Salát ve stylu Fattoush s granátovým jablkem a pistáciemi

Salát ve stylu Fattoush s granátovým jablkem a pistáciemi

Veganské • Vegetariánské • Bez laktózyDo 15 minut • Bez vařeníVyváženéOběd • VečeřeLibanonská/Arabská • Středomořská
Snadné
15minut
210kcal
4osoby

MAKRA

na porci
gBílkoviny
gTuky
gSacharidy
gCukry
gVláknina
Získejte Kitchen Buddy zdarma

Chceš vidět přesná Makra pro tohle jídlo? Stáhni si aplikaci Kitchen Buddy a odemkni si kompletní nutriční informace!

Křupavý, osvěžující salát inspirovaný Blízkým východem se sladkými semínky granátového jablka, křupavými pistáciemi a výrazným dresinkem z melasy z granátového jablka.

Hledáte dokonalou rovnováhu mezi sladkou, kyselou a křupavou chutí? Tento zářivý Salát ve stylu Fattoush s granátovým jablkem a pistáciemi je naprostým hitem, který oživí každý jídelní stůl. Hvězdou pokrmu je nepochybně čerstvé, šťavnaté granátové jablko, jehož rubínově červená semínka praskají osvěžující sladkostí v každém soustu. Co však tento Salát ve stylu Fattoush s granátovým jablkem a pistáciemi činí skutečně nezapomenutelným, je skvělý domácí dresink. Použitím bohaté, trpké omáčky z granátového jablka (známé také jako melasa z granátového jablka), extra panenského olivového oleje a čerstvě vymačkané citronové šťávy vytvoříme dresink, který obalí křupavou zeleninu krásným, lesklým povrchem. Tento salát je neuvěřitelně všestranný a funguje skvěle jako jasná, patro čistící příloha k těžkým, slaným hlavním chodům, nebo jako vynikající lehký oběd sám o sobě. Do základu přidáváme čerstvou, křupavou zeleninu, jako je listový salát, šťavnatá rajčata a svěží okurky. Přídavek čerstvého koriandru zanechává přetrvávající bylinkový tón, zatímco velkorysá hrst pražených pistácií dodává neodolatelnou oříškovou křupavost, která krásně kontrastuje s jemnou zeleninou. Pokud chcete tento Salát ve stylu Fattoush s granátovým jablkem a pistáciemi posunout na vyšší úroveň, můžete těsně před podáváním přimíchat několik křupavých kousků chleba, které absorbují všechen ten fenomenální dresink, aniž by ztratily svou texturu. Snadno sestavitelný a vizuálně ohromující – tento salát se zaručeně stane novým oblíbencem ve vašem kulinářském repertoáru!

Ingredience

  • 1 ks Granátové jablko
  • 150 g Salát (asi 4 hrnky nakrájeného)
  • 1 střední Okurka
  • 2 střední Rajče
  • 0.5 střední Červená cibule
  • 15 g Koriandr (asi 1/4 hrnku nasekaného)
  • 30 g Pistácie (asi 1/4 hrnku vyloupaných)
  • 3 lžíce Olivový olej
  • 2 lžíce Omáčka z granátového jablka
  • 0.5 ks Citron (šťáva z poloviny citronu)
  • 0.5 lžička Sůl
  • 0.25 lžička Mletý černý pepř

Postup

  1. 1
    Granátové jablko opatrně rozkrojte na polovinu a vyjměte semínka do malé misky, přičemž odstraňte hořkou bílou blánu.
  2. 2
    Salát omyjte a nahrubo nakrájejte, poté nakrájejte okurku a rajčata na kousky velikosti sousta.
  3. 3
    Červenou cibuli nakrájejte na jemné plátky a čerstvý koriandr nasekejte nahrubo.
  4. 4
    Ve velké servírovací míse smíchejte salát, okurku, rajčata, červenou cibuli, koriandr a čerstvá semínka granátového jablka.
  5. 5
    V samostatné malé sklenici nebo misce vyšlehejte olivový olej, omáčku z granátového jablka, čerstvou šťávu z citronu, sůl a mletý černý pepř, dokud se ingredience nespojí.
  6. 6
    Dresink nalijte na salát a jemně promíchejte, aby byla veškerá zelenina rovnoměrně obalená.
  7. 7
    Pistácie nahrubo nasekejte a těsně před podáváním je nasypte na salát pro maximální křupavost.

Tipy šéfkuchaře

  • Pokud chcete přidat více textury, přidejte těsně před podáváním hrst kousků chleba – fungují jako dokonalé mini krutony!
  • Chcete-li snadno vyjmout semínka z granátového jablka bez nepořádku, nařízněte slupku, rozlomte ji v misce se studenou vodou a semínka jemně vydrolte. Hořká bílá blána vyplave nahoru!

Další recepty, které by se vám mohly líbit

K
Recept od
Kitchen Buddy Kuchař

Máte všechno k uvaření tohoto?

Nehádejte. Kitchen Buddy sleduje vaši spíž, aby zjistil, zda jste „Připraveni vařit“. Něco chybí? Přidejte to na svůj chytrý nákupní seznam jedním klepnutím.

Získejte Kitchen Buddy zdarma