy houdt je voorraad bij om te zien of je "Klaar bent om te Koken". Mis je iets? Voeg het met één tik toe aan je slimme boodschappenlijst.

Krijg Kitchen Buddy Gratis