Krämig kryddig pumpasoppa

Krämig kryddig pumpasoppa

GlutenfrittUnder 60 minEnkelt • Stekpanna/Kastrull • Meal Prep-vänligt • Går att frysaMiddag • LunchMysmat
Enkelt
35minuter
220kcal
4personer

MAKROS

per portion
gProtein
gFett
gKolhydrater
gSocker
gFibrer
Skaffa Kitchen Buddy gratis

Vill du se exakta Makros för denna måltid? Ladda ner Kitchen Buddy-appen och lås upp all näringsinformation!

En sammetslen pumpasoppa av restaurangkvalitet gjord på varma kryddor, smakrik kycklingbuljong och en lyxig klick matlagningsgrädde.

Välkommen till den ultimata comfort food-upplevelsen med denna Krämiga kryddiga pumpasoppa! När vädret kräver något varmt, lugnande och otroligt smakrikt är denna vackra skål med Krämig kryddig pumpasoppa exakt vad du behöver på middagsbordet. Att laga en måltid av restaurangkvalitet hemma behöver inte vara komplicerat, och det här receptet bevisar just det. Vi tar färsk, jordnära pumpa och förvandlar den till en silkeslen, lyxig puré som praktiskt taget smälter i munnen. Magin börjar med att steka aromatisk lök och vitlök i fylligt smör för att bygga en djup, smakrik bas. Sedan introducerar vi en vacker blandning av värmande kryddor – specifikt ingefärspulver och en aning kanel – som försiktigt lyfter pumpans naturliga sötma utan att ta över. Sjuden vackert i smakrik kycklingbuljong mjuknar pumpan tills den är helt genomkokt och redo att mixas till flytande guld. Men den sanna hemligheten bakom denna fantastiska Krämiga kryddiga pumpasoppa ligger i avslutningen. En generös skvätt fyllig matlagningsgrädde rörs ner precis på slutet, vilket skapar en otroligt sammetslen textur som täcker baksidan av din sked perfekt. Oavsett om du anordnar en mysig middagsbjudning, förbereder matlådor för en hektisk vecka eller bara vill ha en näringsrik, tillfredsställande lunch, träffar detta recept alla rätt. Servera den med en skiva surdegsbröd, krutonger eller en enkel sidosallad, så har du en hälsosam, värmande måltid som hela familjen kommer att älska. Den livfulla färgen, den otroliga doften som sprider sig i köket och den känsliga balansen mellan salt och sött kommer att göra detta till din absoluta favoritsoppa för alla tillfällen!

Ingredienser

  • 800 g Pumpa (ca 5 koppar tärnad)
  • 1 medelstor Lök
  • 3 klyftor Vitlök
  • 30 g Smör (ca 2 msk)
  • 1 msk Kycklingbuljongpulver
  • 0.5 tsk Ingefärspulver
  • 0.25 tsk Kanel
  • 120 ml Matlagningsgrädde
  • 700 ml Vatten
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Svartpeppar

Instruktioner

  1. 1
    Skala pumpan, ta bort kärnorna och skär den i ungefär lika stora tärningar.
  2. 2
    Hacka löken och finhacka vitlöken.
  3. 3
    Ställ en stor kastrull på medelvärme och smält smöret.
  4. 4
    Tillsätt den tärnade löken i kastrullen och fräs i ca 4-5 minuter tills den mjuknat och blivit genomskinlig.
  5. 5
    Rör ner den hackade vitlöken, ingefärspulver och kanel. Tillaga i ytterligare en minut tills det doftar gott.
  6. 6
    Lägg den tärnade pumpan i kastrullen och vänd runt ordentligt så att den täcks av den kryddiga smörblandningen.
  7. 7
    Häll i vatten och rör ner kycklingbuljongpulver, salt och svartpeppar.
  8. 8
    Låt vätskan koka upp försiktigt, sänk sedan värmen till låg, lägg på ett lock och sjud i 20 minuter, eller tills pumpan är helt mjuk när man sticker i den med en gaffel.
  9. 9
    Ta bort kastrullen från värmen. Använd en stavmixer (eller överför försiktigt i omgångar till en vanlig mixer) för att puréa soppan tills den är helt slät.
  10. 10
    Rör ner matlagningsgrädde tills soppan får en vacker, krämig orange färg.
  11. 11
    Smaka av och justera kryddningen vid behov. Ös upp i skålar och servera varm.

Kockens tips

  • För ett extra djup i smaken kan du rosta pumpatärningarna i ugnen på 200°C i 20 minuter innan du tillsätter dem i soppkastrullen.
  • Om soppan känns för tjock efter mixning, rör gradvis ner lite mer varmt vatten tills den når önskad konsistens.
  • Garnera varje skål med en lätt ringling av extra grädde och en nypa svartpeppar för en presentation i restaurangstil.

Fler recept du kanske gillar

K
Recept av
Kitchen Buddy-kocken

Har du allt för att laga detta?

Gissa inte. Kitchen Buddy håller koll på ditt skafferi för att se om du är "Redo att laga". Saknar du något? Lägg till det på din smarta inköpslista med ett tryck.

Skaffa Kitchen Buddy gratis