แป้งพิซซ่าอิตาเลียนดั้งเดิม
มังสวิรัติ • วีแกนอบอาหารเย็น • อาหารกลางวันอาหารฮีลใจ • เด็กทานได้อิตาเลียน
ปานกลาง
20นาที + เวลาพักแป้ง 2 ชม.
445กิโลแคลอรี่
4คน
MACROS
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค※gโปรตีน
◆gไขมัน
▣gคาร์โบไฮเดรต
◎gน้ำตาล
◇gใยอาหาร
ต้องการดูสารอาหาร (มาโคร) ที่แน่นอนสำหรับมื้อนี้ไหม? ดาวน์โหลดแอป Kitchen Buddy และปลดล็อกข้อมูลโภชนาการแบบเต็ม!
สูตรแป้งพิซซ่าสไตล์เนเปิลส์ของแท้ที่มีขอบกรอบและเนื้อในนุ่ม
แป้งพิซซ่าอิตาเลียนดั้งเดิม ของแท้คือที่สุดสำหรับคนรักพิซซ่าทุกคน เมื่อคุณทำ แป้งพิซซ่าอิตาเลียนดั้งเดิม ด้วยตัวเอง คุณจะได้เรียนรู้ความมหัศจรรย์ของส่วนผสมพื้นฐานเพียงสี่อย่าง ได้แก่ แป้ง น้ำ ยีสต์ และเกลือ เคล็ดลับอยู่ที่ความชุ่มชื้นและเวลาในการพักแป้ง การพักแป้งเป็นเวลานานจะช่วยพัฒนาความหอมที่ซับซ้อนและโครงสร้างที่ฟูสวยงามในเตาอบ ทำให้เกิดขอบที่โปร่งและกรอบเป็นเอกลักษณ์ (ที่เรียกว่า 'Cornicione') ในสูตรนี้เราใช้ความชุ่มชื้นประมาณ 65% ซึ่งทำให้แป้งนุ่มและใช้งานง่าย แป้งพิซซ่าที่ดีไม่จำเป็นต้องใช้ไม้คลึงแป้ง แต่จะใช้มือค่อยๆ ยืดแป้งเพื่อรักษาฟองอากาศที่มีค่าไว้ในเนื้อแป้ง ไม่ว่าคุณจะอบบนหินอบพิซซ่าหรือถาดอบธรรมดา คุณภาพของแป้งคือตัวกำหนดผลลัพธ์สุดท้าย อย่าลืมว่าคุณภาพของแป้ง (แนะนำ Tipo 00) และความอดทนในการนวดเป็นสิ่งสำคัญ แป้งนี้ยังสามารถเตรียมไว้ล่วงหน้าและบ่มในตู้เย็นได้นาน 24 ถึง 48 ชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้รสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น รับประทานคู่กับมอสซาเรลล่าสดและซอสมะเขือเทศแบบง่ายๆ เพื่อประสบการณ์ขั้นสุดยอด
วัตถุดิบ
- 500 ก. แป้งสาลี (Type 00 หรือ Type 405) (ประมาณ 4 ถ้วย)
- 325 มล. น้ำอุ่น
- 2 tsp เกลือทะเลละเอียด
- 1 tsp ยีสต์แห้ง
- 1 tbsp น้ำมันมะกอก
วิธีทำ
- 1ในชามใบใหญ่ ผสม แป้งสาลี กับ ยีสต์แห้ง และ เกลือทะเล ให้เข้ากัน
- 2เติม น้ำอุ่น และ น้ำมันมะกอก ลงไป แล้วผสมทั้งหมดให้เข้ากันเป็นก้อนแป้งหยาบๆ
- 3นำแป้งออกมาวางบนพื้นผิวสำหรับนวด และนวดอย่างแรงเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที จนกระทั่งแป้งเนียน ยืดหยุ่น และไม่ติดมือ
- 4ปั้นแป้งเป็นก้อนกลม ใส่กลับลงในชามแล้วปิดฝา พักไว้ในที่อุ่นประมาณ 1.5 ถึง 2 ชั่วโมง จนแป้งขยายตัวเป็นสองเท่า
- 5แบ่งแป้งออกเป็น 4 ส่วนเท่าๆ กัน แล้วปั้นเป็นก้อนกลมเนียน ปิดฝาพักไว้อีก 30 นาที
- 6วอร์มเตาอบ (พร้อมกับหินอบพิซซ่า ถ้ามี) ที่ความร้อนสูงสุด (อย่างน้อย 250°C)
- 7ใช้มือกดและยืดก้อนแป้งแต่ละก้อนจากด้านในออกด้านนอกอย่างเบามือ โดยให้เหลือขอบไว้ ห้ามใช้ไม้คลึงแป้งกดจนแบน!
- 8ใส่หน้าตามชอบแล้วนำเข้าอบในเตาอบที่ร้อนจัดประมาณ 7–10 นาที จนขอบเป็นสีเหลืองทองและกรอบ
เคล็ดลับจากเชฟ
- •เพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น ให้เก็บแป้งไว้ในตู้เย็นข้ามคืนหลังจากพักแป้งครั้งแรก
- •ใช้เซโมลินา (แป้งข้าวสาลีดูรัม) เล็กน้อยบนพื้นผิวขณะยืดแป้ง เพื่อไม่ให้แป้งติดและทำให้ฐานพิซซ่ากรอบเป็นพิเศษ
- •ระวังอย่าให้น้ำร้อนเกินไป (ไม่เกิน 35°C) มิฉะนั้นยีสต์จะตาย
สูตรอื่นที่คุณอาจชอบ
K
สูตรอาหารโดย
เชฟ Kitchen Buddy








