Roerbak van biefstuk met zwarte peper en paprika
LactosevrijBinnen 30 minEiwitrijkKookplaatDiner
Makkelijk
20minuten
420kcal
4personen
MACRO'S
per portie※gEiwit
◆gVet
▣gKoolhydraten
◎gSuiker
◇gVezels
Wil je de exacte Macro's voor deze maaltijd zien? Download de Kitchen Buddy app en ontgrendel alle voedingsinformatie!
Een snelle roerbak in restaurantstijl met malse biefstukreepjes, knapperige paprika en een glanzende, pittige zwarte pepersaus. Perfect over warme rijst!
Wanneer je een snelle, ongelooflijk bevredigende maaltijd nodig hebt, is deze roerbak van biefstuk met zwarte peper en paprika de ultieme favoriet. Door gebruik te maken van een kant-en-klare zwarte pepersaus wordt dit klassieke afhaalgerecht moeiteloos toegankelijk voor thuiskoks, zonder in te boeten op die krachtige smaak. De scherpe, verwarmende kick van de zwarte peper combineert prachtig met de natuurlijke zoetheid van knapperige rode paprika's en gekaramelliseerde uien. Het geheim om die restaurantkwaliteit te evenaren is het dun snijden van het rundvlees en het mengen met een vleugje maïzena voordat je het dichtschroeit – een techniek die bekend staat als 'velveting', wat ervoor zorgt dat het vlees heerlijk mals en sappig blijft.
Omdat deze roerbak van biefstuk met zwarte peper en paprika binnen 20 minuten klaar is, is het perfect voor drukke doordeweekse avonden. Het recept verdubbelen voor vier personen is een fluitje van een cent; je hebt alleen een grotere pan nodig en werkt eventueel in porties om het vlees goed aan te braden. De glanzende, peperige saus kleeft perfect aan elke hap, waardoor het een droom is om te serveren over een dampende kom witte rijst. En als je nog een portie zoetzoute Mayak-eieren in de koelkast hebt staan, creëert een koud, zachtgekookt ei over deze gloeiend hete schotel een fenomenaal contrast van temperaturen en texturen. Laten we de wok heet stoken!
Ingrediënten
- 600 g Biefstuk
- 80 ml Zwarte pepersaus
- 2 st Rode paprika (middelgroot, gesneden)
- 1 st Witte ui (groot, gesneden)
- 4 teentjes Knoflook (fijngehakt)
- 2 el Olijfolie
- 1 el Maïzena
- 1 el Zoete sojasaus
- 2 stengels Bosui (in ringetjes voor garnering)
Instructies
- 1Snijd de biefstuk tegen de draad in in dunne reepjes. Doe ze in een kom en hussel ze met de maïzena en een klein scheutje water tot ze goed bedekt zijn. Zet opzij.
- 2Snijd de rode paprika en de witte ui in hapklare blokjes. Hak de knoflook fijn.
- 3Verhit de olijfolie in een wok of grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de reepjes biefstuk in een enkele laag toe en schroei ze in 2 tot 3 minuten goudbruin. Haal het vlees uit de pan en zet opzij.
- 4Voeg in dezelfde pan de witte ui en knoflook toe. Bak 1 minuut tot het geurt.
- 5Voeg de rode paprika toe aan de pan en roerbak nog 2 minuten tot deze iets zachter maar nog steeds knapperig is.
- 6Doe de gebakken biefstuk terug in de pan. Giet de zwarte pepersaus en de zoete sojasaus erbij.
- 7Hussel alles snel gedurende 1 tot 2 minuten door elkaar tot de saus borrelt, heet is en het vlees en de groenten gelijkmatig bedekt.
- 8Haal van het vuur, garneer met de gesneden bosui en serveer direct.
Chefstips
- •Om het snijden van de biefstuk makkelijker en dunner te maken, leg je deze 15-20 minuten in de vriezer voordat je begint te snijden.
- •Zorg dat je wok of koekenpan gloeiend heet is voordat je het rundvlees toevoegt, zodat het dichtschroeit in plaats van stoomt.
- •Proef de zwarte pepersaus voordat je deze toevoegt; als hij erg pittig is, kun je hem verdunnen met een scheutje water of extra zoete sojasaus.
Meer recepten die je misschien leuk vindt
K
Recept van
Kitchen Buddy Chef








