Soczyste kotleciki jagnięce pieczone w stylu BBQ
Do 30 minutWysokobiałkoweZ piekarnikaKolacjaDomowe jedzenieBBQ
Łatwe
30minut
520kcal
2osoby
MAKROSKŁADNIKI
na porcję※gBiałko
◆gTłuszcz
▣gWęglowodany
◎gCukier
◇gBłonnik
Chcesz zobaczyć dokładne Makro dla tego posiłku? Pobierz aplikację Kitchen Buddy i odblokuj pełne informacje o wartościach odżywczych!
Delikatne kotleciki jagnięce upieczone w piekarniku z lepką, domową słodko-wytrawną glazurą BBQ.
Jeśli pragniesz głębokich, karmelizowanych smaków letniego grilla, ale wolisz wygodę gotowania w domu, te Soczyste kotleciki jagnięce pieczone w stylu BBQ są idealnym rozwiązaniem. Podczas gdy tradycyjne BBQ lub wolno pieczone żeberka wymagają godzin pilnowania wędzarni lub grilla, ten fantastyczny przepis zapewnia tę samą lepką, słodką i wytrawną satysfakcję przy użyciu piekarnika. Sekret tych Soczystych kotlecików jagnięcych pieczonych w stylu BBQ tkwi w bogatej, domowej glazurze przygotowanej bezpośrednio ze składników z Twojej spiżarni. Łącząc koncentrat pomidorowy, sos sojowy, miód i brązowy cukier, tworzymy gęstą, apetyczną bazę, która pięknie naśladuje tradycyjny sos barbecue. Następnie dodajemy dymne ciepło za pomocą papryki, chili w proszku, czosnku granulowanego i cebuli granulowanej, aby nadać mięsu nieodpartą, złożoną skorupkę.
Pieczenie tych kotlecików jagnięcych w wysokiej temperaturze pozwala cukrom zawartym w miodzie i brązowym cukrze idealnie się skarmelizować, tworząc te pożądane przypieczone krawędzie bez wysuszania delikatnego mięsa w środku. Finalny akcent w postaci świeżego soku z cytryny przełamuje bogactwo jagnięciny, równoważąc słodycz glazury. Niezależnie od tego, czy serwujesz te Soczyste kotleciki jagnięce pieczone w stylu BBQ na szybką kolację w tygodniu, czy przygotowujesz je na specjalny weekendowy posiłek z pieczonymi ziemniakami i fasolką szparagową, gwarantujemy, że zaspokoją Twoje pragnienie na BBQ przy minimalnym wysiłku i maksymalnym smaku.
Składniki
- 450 g Kotleciki jagnięce (około 4-6 kotlecików)
- 2 łyżka Koncentrat pomidorowy
- 2 łyżka Miód
- 1 łyżka Cukier brązowy
- 1 łyżka Sos sojowy
- 1 łyżka Oliwa z oliwek
- 1 łyżeczka Czosnek granulowany
- 1 łyżeczka Cebula granulowana
- 1 łyżeczka Papryka mielona
- 0.5 łyżeczka Chili w proszku
- 0.5 łyżeczka Sól morska
- 0.5 łyżeczka Czarny pieprz
- 0.5 Cytryny (sok z połowy cytryny)
Sposób przygotowania
- 1Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F) i wyłóż blachę do pieczenia folią lub papierem do pieczenia dla łatwiejszego czyszczenia.
- 2W małej misce wymieszaj koncentrat pomidorowy, miód, cukier brązowy, sos sojowy, oliwę z oliwek, czosnek granulowany, cebulę granulowaną, paprykę mieloną, chili w proszku, sól morską, czarny pieprz oraz sok z cytryn. Mieszaj trzepaczką, aż powstanie gładka, gęsta glazura.
- 3Osusz kotleciki jagnięce ręcznikiem papierowym. Umieść je w dużej misce i polej glazurą, dokładnie mieszając, aby każdy kawałek był obficie obtoczony.
- 4Ułóż obtoczone kotleciki jagnięce w jednej warstwie na przygotowanej blasze.
- 5Piecz w nagrzanym piekarniku przez 15 do 18 minut, w zależności od grubości kotlecików i preferowanego stopnia wysmażenia.
- 6Aby uzyskać dodatkową karmelizację, włącz funkcję grillowania na ostatnie 2 do 3 minuty pieczenia, aż krawędzie staną się ciemne, lepkie i zaczną bulgotać. Pilnuj ich uważnie, aby cukry się nie przypaliły.
- 7Wyjmij z piekarnika i odstaw na 5 minut przed podaniem.
Porady Szefa Kuchni
- •Jeśli masz czas, pozwól jagnięcinie marynować się w glazurze przez 30 minut w lodówce przed pieczeniem, aby pogłębić smaki.
- •Podawaj z pieczonymi ziemniakami i fasolką szparagową, aby stworzyć kompletny, sycący posiłek.
Więcej przepisów dla Ciebie
K
Przepis od
Szef Kuchni Kitchen Buddy








