Bò Xào Tiêu Đen và Ớt Chuông
Không SữaDưới 30 PhútGiàu ProteinNấu Trên BếpĂn Tối
Dễ
20phút
420kcal
4người
MACROS
mỗi khẩu phần※gProtein
◆gChất béo
▣gCarbs
◎gĐường
◇gChất xơ
Muốn xem Macros chính xác của món này? Tải ứng dụng Kitchen Buddy để mở khóa thông tin dinh dưỡng đầy đủ!
Một món xào kiểu nhà hàng nhanh gọn với những dải thịt bò mềm, ớt chuông giòn và nước sốt tiêu đen bóng bẩy, đậm đà. Hoàn hảo khi dùng kèm cơm nóng!
Khi bạn cần một bữa tối nhanh chóng và cực kỳ hài lòng, món Bò Xào Tiêu Đen và Ớt Chuông này là lựa chọn tuyệt vời nhất. Việc sử dụng nước sốt tiêu đen pha sẵn giúp món ăn mang đi cổ điển này trở nên dễ dàng tiếp cận đối với những người nấu ăn tại nhà mà không mất đi hương vị đậm đà vốn có. Vị cay nồng ấm áp của tiêu đen kết hợp tuyệt vời với vị ngọt tự nhiên của ớt chuông đỏ giòn và hành tây caramen. Bí quyết để tái tạo kết cấu chất lượng nhà hàng nằm ở việc thái mỏng thịt bò và trộn với một ít bột bắp trước khi áp chảo—một kỹ thuật được gọi là 'velveting', giúp thịt luôn mềm mại và mọng nước.
Vì món Bò Xào Tiêu Đen và Ớt Chuông này hoàn thành trong chưa đầy 20 phút nên nó rất phù hợp cho những đêm trong tuần bận rộn. Việc tăng công thức cho bốn người rất dễ dàng, chỉ cần một chiếc chảo lớn hơn và thực hiện theo từng đợt nếu cần để thịt được áp chảo đẹp mắt. Nước sốt tiêu bóng bẩy bám chặt vào từng miếng thịt, khiến nó trở thành một giấc mơ tuyệt đối khi dùng kèm bát cơm trắng nóng hổi. Và nếu bạn có sẵn trứng ngâm tương Mayak trong tủ lạnh, việc cắt một trong những quả trứng lòng đào lạnh đó lên món Bò Xào Tiêu Đen và Ớt Chuông nóng hổi sẽ tạo ra sự tương phản tuyệt vời về nhiệt độ, kết cấu và hương vị, nâng tầm bữa tối tự nấu của bạn lên một tầm cao mới. Hãy làm nóng chảo ngay thôi!
Nguyên Liệu
- 600 g Thịt bò bít tết
- 80 ml Sốt tiêu đen
- 2 quả Ớt chuông đỏ (kích thước trung bình, băm nhỏ)
- 1 củ Hành tây trắng (kích thước lớn, băm nhỏ)
- 4 tép Tỏi (băm nhỏ)
- 2 muỗng canh Dầu ô liu
- 1 muỗng canh Bột bắp
- 1 muỗng canh Nước tương ngọt
- 2 nhánh Hành lá (thái lát để trang trí)
Hướng dẫn
- 1Thái thịt bò bít tết ngược thớ thịt thành các dải mỏng. Cho vào bát và trộn với bột bắp cùng một chút nước cho đến khi được bao phủ đều. Để sang một bên.
- 2Thái ớt chuông đỏ và hành tây trắng thành các miếng vuông vừa ăn. Băm nhỏ tỏi.
- 3Đun nóng dầu ô liu trong chảo lòng sâu hoặc chảo lớn ở lửa vừa cao. Cho các dải thịt bò bít tết vào một lớp duy nhất và áp chảo trong 2 đến 3 phút cho đến khi chín vàng. Lấy thịt ra khỏi chảo và để sang một bên.
- 4Trong cùng một chiếc chảo đó, thêm hành tây trắng và tỏi. Xào trong 1 phút cho đến khi thơm.
- 5Thêm ớt chuông đỏ vào chảo và xào thêm 2 phút nữa cho đến khi hơi mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.
- 6Cho thịt bò bít tết đã nấu chín trở lại chảo. Đổ sốt tiêu đen và nước tương ngọt vào.
- 7Đảo nhanh tất cả cùng nhau trong 1 đến 2 phút cho đến khi nước sốt sủi bọt, nóng và bao phủ đều thịt cũng như rau củ.
- 8Nhấc ra khỏi bếp, trang trí bằng hành lá băm nhỏ và dùng ngay.
Mẹo của đầu bếp
- •Để thái thịt bò bít tết dễ dàng và mỏng hơn, hãy cho thịt vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 15-20 phút trước khi cắt.
- •Đảm bảo chảo của bạn thật nóng trước khi cho thịt bò vào để thịt được áp chảo thay vì bị hấp chín.
- •Nếm thử sốt tiêu đen trước khi cho vào; nếu quá cay, bạn có thể pha loãng bằng một chút nước hoặc thêm nước tương ngọt.
Thêm công thức bạn có thể thích
K
Công thức bởi
Đầu bếp Kitchen Buddy








